[...] hcg 2x 2500 z przerwa 3 dniowa 7dni po ostatnim pyku testa hcg 2500 x4 z przerwami 3 dniowymi 3 dni po ostanim pyku hcg leci 20 cloma 50mg ed 30tamoxa 20mg ed mam 2x hcg z innej firmy i jedno z innej nie robimy to problemu? zaraz wrzuce fote zestawu na odblok czy wszystko sie zgadza :) Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2015-11-19 18:20:59
Każdy jest inny - i mod i forumowicz... na jednych działa bardziej OPR; inni potrzebują "pogłaskania", ale póki są efekty to można zacisnąć zęby i już. Skoro na forach językowych się tym nie zajmują; to na forach sportowych tym bardziej nie powinni :) hera21 ma rację, nie robimy spamu. z mojej str też koniec.
[...] z pogróżkami od panienek, które nie mogą przełknąć tego, że ktoś im powiedział, że wyglądają nieestetycznie? Nie? My to mamy każdego dnia, a mimo to wciąż tu jesteśmy i robimy swoje. Kobieteria, chcesz pod moim adresem podjazdy robić, to załóż sobie ku temu osobny temat. Jeśli takie Twoje życzenie, poświęcę pół godziny i przywrócę wszystkie [...]
A kiedy termin? Wiesz ty powinnas juz wlasciwie przejsc na rotacje rowniez kalorii, bo sobie podbilas brakujace kalorie tluszczem a teraz powinna byc ilosc tluszczu zawsze taka sama, co da cykliczne zmiany w ilosci kalorii. Ale teraz to badanie? Jak dlugo to wszytsko potrwa, co robimy z dieta wtedy? Chyba obniżyć trzeba kalorie Albo przerwa
[...] - 25 normalnie) 80% 20sek. przerwy 6x50m rr. łop. kr. 80% 20sek. przerwy 4x100m pł. łop. (20kr. - 25grzb. - 50kr.) 85% przerwa minute 50m glajch Razem 1,950km Dobry trening siłowy. Ale też mocno zmęczył. Ale teraz robimy siłę pływacką dlatego dobrze, że takie treningi. To później przyniesie pożądane skutki w postaci wyników na zawodach.
[...] no chyba nie dla mnie? cytuje :"nie są potrzebne panu wyniki tych badań bo i tak nie będzie pan rozumiał co tam pisze a poza tym to będziemy prowadzić terapie a ksera nie robimy i na tym się skończyło NIE i tyle przyjdź pan za miesiąc na badanie,a jak się nie poprawi samo to żel z teściem przepiszemy " Byłem prywatnie w klinice
Mamy jeszcze 20kg obciążenia więc spokojnie będzie 80kg.Teraz siła idzie ale niedługo ten progres zaniknie.Fajnie motywujące jest jak pomyśle sobie że pierwszy trening na klate był 15kg a dziś spokojnie 45 robimy:)
Lifter "Przychodzi 95 kilogramowy Ed Coan i mowi do Kovacsa - synek robimy przysiady?" - heheh dobre Synek - to mnie rozbroiło ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
ALE TO BEDZIE HIT TYGODNIA!!PRZYCHODZI KOVACS DO PUDZIANA I MÓWI"SYNEK ROBIMY WYCISKANIA NA BARKI Z CIĘZAREM 260KG W SERII"NO I CO PUDZIAN NA TO??HMMM CIEKAWE!POZDRAWIAM!ZEBY NIEBYŁO NIEJASNOSCI NIKOGO NIEPRÓBUJE TU OBRAZIC!PUDZIAN JEST WSPANIAŁYM SPORTOWCEM NO ALE JAKOS NIEWIERZE W TO ZE DAŁ BY RADE W SILE KOVACSOWI! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
Przychodzi Kovac do Pudziana i mowi robimy na barki 250kg a Pudzian na to dziecko takimi malymi ciezarami to ja nie cwicze If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii [...]
[...] i przyznam że nawet nie drgnął więc myślę że 150a nawet więcej wytrzyma śmiało 4) Rabat ustalą dziewczyny z Biura klienta 5) Sztangi są tylko takie jakie mamy my ich nie robimy tylko prowadzimy dystrybucję 6) W sprawie rat osobiście jestem zielony może j/w dziewczyny z biura coś będą wiedziały To chyba na tyle cieszę się że chodziarz [...]
[...] 26-30mm tak aby do środka wszedł klucz nasadowy do śróby 10mm lub 8mm. - przez drógą ścianke wiercimy już takim wiertłem żeby przeszła śruba bez główki. Nawiercenia od góry robimy takim wiertłem żeby przeszła śruba bez główki (przez obydwie ścianki). Pręty powinny mieć taką długość żeby były dopasowane do środka ramy, w naszym wyciągu miały one [...]
tak jest, kategorie masters totalnie zle zrobione, ale np na MP WPC juz robimy po swojemu i będą co 10 lat :) teraz na WUAPie mam 7 zawodników w kat 125 trójbój, wszystko obsadzone super, oczywiscie poza mastersami znów, na WPC w Pradze kategorie OPEN maja nawet po kilkunastu zawodników.
Pompki na pięściach to dobre ćwiczenie: - rozgrzewka (np. na boksie tajskim robimy 10 serii x 15 powt.), - nadgarstki itp. A co do tematu el nino - poczytaj moją stronę. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-11-16 10:34:47
Gratuluję postępów Muzzy, jest super. Jednak chciałem Cię poprosić żebyś do pomiarów w pasie dodał zdjęcia z widokiem całego brzucha. To akurat jest dość istotne w tym konkursie i wszyscy tak robimy.