SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

robimy

  • Otóż co jakiś czas robimy sobie samoobronę.A co do karate to właśnie wróciłem z treningu i jestem bardzo zadowolony bo ledwo ledwo piszę na klawiaturze :).Ja wiem że ciosy na głowę to co innego niż na twarz ale można łatwo się nauczyć boksu mając podstawy karate.Ja myślę że to wszystko zależy od trenera ,trenera mam bardzo dobrego i nie trzyma się [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17545 Data: 2010-09-09 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczypiorr dźwiga +900kg w domu

    Post
    Po 35 roku życia

    Jasne że można wogole pomijam już sytuacje że ktoś ćwiczy na samych maszynach ale nawet wolne ciężary to często bardzo precyzyjne , ograniczone wzorce ruchowe. Robimy dominujący jeden wrzozec również robiony całym ciałem ci nasila dysproporcje , zapominamy o ruchach skośnych , mało w płaszczyźnie poziomej. Malo czucia głębokiego. Niestety takie [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 08:26:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tutaj chatka gdzie robimy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 20:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tym NVQ z dziedziny którą uznamy za przydatną. pierwsze NVQ jest za darmo, można wybrać ITQ (certyfikat ze znajomości pakietu MS office) bądź NVQ związanez czymś co robimy bądź chcielibyśmy robić Train to Gain - kolejny sposób na darmowe szkolenie - robisz szkolenia z certyfikatem np NVQ związane z wykonywaną obecnie pracą, np NVQ Lvl 2 [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nastawic na czas... nie wiem czy jasno wyraziłam swoje wątpliwosci. co do planku to moja pozycja jest raczej dobra. pilnuję by ciało miało jedną linię tą pozycję robimy tezna jodze i tam jest juz instruktor ktory nas pilnuje i sprawdza czy mamy poprawne asany. miska wczorajsza bardzo słaba duzo weglowodanów (chyba przestanę piec chleb [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2014-02-12 10:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    nie dostaniemy "w******l od piesków" kolego bo nie robimy zadym

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 09:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] merytorycznie Patryka.... jak odniesie się do tytułu tematu 'no doping' w kontekście tego co mówił, a co pokazano w tym materiale... https://youtu.be/7OwLNBRAF2k Bardzo przepraszam, ale skoro coś piszemy, a potem mówimy (i robimy) to fajno by było by się to - jak się to mówi "KUPY TRZYMAŁO".... Zmieniony przez - jafrap w dniu 2018-11-09 10:09:52

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 10:04:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • mala uwaga chlopaki stan zapalny to nie zawsze wina towaru , rabiac strzaly w tylek nie mozna przesadzic z liczba bo wlasnie w posladkach czesto jest tak ze nie nadarza sie regenerowac i wychodzi komedie -- wiec w posladki robimy z umiarem a zato lepiej jest skatowac uda

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 18:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do odeny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    posty podwieszone i atlas przeczytalem, ten trening mi odpowiada a zasugerowalem sie treningiem michaila "robimy forme na lato" ktorym cwiczylem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2006-07-01 01:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] troche oslonietego terenu, byla 1 w nocy wiec niewiele bylo widac, spotkalismy tyrzech kolesi ktorzy do nas zagadali sprawiali wrazenie nawet sympatycznych, pytali sie co tu robimy i skad wracamy, itd. Po chwili zapytali sie czy nie ma tu gdzies schroniska bo chcieli zadzwonic... jeden dodal interesuje nas telefon... Nawet nie zauwazylem ze jeden [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 16:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nic nie robimy chyba haha

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 06:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Gold omega3 CHELA-MZB SPORT FORMULA® VITA-MIN Multiple Sport® jak juz robimy koncert zyczen :D

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 20:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Kamil

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Redukcje robimy pod siebie, nic nas nie goni wiec co to taka paka chipsów :))

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2015-06-16 09:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki smpa za pomoc zwierzecego dalem 2,2. A nie celuje w nic, po prostu dieta na mase typowa jak sa opisane tu na forum w tematach robimy mase itd. Z taka waga nie mam co liczyc na genialna diete. Jak troche przytyje to wtedy pomysle nad czyms ciekawszym.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 07:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu / pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma za co robimy to za wolnosc viva la revolucia jakby co to wrzuc tu swoj nowy trening, ocenimy go Zmieniony przez - cycq w dniu 2005-07-18 12:28:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2005-07-18 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    http://gregry.prv.pl - z tej strony robimy trening na wyskok. Jak cchesz możesz robić inny . And, się pisze gregry a nie gergry

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-28 23:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    Wypady są banalne. Najgorsze są: ćwierćskoki, podskoki na krześle i przysiady z nogami na szerokosc mniej wiecej barków (a dokładniej półprzysiady, bo takie własnie robimy). Reszta - lajcik taki, ze az sie chce zyc edit: własnie sie zorientowałem, ze wszystkie cwiczenia, ktore wymieniłem są głównie na uda dwugłowe - czy to znaczy, ze tą partie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 19:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie plan i pomóżcie w rozpisaniu odżywek...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W miare ćwiczen na brzuch robimy na boksie dużo, a z nog poprostu nie chce ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2005-10-18 16:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Paatik Jak to mówią, że wszystko przyjdzie z czasem. Przyjdzie taki dzień, że będziemy was rozumieć jako rodzice. :) A jak na razie mamy czas żeby skupić się na tym co teraz robimy.

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14754 Data: 2019-06-29 08:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    czegos tu nie rozumiesz orzeszku ! My po nim nie "jedziemy" tylko odpowiednio go nastawiamy do zycia z takim psem , robimy to w sposob konkretny , tzw. "ktotka pilka" bo taki sposob wydaje sie nam najlepszy aby mu uswiadomic ze to nie zabwka pluszowa! Zobacz co on napisal : " ...przeczytalem dwie ksiazki - juz wszytko [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)