wasze

Chciałem przedstawić jaki posiadam staff na grudzieństyczeń:-Gainer "Sports ONE" 5 kg (waniliowy), -BCAA "OLIMP" MEGA CAPS 1100, 300 kaps, -Taurine "OLIMP" MEGA CAPS 1500, 150 kaps, -Dextro juice 1500 g. (pomarańczowy), -Kretke mono "OLIMP" MEGA CAPS 1250, 300 kaps, -CP "BIOGENIX" 450 g. (naturalny), -Carbo "BIOGENIX" 2000 g. (pomarańczowy). Tylko [...]

Cześć, dzisiaj chciałabym Was zapytać jakie jest Wasze zdanie na temat wiarygodności analiz składu ciała InBody? Jako, że zmagam się z problemami hormonalnymi i metabolicznymi (IO, PCOS), utrzymanie prawidłowej masy ciała i odpowiedniego bf jest tu kluczowe. Z ostatniego pomiaru wynika, że mój poziom tkanki tłuszczowej wynosi 12,8%. Jest to dosyć [...]

[...] schudłem te 7kg:( Ogólnie zarejestrowałem się Tutaj bo mam nadzieje ze ktoś mi doradzi, poprowadzi mnie prawidłowo jak w miarę szybko osiągnąć 100kg mięśnia:D Liczę na wasze porady, rady i wgl zainteresowanie mną gdyż bez tego nic nie osiągnę;) W miarę możliwości postaram się odwdzięczyć za te Cenne Rady:) Chyba na razie na tyle, czekam na [...]

[...] o tym??zeby do tego jeszcze dolozyc???narazie piszcie jak mozecie o taurynie a potem o tcm bo bardziej mi na taurynie zalezy a i jeszcze jak byscie mogli to opiszcie mi reactor3 z treca bo mam zamiar go kupic bo sprzedawca ze sklepu odzywkowego wspominal o tym ze jest dobre po kreatynie...?????czekam na wasze zdanie o tym...:D z gory dzieki

[...] ale skoro jest mi na rękę ;-D ) - bardzo chcem Z wyrazami szacunku i szklącymi się z nadziei oczyma proszę o poparcie mojej prośby. Koledzy to tak niewiele a zarazem tak dużo. Z waszym poparciem może mi się udać , co ja piszę "Mi" , Nam !!! Proszę o wasze poparcie , no bo co to wam szkodzi ? Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-02-09 12:26:02

[...] 100g 15:00 aeroby 30min (sob, pon, śr, pt) 5. 17:30 pierś z kurczaka 150g 100g ryżu 19:00 siłownia 1h (ndz, wt, czw) 6. 20:30 jogurt 330g banan 150g 7. 21:00 puszka tuńczyka w oleju 8. 22:00 twaróg 150g Jeśli chodzi o posiłki do godziny 14, to kuleją one najbardziej ze względu na to, że chodzę do szkoły. Czekam na wasze opinie i ew. porady.

[...] zorientowanych w temacie. Macie może rozpisaną ciekawą i przede wszystkim skuteczną rozgrzewkę poprzedzającą trening w siłowni? Zasady rozgrzewki dobrze znam, chodzi mi o wasze propozycje ćwiczeń, czas, natężenie itp. Zrzuciłem od wakacji 15 kg i planuję ostro zabrać sie za trening, bo mnie niedługo pająk za obraz wciągnie :) Chcę rozpisać [...]

[...] 1600zł :( Nie jeździłem nigdy w streecie, więc nie potrzebuje profesjonalnego sprzętu, a jak już coś to będą to niskie murki. Przydał by się przedni amortyzator a nie sztywniak, bo przy początkach lądowania będą raczej kiepskie, oraz 2 hamulce, lub tylko tylni, bez przerzutek itd. Więc zdaje się na wasze doświadczenie i obeznanie w temacie ;)

witam chciałbym wiedziec jak jest z efedryna,chodzi mi o nauke,nie o spalenie tłuszczu bo go niemam zbytnio.mam problemy w szkole i musze troche podciagnac ocenki.z tego co wiem efka pomaga z zapamietaniu wiadomosci.czy mozecie sie na ten temat wypowiedziec jakie jest wasze zdanie .CZY WARTO???? DZIEKI ZA POMOC

