SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Zmiana ceny na 280 zł. Licytacja rozpoczyna się od 100 zł!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2008-07-16 12:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na Trenie

    Post
    Doping

    No i zmiana sylwetki, tego nie da się oszukać :-) Od razu lepsza separacja, i 24h na żyłce.... 4 tydzien na cyberze i już widac że działa...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2014-06-19 19:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulimia!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozna zobaczyc male zmiany wokol slinianek przyusznych, ktore sa opuchniete i zmieniaja barwe. Wyglada to jak obrzek. Prochnica (zeby sa niszczone przez kwasy zoladkowe) zmiana wierzchniej warstwy dloni z powodu stumulowania wymiotow skora jest w znacznie gorszej kondycji. Nie przyjemny zapach z ust. Dwonienie w uchu. Spowodowane ze nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2003-04-26 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raj

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    To się idzie i zmienia płyte a nie marudzi oraz jak wchodzi zmiana z odpowieniej godziny to zawsze zmieniamy płyte <yes>

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 12987 Data: 2007-01-14 14:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po to właśnie jest zmiana środków

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2007-10-15 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] codziennie, mięśnie szybko przyzwyczajają się do cwiczeń. Zmieniac intensywność, ilośc powtórzeń, czas przerw itp. Ale nie z treningu na trening, ale powiedzmy potrenować 3-4 tygodnie jednym ustalonym systemem i dopiero potem zmiana Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2002-09-04 23:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-brales?wejdz!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.waga: 78 przy pierwszym, lekko ponad 80 przy drugim i niecale 85 przy trzecim podejsciu do HMB 2.staz: 3 lata treningow i diety z dupy wzietych, bez ładu i skladu. przy drugim podejsciu juz jakis czas trenowania z głową. za trzecim treningi i dieta były przemyslane (5 lat stażu) 3.dawka dzienna, firma hmb: za pierwszym razem byl to olim w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2007-12-11 15:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanszy sylimarol!

    Post
    Doping

    o ty,niedobry,i nic niepiszesz kolega,zawsze to co tu zaoszczedzisz tarczy na jakies witaminki np.capivit a+e,do tego wit.C A TO ZAWSZE COS,P.S.JAK TAM CKD?JA OD DZIS KONIECPO 25 DNIACH BEZ LADOWANIA WROCILEM DZIS NA DIETE WEGLOWA I NIEREDUKCYJNA,DIETA TYPU zone czyli 40%wegla,30%bilaki 30%tluszczy,TAK MI RADZIL LIFTERI QAZAR I ZA TYDZIEN STARTUJE [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2005-01-31 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    Posłuchaj prosta filozofia i bez zbędnego twojego kombinowania . 1. siła stoi w miejscu to znaczy brak regeneracji 2. masa stoi w miejscu za słabo się odżywiasz na takim poziomie właśnie tymi czynnikami się manipuluję a nie zmianą planu . rozwiązanie " przeczyta cały temat dokładnie znajdziesz tam również plan dla siebie " [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2012-07-22 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba dla endo

    Post
    Doping

    Rozumiem ze po winie zmiana bezpośrednio na co innego? Wszystko shree jadę czuć ze działa.zawsze wino pod koniec masy leciało ale po odstawieniu szybko efekt znikał... Podczas wina dalej na CKD? Zmieniony przez - TrainHardorGoHome w dniu 2014-12-04 21:17:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-12-04 12:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy z brzuchem, co robić???

    Post
    Trening dla początkujących

    mysle, z ena ty poziomie nie ma co sie bawic w rekomp, a wziac sie po prostu za wycinke z glowa, w pozniejszym okresie popracowac nad zmiana sylwetki pod katem ilosci miesnia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2018-01-07 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta "Boże ześlij Mase" do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakos nie mialem z tym problemow. kiedys jak robilem klatke biceps to nie potrafilem tego wytrzymac. dopiero zmiana na klatka triceps mi pomogla. dobra nie mecze was bo szkoda wszego czasu i tak. jak za 2 miesiace po tej nowej diecie nic nie przybedzie to sobie chyba odpuszcze bo nawet brzucha nie moge wychodowac

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2005-03-06 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia (QUEBLO,georgu,IvErSoN)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantlem 3serie *wyciskanie hantli 2serie *uginanie ramion z hantlem(chwyt mlotkowy) 2serie *wyciskanie fracuskie hantli 2serie trening skopiowany z innego posta ale mi sie podoba i metoda 5-10-15 co tydzien zmiana bede go stosowal napewno przez 4-6 tygodni chyba ze beda caly czas efekty to jeszcze dluzej A wiec czy ten plan przypasi ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-04-05 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nadgonić stracony obóz podczas okresu przygotowawczego. ostatnio na drążku próbowałem w trakcie rehabilitacji, lecz tak jak pisałem wcześniej - bolało (może teraz jest jakaś zmiana). dlatego też chcę porobić MC - wiem że dobrze to zrobi na mój prostownik, może tak jak mówiłeś zacznę od mniejszych ciężarów, w końcu nie będę się porywał z motyką na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-10-21 19:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw cypio puzniej zmiana na propa !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-02-06 19:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że zmiana będzie na plus. Fajnie by było jakby się jeszcze tego pozbyli: Parter będzie zarządzany jedynie wtedy, gdy po dwóch minutach walki będzie wynik 0:0. O pierwszeństwie zapięcia uchwytu będzie rozstrzygało losowanie. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-10-08 16:45:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-10-08 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK po face liftingu/ ORYGINAL

    Post
    Doping - zdjęcia

    z uv jest jak z hologramami,groszowe sprawy, 2 tyg i bedzie to samo co przed zmiana designu

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13737 Data: 2009-05-14 00:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wiadomo "dieta" o której każdy pisze a stosuje się do niej z 20% ludzi z SFD dobry trening który co 2-3miesiące zmieniasz [nie musi to być jakaś radykalna zmiana, kolejność jedno, dwa ćwiczenia zmieniasz i tak w kółko) jak wiadomo w pewnym okresie twój organizm powie koniec więcej nie podniosę i ch*j jak i nie urosnę.. wtedy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-06-04 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady od znawców tematów

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak pocwiczyc conajmniej przez 5-6 miesiecy i bedzie stagnacja narazie dobra micha regeneracja zmiana planów treningowych wystarczy Oczywiscie możesz wspomagac sie Białkiem Gainerem wedlug brakow w diecie to podstawa Zmieniony przez - ilan w dniu 2010-02-23 12:52:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2010-02-23 12:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu! co dalej?

    Post
    Trening w domu

    [...] co mówisz Missy, to i stres(w końcu matura, egzamy itp, to jest jakis tam stresik ) i przemeczenie(ostatnie tygodnie przed końcowym egzaminem mam prawie codziennie po cztery godziny prób, plus swoje bieganko;)),więc może w połaczeniu ze zmiana diety, sporym spadkiem wagi dało taki efekt.W każdym razie juz jest ok i dziekiByle do lipca smoczek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2002-06-17 15:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)