jak napisać

i najlepsze jest to "może zawierać" i zgaduj zgadula, kto cie dzis wycioola... jakby nie mogli napisac, czy zawiera, czy nie... Push już pisałam takie info musi być jak w zakłądzie przerabia się produkty alergenne jest ich 12 (na liście europejsikej) info dla alergików a Anglicy to wymuszają że może zawierać orzeszki nawet jak w zakłądzie nie [...]

Matrix swieta jak swieta, duzo jedzenia i picia Klaudia jak mozna wstac tak wczesnie dobrowolnie Jak Ci sie nudzi mozesz napisac mi prace

[...] w brzuchu jeździ, człowiek sie odzwyczaił od "normalnego" jedzenia Ilomi- kombinezon narciarski %-) o te WODy w domu to też fajny pomysł, ale chcesz to robić w DNT czy jak? mi też chodzi o to, żeby trochę kondycję poprawić. A chodziłaś do boxu? i jak było? u mnie w pobliżu to nie ma czegoś takiego chyba.... Widziałyście wpis Maksyma u [...]

[...] pkt do miejsca 3 :'-( Przeżyję :D Jutro chyba muszę pisać sprawdzian z biologii zaległy a się nic nie uczyłem, ale mogę go napisać na 4, bo i tak wychodzi 5 na koniec, więc jakoś dam radę. http://i.imgur.com/6lbRhBL.jpg Gra w nogę 1,5h. Założyłem ochraniacze, bo piszczele miałem poobijane i pewniej się gra :D padnięty do łóżeczka lecę [...]

No coś w ten deseń tak jak powiedziałem ,jak znajde ten art to postaram sie napisac coś wiecej bo jak narazie to pisze całkowicie z pamieci i moge coś pomylić.

[...] po braniu tego to lekki wzrost wytrzymalosci. A co do efektow to: ani kilo na wadze, ani cm na obwodach, zero pompy, zeroo wzrostu sily, lekki wzrost wytrzymalosci. Czytalem jakie mieli ziomki efekty po XP kazdy chwalil dlatego kupilem. tymczasem po TCM Olimpu mialem 4kilo na wadze i 2cm w bicepsie i wzrost sily a tu ni ch..a! Jesli chodzi o [...]

Piszesz, że ciężar powyżej 3 kg stanowi dla Ciebie problem, a siedzenie wielogodzinne przed komputerem, już nie. Jak chcesz wykonać "unoszenie ugiętych nóg w zwisie na drążku" ? Przecież to więcej niż 3 kg, dla lędźwi. Ciekawe co to za kontuzja, możesz coś więcej o niej napisać ?

Ami widzisz jaka dyskusja się wywiązała. Wiem, że tyrasz ale musiałem tak napisać może troszeczkę złośliwie. Zdjęcia nie kłamią postęp słaby. Tak jak piszą chłopaki proponuję zredukuj na razie wagę a na maraton przyjdzie czas.

[...] z was ma swoje racje. Musze powiedzieć że też zauważam że w MMA dużo zawodników jest...Jakby to napisać...Dużo zawodników ( tych najlepszych federacji) nie reprezentuje jakiegoś powalającego poziomu. Oczywiście są bardzo dobrzy ale nie tak dobrzy by nazywać ich najwiekszymi fighterami na świecie. Moje zdanie zmienia się szybko, sam nie wiem [...]

Dobry ruch. No i nie ma za co Ciebie biczować. Moim zdaniem idziesz do przodu i w dobrym kierunku. Ale jak chcesz to mogę tu napisać parę motywacyjnych bluzgów %-) Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-05-05 22:03:18

Gita, natrzaskałaś trochę w tych postach ;) Pewnie jeśli miałaś kolanko jak bania i z krwią, to lekarz powinien był Ci to ściągnąć. No i smutne, że lekarz nie dał Ci ćwiczeń, chociaż takie rzeczy powinien robić fizjoterapeuta. Co do chłodzenia, to 9 tygodni po zabiegu możesz to z 2 x dziennie robić, a szczególnie po ćwiczeniach lub większym [...]

