SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • [...] nie boli bo nie jest unerwiona :) powodzenia. Zmieniony przez - ProteinMen w dniu 2013-05-07 09:29:37 Wątroba może powodowac ból. Chciales udawac greka , ale spaliles. Nastepnym razem jak bedziesz chcial zablysnac, a nie jestes pewny tego co chcesz napisac sprawdz w encyklopedii. łykałem 40 tabletek dziennie i napisalem jakie miałem odczucia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-05-08 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie!

    Post
    Trening dla początkujących

    sorki wiem ze to nie ten dzial ale nie bede robil tak tloku jak moge i tu napisac.Co daje picie miodu po silowni??prosze o wypowiedzi??bo slyszalem ze cos tam niby daje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2008-02-14 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świerzb

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po pierwsze jak coś masz zamiar napisać to zrób to porządnie nikt tego nie będzie czytał i się zastanawiał, masz problem natury medycznej to udaj się do lekarza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2015-07-21 21:11:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MASA na 4miesiące

    Post
    Doping

    dzięki za odpowiedź ;-) jeszcze myślę tylko nad tym boldem, bo w sumie dużo osób bierze po SW jakby brał to pewnie przez 4miechy (z opcją przedłużenia) w dawce +/- 750mg na tydzień wraz z cypio dawka po pewnym czasie dochodząca i nie przekraczająca 500mg na tydzień tura chyba na początek zastanawia mnie jak bold wpływa na libido? ktoś z praktyki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2014-07-13 23:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o plecy - martwy ciąg szrugsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też tak nie stosuje ze ma być tyle a tyle seri , tylko nie wiedziałem jak to napisać zebyście skumali ocb , dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2007-12-08 09:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase i codziennie na ubikacji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja chodze średnio co godzine do ubikacji .. Wstydzisz sie napisać że chodzisz na kupe co 24h?? Wracajac do tematu to bardzo dobrze ze masz regularny stolec. Ja się wypróżniam równo 2 razy na dobe i to jak z zegarkiem w ręku :D o 6.30 i 18 ":)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2017-03-29 16:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra+cm3+glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy napisac jak brac... trening 3x w tyg. dieta typowo masowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-10-27 23:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    a tez chcialem napisac ze to na 100% ruska hehhe to nie dziwne jak jakis słodzik wcinasz lub cynk

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2010-08-26 19:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa/leucyna jak przyjmowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    daje daje ale jak widze textu typu - ktos tam w MD pisal co innego niz te Wasze badania mowia - a on wie lepiej bo jest wiekszy i wystepuje na scenie - to coraz rzadziej sie denerwuje a coraz czesciej poprostu poprawiaja mi humor takie wypowiedzi ......bo wiem ze miesiac czy po pol roku,czy moze po okresie w jakim stosowal jakis supel - bede mogl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2011-06-01 15:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre???

    Post
    Odżywki i suplementy

    W allegro odzywek nie kupuje przeczytaj: http://www.sfd.pl/temat138655/ łatwo o "przekret" jak masz pewnosc,ze ktos sprzedaje dobre to kupuj co?? na poczatku uloz diete w Dziale "Odzywianie" potem kup co Ci brakuje w diecie: bialko-proteiny weglowodany-gainer,carbo to i to:gainer,bulk... nie mozna dokladnie napisac kup to co Ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2006-05-12 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zajrzyj do działu odchudzanie i przeczytaj temat "Dla początkujących" Spróbuj sam coś napisać według powstów podwieszonych i artykułów opisujących jak do tego podejść.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-04-16 21:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojsc do 100kg na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli mój max to 80 (WL) to ile serii i powtorzen powinienem robic i z jakim ciezarem zeby jak najszybciej szla sila? Poza radami jakie dostałeś wyżej to warto by było napisać coś więcej o sobie, jakim treningiem lecisz jaki masz staż itd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2018-11-07 08:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabolcokk - napisales cos o rozstepach i ewentualnych zaburzeniach hormonalnych, moglbys cos wiecej na ten temat napisac jak znajdziesz chwile czasu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2011-01-23 18:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Trenigowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki panowie, fakt nikt za mnie go nie ułoży. A czy moglibyście napisać mi jeszcze jak łączyć partie mięśni zeby trening był bardziej efektowny? Mam 3 dni na trening, wiem trochę mało, ale nauka i wgl... Zmieniony przez - Radzio98 w dniu 2013-10-23 19:38:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-10-23 19:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro chcesz żeby ktoś ułożył dietę i trening za Ciebie to masz kilka opcji. Jak kilka osób sugerowało wyżej możesz spróbować napisać wiadomości prywatne do moderatorów i doradców działów głównych i dowiedzieć się czegoś więcej na temat prowadzenia do uzyskania wyznaczonego celu. Inna opcja to np. protal dietetyczno-treningowy potreningu.pl Coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2020-05-11 23:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Post
    Doping

    cos nei moge uzupełnic WAZE 80 kg przy wzrosce 180 jak cos jecze napisac powedzcie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-10-04 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że wypadło bardzo dobrze bo chociaż mnie nie widać to śledzę forum jak mam troche wolnego czasu więc widziałem testy i ich wyniki. Bardzo mnie cieszy, że polskie firmy są uczciwe. Możliwe, że nikt tu nie posiada takiej wiedzy ale w takim razie mógłby ktoś od Olimpu napisać np: "Sorry ale nie mamy takich dokładnych informacji. Jeżeli uda [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2007-10-12 00:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blok?

    Post
    Doping

    no ok. czy byłby ktos w stanie napisac mi jakas dobra jak dla mnie diete, bo szczerze mowiac na jedzeniu akurat się za dobrze nie znam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2008-04-05 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktura - wystawienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] firma SFD S.A. kilka miesięcy temu odeszła od sprzedaży firma per firma i wystawiania faktur. Jest to możliwe jedynie na osobę fizyczną. Obowiązuje w sklepach stacjonarnych, jak i e-commerce. Jeżeli jednak chciałbyś się upewnić i uzyskać więcej informacji w tym kierunku, to zapraszam do kontaktu z działem biura obsługi klienta. Możesz napisać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2022-05-20 12:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżyweczki dla mnie i kumpli.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oj chłopcy widzę, że wasze poczucie humoru jest na bardzo wysokim poziomie. To jest mój pierwszy zakup w SFD chciałem się pochwalić i tyle. A SOG’a jak ktoś chce to może dać ja nikogo nie zmuszam tak sobie napisałem bo coś trzeba napisać.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2004-10-01 23:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)