Witam wszystkich, to mój pierwszy post, wcześniej tylko biernie czytałem Wasze rozmowy na Forum. Do rzeczy: Patrząc na siebie, za każdym razem do głowy wpada mi myśl, że jest po prostu źle ;) Chciałbym coś ze sobą zrobić. Mam 21 lat, 170 cm wzrostu, waga w porywach do 60kg, ogólnie podmuch wiatru i muszę wstawać. Siłownia to pewnie jest dobre [...]

witam, juz niedługo walka tych zawodników. moim zdaniem wynik tej walki może zaważyc o ich dalszej karierze. jak wiadomo obaj zawodnicy stracili swoje tytuły, i poprostu ostatnie chwile byli bez formy. jakie są wasze typy na tę walkę? kto wygra? podyskutujmy o tym troszeczkę. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-14 15:43:15

[...] tez zastanawia) Tutaj link do tej aukcji: Stojaki + asekuracja Zastanawiam się również nad kupnem nowych/używanych stojaków tego typu: Stojaki + asekuracja2 Tylko tutaj ten pręt od asekuracji wydaje się być bardzo krótki, a potrzebuje stojaków głównie do przysiadów... Liczę na wasze opinie na temat tego sprzętu i rady co byłoby lepsze...

[...] powiedziwszy efekty były przez pierwsze 3 dni, pot ze mnie leciał jak szalony, a teraz z każdym dniem efekt jest coraz słabszy i słabszy. Chciałbym się dowiedzieć jakie jest wasze zdanie na temat odżywki XtremeGain, chciałbym do końca wakacji zrobić chociażby zarysy mięśni brzucha. Jestem w stanie zakupić dowolny specyfik, proszę o polecenie [...]

[...] OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg:nie próbowałem ale duzo:) -zza karku :105 PYTANIE: Chciałbym żeby ktoś z tego działu rozpisał mi 3 cykl z którego uzyskam Dużą siłe i w miare suchą masę. Zastanawiałem się nad Winstrolem + Prolongatum ?? Jakie są wasze opinie. Dzieki z gory

[...] fastum do brania przez 10 dni plus orteza stawu kolanowego ( zablokować ruchomość ortezy, ustawić kąt zgięcia na 0-60st). Czy ktoś miał taki przypadek lub podobny? Jakie są wasze doświadczenia? Czy to jest poważne ( pytania dla osób z wykształcenia fizjo)? Ja odczułem wrażenie z tego co lekarz mówił, że nie ma czym się przejmować, że jest to do [...]

[...] materii : Wyciskanie leżąc (MAX) : 170 Martwy ciąg (MAX) : - Przysiad (MAX) : - witam! zakupiłem troche cukierków i chciałbym je madrze rozpisac lub usłyszec wasze opinie i sygestie czy cos zmienic albo dokupic. 1-5 ED 20mg (anapolon balkan) 1-7 E0D 100mg(omnadren) 5-8 ED 25mg (metanabol jelfa) 6-12 E0D 100mg (test.prop) 6-10 [...]

[...] zrobic wedle uznania (ja mam 2 male poduszki wielkosci zlozonej gazety i sznurkiem przymocowujemy do "tarczy"(fajnie brzmi).Jesli cwiczymy solo wystarczy uchwyt zeby to na scianie powiesic.Moim zdaniem jest to bardzo fajny przyrzad do uderzania kopania i wogole,wiem ze jest to wyjatkowo proste ,ale kazdy moze to zrobic.Czekam na wasze opinie.

Proszę o ocenę diety. Mam 16 lat, 173cm wzrostu i 63kg. Dodam, że moja aktywność fizyczna to 4dni treningu siłowego (około 80min każdy). (1)I śniadanie godz. 8;00 - 80g płatków owsianych + 20g rodzynek - 250ml mleka 3,2%tł - 2 jaja kurze na twardo B:32 T:24 W:82 kcal:674 (2)II śniadanie godz. 11;30 - 100g chleba razowego - parę plastrów szynki z [...]

Witam! Od października chciałbym zapisać się na kurs combatu. Co sądzicie o sekcjach KM i C56 w Szczecinie. Jak na razie słyszałem tylko pochlebną opinię o sekcji KM na Kaszubskiej. Czekam na wasze opinie. Pozdrawiam :)

Witam wszystkich którzy tu zajrzeli z ciekawości lub żeby mi coś doradzić Spędzam tu sporo czasu i wczytuję się wnikliwie w wasze porady.Z tego wszystkiego wiem już że aby zrzucić sadełko niezbędne (poza dietą) są aeroby...i tu mój problem bo zimę mamy w pełni więc nie wybieram się na poranny jogging, dostępu do siłowni też nie mam a w domu nie [...]