SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • wawa-szkoły thai-boksu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ach tak!? to pionek wypowiedział swoje zdanie? fajnie to ja dzieciakowi powiem tak: ty synu co ci się roi w głowie??? thai? kuźwa idź na szacy tam nabędziesz teorii! rety jak ja luu takie rady! jeśli to są twoje doświadczenia życiowe, że twój ulubiony temat jest sprowadzany do twojego poziomu to wybacz! ja tego małemu człowiekowi nie przekażę!!! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2004-10-01 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jeszcze raz

    Post
    Doping

    Powiedzmy ze wezme te 84 tab. Możecie mi napisać jak to brać(np.rano to i to, po obiedzie np HMB, wieczorem creatine itp. itd)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2005-01-19 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40mg ed To takie minimum moim zdaniem. W Twoim wieku to raczej droga w jedna strone mozesz sie odblokowywac albo zostac na tst do konca. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-12 19:45:50 Sorry ale nie bardzo rozumiem tej rozpiski...możesz na mój chłopski rozum to napisać...i jak brać do tego Clen?dodam ze tabletki są oxa 10mg i Clen 40mcg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2017-10-12 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo zostac na tst do konca. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-12 19:45:50 Sorry ale nie bardzo rozumiem tej rozpiski...możesz na mój chłopski rozum to napisać...i jak brać do tego Clen?dodam ze tabletki są oxa 10mg i Clen 40mcg Tutaj znajdziesz odpowiedzi na wiekszoc nurtujacych Cie pytan: [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2017-10-12 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz iść do dietetyka,możesz popytać na Forum.Z tymże jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś tutaj musisz najpierw napisać ile np.ważysz,jak jesz itp.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2001-08-08 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie po tym temacie widac , ze same dzieciaczki wchodza do spamu, bo zalicie sie jak na portalu onet.pl...Jakbyscie troche pomyslelil to byscie dali juz sobie spokoj, bo juz napewno tego spamu nie bedzie, ale widac niektorzy juz nawet dupke probvja podblizac , byle by tylko mogli napisac"jestem na pierwsze " i inne tego typu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7241 Data: 2009-07-18 20:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem nie zadowolony bo właśnie przez taki mały błąd w porównaniu do innych podejść, nie zaliczyłem zawodów. Nie pisze że moje podejście było perfekt, bo nie było ale jak zaliczamy to wszystkim albo nikomu. I to by było sprawiedliwe uczciwe i przede wszystkim zgodne z zasadami regulaminu PZKFiTS !!! Jakby ktoś pytał czemu frekwencja [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9321 Data: 2013-07-01 15:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jedno, po przebudzeniu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Abonament mi sie skonczyl, sorry nie dostaniesz soga:( Mozesz napisac mniej wiecej jak trenujesz?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2006-02-07 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba było napisać i spytac się co kupić. po pierwsze jedna pucha nitro ci nie starczy na cykl,po drugie stacki na pierwszy raz może nie są najlepszym pomysłem,ale jak juz masz to dokup to tego nitro 300g mono i bierz tak: rano mono2.5g przed treningiem 15g n2 po mono2.5g aminki przed i po tren po 5g (też ci na długo nie wystarczą,poza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-04-02 17:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzuszka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie to już nie chodzi o kaloryfer, tylko żeby brzuch był płaski bo denerwuje mnie to, że nie mogę np. założyć sweterka albo koszulki, która mi się podoba bo widać ten brzuch :P A i jeszcze pytanie czy jeżdżenie na rowerku ale tym takim domowym(nie wiem jak to napisać ale na pewno każdy skuma) też może być?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2012-05-26 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań -pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałem co miałem napisać w pierwszym moim poście w tym temacie. Wbij te frazy choćby i w google, dowiesz się o co chodzi. Wkurza mnie jak ktoś jest tak leniwy że nie chce mu się nawet poczytać. Powodzenia na treningach z takim nastawieniem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-03-30 23:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relanin czy Rellanin a moze Relanium? Dobre masz wyniki a estro to najmniejszy problem i jak wyzej poczekaj troche bez stresu. Nie jeden by chcial takie wyniczki. Jednego tylko nie rozumiem piszesz poprawnie nazwe estra testa w tym przypadku enana a zamiast napisac obok prop piszesz nazwe ug? To nie jest Twój juz kolejny temat z tym Roy...m??? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2017-01-21 21:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy posiłek: -po przebudzeniu w dzień treningowy 4 kapsy -następnie po 15 minutowym odczekaniu płatki owsiane, lub jakieś jajka z serem zależy też czy idę do szkoły czy jest to weekend bo od poniedziałku do piątku jem rano płatki owsiane, a w sobotę to urozmaicam to trochę, powiedzmy jak pisałem wyzej jajka z serem, lub musli + dodaje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-04-03 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iizziikk dzieki za rzeczowa odpowiedz. Musze jeszcze doczytac pare tematow na forum na temat badan przed cyklem. Mieszkam za granica i tutaj badania troche kosztuja wiec nie chce robic jakis zbednych. Czy moglbys napisac jak brac to hcg w trakcie cyklu i to przprowadzic na koniec. Dzieki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2018-10-01 00:02:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sylwetka, pomoc w ocenie BF.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zaprzeczam samemu sobie? Rozumiem co piszecie do mnie, ale Wy chyba nie bardzo. Zadałem pytanie czy ograniczając FAST FOODY, ALKOHOL,SŁODYCZE jest możliwość spalenia tego tluszczu. Wystarczyło napisać, że to nie wystarczy i potrzeba ciąć kalorie. Żaden spalacz tłuszczu nie wchodzi w grę kiedy jestem tak zalany prawd?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2015-12-18 18:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RED FACTOR - Co sadzicie o tym KILLERZE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To lepiej się spiesz bo jak Redrum się zorientooje to ... może choć testament zdążysz napisać (ale chyba tylko ustny i pamiętaj o 3 świadkach) lucek

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2002-12-08 09:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o białku raz jeszcze

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No wiesz keidys jak ludzie upolowali jakas zwierzyne to jedli raczej wiecej niz 250g naraz i wydaje mi sie, ze zoladki sa przystosowane do trawienia wiekszej ilosci. Oczywiscie bialko rozlozone na porcje lepiej sie ztrawi. Strong "mogą przez to nastąpic problemy z wątrobą, gdy bialko wróc zyłą wrotną do wątroby nie ulegnie tam całkowitemu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2004-02-20 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To niech mi dadza abona i sogi na os Mysle, ze jak uda Ci sie tam cos napisac, to moze i sogi dadza

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2007-01-28 16:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] na os Salix - to jest prośba a nie rozkaz Widzę, że w dość dziwny sposób rozumiesz pojęcie "prośba". Formę "to niech mi dadzą" potraktowałbym raczej jako żądanie-i to niezbyt grzeczne. evil: Mysle, ze jak uda Ci sie tam cos napisac, to moze i sogi dadza Za tę wypowiedź masz soga pine: Chlopaki,no na bank jest c.h.uj [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2007-01-28 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program HIT

    Post
    Trening w domu

    [...] 'BIJE' DWUGLOWE UDA, ALE JESLI DASZ RADE DODAJ COS TYPOWEGO DLA PLECOW CZYLI NP. PODCIAGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE ps.Moglbys napisac tutaj odpowiedz do topiku "Pytanie o HITa" , bo nie wiedziec czemu nie moge w niego wejsc , wyskakuje mi jakis error... JA ROWNIEZ (PISALEM O TYM DO MATEO), WIEC NA RAZIE Z TEGO NICI Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2002-04-02 10:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)