robimy

Bry dziewczyny :P Robimy sobie ankiete?:P Pani X potrzebuje ok 2200 kcal dziennie, przechodzi kryzys. Lepiej zeby zjadła 1000 kcal i nie dopilnowała swojego bilansu czy zjadła 3000 kcal i przekroczyla bilans? Opinie prosz:P

mam zamiar mieć najlepszą u mnie na siłce no może ex equo z Trapezico My to i tak juz u nas na silowni robimy furore nawet bez makijazu%-) jedyne laski ktore pchaja sie na sztangi:-D Nie ma jak to brylowac w srod pseudo fitnessek%-)

jak ci tak wygodniej to możesz. Massi w zależności od ruchu inaczej są angażowane mięśnie klatki Jeżeli robimy na skosie dolnym gdzie rozwijamy dolną część klatki to sztangę w jakie miejsce prowadzić?Karmowski mówił że poniżej mostka.Tak poczytałem co osoba to inne zdanie.

[...] pracy mięśni barku. Zawsze włączają się inne mięśnie pleców. Duży ciężar zwiększa pracę wszystkich mięśni.. Zgadza się i nie żebym się czepiał,ale wtedy nie piszmy że robimy na tył barków łącznym ciężarem przekraczającym masę połowy naszego ciała tylko ćwiczymy na plecy i obręcz barkową łącznie,ot takie ćwiczenie z treningu FBW angażujące [...]

Drazekm żyjesz coś pompujesz ? Robimy 19 listopada Otwarty Puchar Polski w pompkach na komendę na mini poreczach & podciaganie na drążku w 3 próbach na max . Choc wiem że do zawodów masz inne podejście niz ja ale na wszelki wypadek informuje . Temat pewnie dzis albo jutro z zapowidzia zawodów się ukaże w dziale Aktualności i Sporty Siłowe :-) [...]

[...] jak wypijemy (wyciagnalem na treningi 5 osob z roku i wszystkim sie spodobalo, mam z kim trenowac a juz dwie nastepne sie zainteresowaly od patrzenia co my na przerwach robimy ;). Ale to tylko jedno uderzenie powtarzane kilkadziesiat razy i zmiana na inne. Dzieki temu uodparniamy sie na bol. Co najlepsze, kumpela zawsze chce zebym ja kopal [...]

[...] sztangą łamaną na modlitewniku H: Uginanie w oparciu o kolano hantlą H: Uginanie hantlami podchwytem na ławce skośnej ( Kładziemy się klatką na ławce skośnej dodatniej i robimy uginania na bica} H: Wyciskanie francuskie sztangą łamaną siedząc H: Prostowanie ramion ze sznurem na wyciągu górnym H: Prostowanie ramienia w opadzie tułowia z [...]

Wiktor walnij omleta i bedzie git :D didek jak nie ma co robic na tej budowie, siedzimy te 3h i tak nic nie robimy, złożymy jakieś siedzenie z wełny mineralnej włączymy muzyke pojemy i tak mija 3h %-)

[...] życia wpada jednego dnia obżarstwo w McDonalds, kosz słodyczy i pizza na deser. Nosz kurna, to to zdrowe odżywianie było na pokaz? Nie kminię takiego postępowania. Albo robimy coś, co jest zgodne z nami i nie musimy sobie robić od swoich przekonać offu, bo one serio są zgodne z nami albo jesteśmy żywieniowymi hipokrytami. To tak jakby [...]

[...] o conajmniej 10% czyli 6x40 6x50 6x60 6x65 6x70 Przy nogach i martwym dzieje się to samo z tym że nogi są dwa razy więc są rozpisane na trening 10 i 5. Czyli lekko robimy na 10tkach dla maxa np 180 10x50 10x60 10x70 10x80 10x90 A na następnym ciężkim mamy po 5X większym cięzarem 10x60 10x70 10x80 10x90 10x100 I co tydzien dokładamy [...]

dobra panowie qrwa widze ze nasi GuRu(mowa tu o modach anszego dzialu)nas olewaja wiec qrwa mac zaczynamy wywierac presje hehe robimy nakiete jakis delikatny pojazd czy co??Musimy z Nich wydusic wspomnienia Modziiiiiiiiiiiiiii dawacccccccc!!!!!!!

no właśnie, my to robimy bo chcemy. to nasz wybór na przekór naszej naturze. a gdyby nie miostatyna każdy czy by tego chciał czy nie by rósł bez granic

eee to bez rewelacji...tyle to normalnie w pół godziny robimy

no w sumieale wlasnie w nowym spamie nie robimy takiego syfu..bo sie Sixth denerwuje i ujowo yo wyglada

teraz jest lepiej :P sorry że olewam sobie ostatnio spamowanie :P ale już nie długo otwieram firmę i mam w***** roboty... to kiedy robimy ten browarek ;P:P??

Ja mojego nauczyłem że "micha" to micha %-) Po jakichś 6 tyg od adopcji zaczął bardzo szybko sie uczyć a juz miałem wątpliwości czy coś z niego będzie. pies po przejściach to trudniejsza sprawa. A osiem tygodni to naprawdę maleństwo. Moje reagują na hasło "robimy mniam mniam":-D no i jeszzcze "kto chce nagrodę?"

Fighter praca w warsztacie typowo zajmującym się elektroniką samochodowa nei jest taka straszna, bardziej niż fizycznie trzeba wykazać się umysłem bo ostatnio takie przypadki robimy, że nie wierze w nasz naród i jego przyszlość :))

[...] cos innego, teraz sie czesciej przytulamy, zasypiamy wtuleni w siebie , na do widzenia i powitanie po pracy sie calujemy, dzieci juz sie z nas smieja, no i czesciej sobie robimy wieczorne masaze zamiast przesiadywac przed kompem :D tego mi brakuje, tez powinnam tak zaczac robic, bo przez moja nauke a jego poszukiwanie pracy jestesmy o jakies 4 [...]

No to codziennie robimy aeroby :-P

https://www.facebook.com/events/167696373405789/?ref=3 robimy nalot? %-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-06-05 18:10:05