Saida, wiem, że z obrzękiem ciepłe nie, ale lekarz kazał. Kolanko nie wyglada tak jak zdrowe, jest nieco bulwiaste, więc to chyba obrzęk, no ale jak doktorek kazał... Dzisiaj byłam na komisji z PZU (NNW), wypełniając wniosek musisz napisać kiedy się zakończyło leczenie, no to wpisałam, ale... by nie zamykać sobie drogi przed dalszym postepowaniem [...]

[...] "na po wakacjach" i "po maturze" mój kolega ma po 1,5 roku operowany nadgarstek i oczywiście śruby i inne takie poszły w ruch. Efekt - diabli wiedzą jak będzie z tą ręką a to oczywiście prawa. A do szkoły można chodzić o kulach. Nie wierzę, że trzeba siedzieć w domku 3 miesiące. Zaproponowałabym takiemu lekarzowi 3 [...]

[...] nie powiedziałam że to chondromalacja bo pewnie by też nie wiedział ale powiedziałam po prostu że to chrząstka stawowa rozwalona :P pamiętam że była chyba tym zaskoczona :P i teraz za każdym razem jak idę do rodzinnego to się pyta jak tam moje kolana :P k_remy no to fajnie że ustaliłeś termin :) i to dosyć szybko bo 28 lipca to już niedługo :)

[...] kłopoty. Przecież kobieta też ma swoje potrzeby !!! Dzień 4. Zdarzył się cud! Jest coś, co nam pomoże! Viagra! Powiedziałamu, że jeśli zażyje Viagrę, wszystko będzie tak, jak w naszą noc poślubną. Myślę,że zadziała. Zamieniłam mu Prozac na Viagrę, spodziewając się podnieść nie tylko jego nastrój. Dzień 5. Błogość! Absolutna błogość! Dzień [...]

o, mialem Ci wczoraj napisac i na checiach sie skonczylo wpadaj smialo ... na chwile obecna sie nie rzuca w ogóle o kase... a jak ja mu jeszcze zaplace to w ogole przestanie o niej myslec jakby co to ok 18 jestem ale tel znasz i jak bedziesz chcial wpasc to daj znac

z tym Jonesem było niezłe %-) w sumie jakby się postarać to też tak mogę o każdym fighterze napisać, że wybiore wady ich przeciwników i będzie wyglądać jakby każdy fighter był przeceniony i kładł ogórów/emerytów/part prime fighterów/jednowymiarowców/jednostrzałowców itp. Fedor to legenda i ikona MMA i z Big Nogiem najlepsi ciężcy w historii, ale [...]

1. Wiem że raz na jakiś czas można zjeść np. pizze ale może ktoś napisać dokładniej ? np. raz na tydzień czy raz na miesiąc ? i jak jest ze słodyczami ? wolno je jeść ? jeśli tak to kiedy ? 2. Można zamiast ryżu brązowego jeść biały ? wiem że lepiej jeść brązowy ale jak ktoś lubi biały ? 3. Po treningu nie wolno jeść tłuszczy znacie jakieś [...]

Cześć, przeglądam sobie właśnie Twój dziennik. Widać, że jesteś ambitna i chłoniesz dobrze wiedzę jaką dziewczyny Ci tutaj przekazują. Wiesz co chcesz osiągnąć, szybko sie uczysz i sprawiasz wrażenie wytrwałej osoby. Z resztą ze sportem nie od dziś masz do czynienia, co z resztą widać po sylwetce, którą widać na zdjęciach - prezentuje się [...]

Mistrzostwa Śląska za nami, Czas coś napisać. Ładowanie jak zawsze czysto: Zaczynałem na spokojnie, 50g ww co 2h, aż doszło do tego, że w piątek od godziny bodajże 18 co godzine leciało 80g ww, całą noc leżałem i jadłem, z krótkimi przerwami na sen. Mimo to nie byłem zmęczony. W dzień zawodów po nocnej ' uczcie ' pojechałem do trenera pokazać się [...]