SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

robimy

  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czy to miało by sens Odpowiedz 2007-10-31 15:58:48 / URL: # Takie cwiczenie : doprowadzamy pena do erekcji na dole nasady robimy pierscien - troche sciskamy , i lekko naciskamy zołedzia - coś jak pompke , w trzonie czuc bardzo mocne cisnienie. Dlatego pytam sie czy takie cwiczenie mialo by sens np. na grubosc ? ~kernittt Gość 2. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 02:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mozna pic wode jak robimy biceps ? Np zrobie jedna seryke to mozna popic pare łyków ? Czytałem gdzies ze zaleca sie nie picia wody podzac robienia bica. Dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 19:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurfa wrzucamy na luz i robimy balange

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my ze studim bibe robimy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do amercian pie - podoba mi sie w nim tylko kilka nutek z soundtracka ;p co do fotek - jakis sdf tube robimy czy co ;/? co do scarlet - kobieta stała chyba od samego rana w kolejce bo urode :>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zdasz, to robimy popijawe na forum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 21:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my robimy fryzę i deskę, na podłogi oraz obłogi np. na meble

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 4nal

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak będzie prasa to dam zdjęcie przysiady robimy używając stojaków od ławki

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11493 Data: 2011-10-12 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE PROTEIN

    Post
    Stalowe ciało

    muszę Cię zmartwić Nie robimy żadnych promocji. A to dlatego, że stosujemy sztywną politykę cenową.Nigdzie nie znajdziesz naszych produktów ani o grosz droższych ani o grosz tańszych. Taka sytuacja jest nie tylko wygodna dla naszych odbiorców/kontrahentów, ale też dla konsumentów. Bo wiesz, młody gość (który nie zna jeszcze rynku), który dostanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10196 Data: 2008-05-12 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Nie wiedzialem, myslalem ze to jest dostepne. No to robimy deal, bo tych napoji tu jest cala gama, praktycznie wszystko co jest na cukrze jest i bez, od coli poprzez moutain dew, az po fante :-) koszt 2l 99cent :-)

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 01:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Oku po siłowych robimy 20 minut i tyle>> ale na maxa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    kiedy robimy zlot w Łodzi ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 14:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Adrian z Kamilem też coś zrobią i mamy imprezke w jakim klubie robimy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 08:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    sami zostalismy i po banie bedzie ze czat robimy sobie z merytorycznego tematu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 23:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ok. Bo mój klub jest niejako podpięty pod klub zapaśniczy i mam taką właśnie książeczkę zdrowia. Robimy niby głównie bjj i submission ale raz w tygodniu jest przekrojówka pod MMA. Poza tym raz w tygodniu na kicka śmigam i zaczynam się zastanawiać nad jakimś startem w MMA. Jeszcze z trenerem pogadam na ten temat jak on to widzi ;] Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    no właśnie ,może to wszystko zapisane jest w genach a to co robimy może jedynie skrócić ten czas o jakąś niewielką część? bo jak wytłumacyć fakt ,że niektórzy piłkarzy dożywają 90tki a inni padają w wieku 20 ,albo bokserzy którzy potrafią przyjąć na twarz mega bomby i resztę życia normalnie mówią ,a u innych po 30 stce widać uszkodzenie mózgu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja se zjadłem czypsy i energy drinka, ale do jutra życiówkę robimy :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siedem jeszcze nie, ale moge wpasc i zayebac twojej starej z hajbańakondy Jutro jakis trening robimy zią? Ale humora mam :D Ide na piwko dwa :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze nie poukładałam tego treningu tj, ćwiczenia daje w losowej kolejności ale ogólny zarys jest taki: robimy jak najwięcej powtórzeń w podanym czasie 6 obwodów 30s pompki 30s skip A z klaskaniem pod kolanami 30s przysiady 30s V-half burpees 30s russian twist (z ciężarem) 30s swing kb 30s box jump 30s krok odstawno-dostawny 3x w lewo 3x w prawo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 12:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o, to ja sie spytam tez jeśli jest tu jakiś spec od MC, bo nasunął mi twój filmik takie pytanie: czy jak robimy takie wielostawy typu właśnie mc, przysiad to ruch we wszystkich stawach (biodrowych, skokowych, kolanowych) nie powinien być wykonywany dokładnie jednocześnie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 23:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)