[...] nasiedzialem przy tym troche rzuce tutaj dwie dietki: jedna to ta pierwsza po malej przerobce a druga zrobiona typowo na mase tzn jeden mniej posilek i wiecej wegli plus zmiana treningu. mam watpliwosci co do czasu posilkow szczegolnie okolotreningowych. chce przejsc na ta druga do zdecydowalem troche przytyc. jak mozecie to ocencie i [...]
[...] Idziesz w podstawowych bojach do przodu , nie odczuwasz potrzeb regeneracyjnych , wiec po co i na co cos zmieniac wyzyłuj program do bólu i wtedy wróc. Bezpodstawna zmiana moze sie przyczynic do zastoju grubego. Powiem tak przy ciezarach których używasz niewidze potrzeby brania kreatyny , marnujesz własnyc potencjał wiec ta kreatyna [...]
jw czasem nawet nie tyle wymagana jest dodatkowa suplementacja, co zmiana diety na bardziej doborowa, uwzgledniającą wieksza ilosc magnezu, potasu czy kwasow tluszczowych NNKT, czasem niekoniecznie zaczyamy od strony, ktora powinna stanowic opcje nr 2
Jestem za zmiana modow w szatni ale na quarta nie zaglosuje bo to zupelne przeciwienstwo placka (obydwaj czasem przesadzaja) Zreszta quart ostatnio sie chyba zrzekal moda w szatni Pozdrawiam 2 many friends 2 close, you may collapse from the overdose...
https://i.imgur.com/CJNFybE.jpg Jason Silva / mmajunkie.usatoday.com Jared Cannonier staje po stronie Paulo Costy po wycofaniu się Brazylijczyka z ich walki Jared Cannonier szanuje decyzję Paulo Costy o wycofaniu się z ich walki z powodu, dla którego to zrobił, a jest nim zdaniem Brazylijczyka zbyt niskie wynagrodzenie. Paulo Costa wycofał się z [...]
[...] na razie boje się ze cos mi szczyknie pryknie i pęknie hehehe i po zawodach wiecie, o co chodzi jak narazie utrzymuje ze maks to 170 przed kuracja dopiero sprawdzę, po jaka zmiana Problem ze snem Spie po 5 6 godzin budzę się , 1 czy 2 godziny mija i dopiero mogę spać dalej cały się pocę no i lekkie pod denerwowanie zacze cos brac na sen moze [...]
[...] przekonuje mnie "podatność kobiecego organizmu na rozbudowę mięśni" (jeśli faktycznie istnieje, to poproszę "trochę"). 94-95 w biodrach to nie jest dużo (nie podałaś żadnych danych, nawet wzrostu). Dwa, że być może jest to po prostu zmiana kształtów z dziecięcych na kobiece. Trzy - zdjęcie sylwetki pomoże ocenić, czy to mięśnie, czy tłuszcz...
[...] mięśni" (jeśli faktycznie istnieje, to poproszę "trochę"). 94-95 w biodrach to nie jest dużo (nie podałaś żadnych danych, nawet wzrostu). Dwa, że być może jest to po prostu zmiana kształtów z dziecięcych na kobiece. Trzy - zdjęcie sylwetki pomoże ocenić, czy to mięśnie, czy tłuszcz... Robiłam badania na pomiar składu ciała, gdzie wyszło, że [...]
[...] Jeszcze nie wiem czy mógłbym jeść tak W DNI TRENINGOWE, a trenuje rano. Rzuć na to okiem : 7.00 --------- 1) Płatki owsiane 100g + 500ml mleka + 3 jajka (w sumie jedyna zmiana - może więcej tych jajek i czy tylko w dni treningowe?) 8.30 - 9.30 -- TRENING 9.30 --------- 50g wafli ryżowych i 30g białka 80% 10.30 --------- 2) Kasza gryczana [...]
Teraz obecie z dnia na dzień się ciepło zrobiło i to ta zmiana. A normalnie bez treningu też się bardziej pocisz, bo jak już to wzrost potliwości powinien być równomierny, że tak powiem spoczynkwy i podczas treningu.
[...] trzeba mysle czekac dluzej niz miesiac. Ogolnie gino traktowane jest chyba nie tylko jako defekt plastyczny i nie dotyczy tylko chirurgii plastycznej, ale takze jako mozliwa zmiana nowotworowa w sutkach. Z tego co wiem zawsze wycieta tkanka jest wysylana do badania histopatologicznego. W wiekszosci przypadkow nie ma tam nic, ale czasem zdarza sie [...]
to ze jakiemus koledzie sie udalo to nic nie znaczy, nie tak wyglada procedura, nikt tego nie wycina od razu, najpierw jest wycinek do hispatu, jak wyjdzie zmiana niegrozna, a wyjdzie to nikt nie bedzie tego wycinal
osz ****a taka zmiana ze szok, pamietam fotki jak byles totalnym grubasem WIELKI SOG, przynajmniej duchowy bo inny nie wejdzie ps: ile czasu robiles wycinke i co zapodawales? EDIT: wszedl Zmieniony przez - -Blink182- w dniu 2005-08-20 09:46:11
[...] było Testosteron 618,00 ng/dl Jest Lekarze w żaden sposób mi nie pomogli, nie wiem co dokładnie się przyczyniło do wzrostu: Selen+ E, Witamina A, usuniecie amalgamatów, zmiana treningu, magnez, tauryna, b1 25mg przez spory czas, b12 10000% i b complex. Jakieś rady by jeszcze testosteron podnieść? Zmieniony przez - byku_niedomagajacy w dniu [...]
[...] oczywiście co 4tyg hcg żeby jajka nie zapomniały o produkcji testosteronu, kontroluj hormony bo to bardzo ważne, rób co 8tyg morfologie i próby wątrobowe i oczywiście zmiana środków też zrobi swoje, możesz śmiało do propa teraz dorzucić npp (uważając na prolaktyne) możesz wejść na enana,deke na 12-16tyg a jako kick dać metę, następnie [...]