Odmierzanie normal plus

Siema
Mam pytanie - chodzi o to, że jem własnie kretke taka jak w temacie i jak wam wiadomo w 5g prochu jest tylko 3,8g kretki . Tak więc trzeba jej wcinac jakies 6-7g na porcyje. Czy ktos z was mial moze to kretke i wazyl ją ??
zrozumiał ktos ??

...jak masz już normal plus to ogranicz spożycie sodu bo ten specyfik już go zawiera...
trudno mi jest dokładnie napisać ci o odmierzonej porcji, ale łyżeczka z czubkiem/takim b. dużym/ to będzie 5g. kretki, no i rzeczywiście stosunkowo do objętości wypada to niezbyt, może jest tania ale kreatyny relatywnie jest w niej mniej...