SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

robimy

  • REFLEKSJA

    Post
    Doping

    Grabeus i Wodyn jesteście u Nas i nikogo tu nie przekrzyczycie, nikogo tu nie nawrócicie, wiemy co robimy i chcemy to robić dalej. Fajne z Was chłopaki, macie swoje pasję, ale brakuje Wam dystansu do siebie i życia. Idzcie bałwana ulepcie i już się nie popisujcie. OT z mojej strony Zdrowia życzę, e0r

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 12:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    nie narzekamy i robimy to dla pasji %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    dobra sa 2 strony medalu.ale my swięci jesteśmy%-) No racja Pika. Ale z drugiej strony przesada jest pisac ze zawsze to baby sa winne my tez czasem swoje robimy a kto tak nie uwaza jest hipokryta zgadza się, nie są one jedynym diabłem w tej grze no racja całkowita.zawsze sie jej mozesz znudzić,znajdzie sie inny%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 10:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Wezme codziennie wieczorem bede glosy podliczal bo pozniej sie nie dolicze Jak ktos nie doczytal to robimy glosowanie na to kto zalozy druga czesc spamu. Glosowanie trwa do soboty 23:59. Wartosc glosow liczona tak: naszej 4 x2 cichotajnych podgladaczy (warez, skeba, cien) 1,5 a swiezakow x1. GLosy tych swiezakow sie licza ktorzy oddali na nasza [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    ważne ze robimy swoje joł%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    robimy szum %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Robimy te manewry %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jak ładne i chetne do dawaj transfer robimy%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie rotacje są trochę śmieszne bo jeśli robimy taką rotacje że pod koniec tygodnia mamy tyle samo kcal jak bez rotacji nic to nam nie daje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 09:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ź- ściskanie sprężyny(ściskacza) Myśle zrobić właśnie E1 zamiast E oraz może C3 zamiast C1 bo jest napisane że można zamienić jeśli robimy od 10 powtórzeń w góre

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 16:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera. Dlaczego? Spam u Antona robimy, czy co? Dawaj, bo już ziewam.

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiast e2 robie coś innego :) G 16,16,16,16,16,16 H 15,15,15,15,15,15 Z 10 Poziom 8 od innych różni się tym że mamy dwa zestawy ćwiczeń, tak jakby plan A i plan B robimy na przemian. Wykonywanie ćwiczeń tempo normalne na zasadzie 1sek opuszczenie 1sek pozycja 1sek podnoszenie. Jak sięgne pamięcią zawsze mi się poziom 8 podobał, sesja [...]

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 08:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspólny trening Fabryka Formy Bytom

    Post
    Ustawki treningowe

    [...] jest taka zeby zrobić zlot sfd o godzinie np 11:30-12, zrobić sobie trening sfd(możemy przebywać w klubie w czasie tej przerwy). A potem po ponownym oficjalnym otwarciu, robimy trenign z klubowiczami fabryki, mini seminarium itd. Więc teraz może wspólnie ustalimy jakąs pore na ten trening sfd czy 11 czy 12, jak pasuje przede wszytskim [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspólny trening Fabryka Formy Bytom

    Post
    Ustawki treningowe

    [...] wracamy, ale zwyczajnie tak bedzie lepiej. Bo klub ma tak to zorganizowane a nie inaczej że otwarci imprezy jest o 17 i trwa do północy. Dlatego trening jako trening SFD zrobimy sobie rano, potem na "potreningowy" i ok. 17 (lub później jeśli będziecie chcieć) powrot do domu, a niektórzy mają po 2-3godz drogi wiec akuray, wyjadą rano to na [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 20:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mój znajomy powiedział, że zazdrości nam - kobietom, bo my tak szybko masę robimy :D :D :D Zmieniony przez - Athia w dniu 2012-12-30 09:21:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 09:18:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jutro dzien fajny, robimy 2 omlety z grama afgana. taki dzien regeneracyjny przed treningiem z pitem i gaja :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] potyczki z Koroną... Po meczu spytaliśmy szkoleniowca Legii, czy większą uwagę poświęci teraz treningom strzeleckim: - Czy będziemy pracować nad skutecznością? My to robimy... Piotrek Włodarczyk potrzebuje kilku sytuacji, żeby wreszcie coś strzelić. Okazja Bartka Karwana też była z gatunku tych, które powinny zakończyć się bramką. Piotrek [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 17:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysłowia, cytaty, mądre słowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oooooooooo i tu sie zgodze w 100%, bo taka jest prawda ze niewiele osob jest w stanie docenic to co robimy;] a te wszystkie cytaty tak naprawde wymyslane i uzywane sa dla podtrzymania wiary w nas samych i w nasze cele / idealy

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 03:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obmyslacie juz sklady na fantasyliga.pl ? robimy lige sfd? klawy pomysl, co?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 15:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I na dodatek mnie wylogowuje ciągle ... To co robimy protest i strajk? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 17:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)