no

no napisz jaki to egzamin z czego a my juz coś wymysilimy a jeszcze jedno a czasem nie bedziesz miał badań przed egzaminem bo ja jak zdawałem na AWF to miałem tydzien przed egzaminem badania tak że dowiedz się a potem napisz

nie no ja trenuje....mysle podwoic dawke przed egzaminem!! mysle ze pomoze,poza ciekawymi snami nic mi nie jest po efce

no mowilem Qazarowi ze jest zly tytul. Powinno byc "Odpowiedz na Twoje pytanie..." albo ">>>>TUTAJ MASZ ODP<<<<" albo cokolwiek... ...zreszta, co by nie wpisac i tak nie beda tego czytac

Ja np w ostatni weekend bylem nad woda no i z jendej strony mi potowki od slonca powyskakiwaly nie jest czasem uczoolenie od słońca? solarioom emitooje znacznie większą dawkę promieni uva -> imo bardziej szkodliwe niż słońce...pomijając fakt, żeby opalać się z głową (co pewnie wg niektoorych = nie opalać)

No ale nie mógłbyś mi na GG napisać mój numer 4696288 PLX

No nie wiem jak Ty ale ja chyba pójdę specjalnie dać na tacę, a później ułożę dietę bezinteresownie 10 pierwszym napotkanym przechodniom

[...] n/c pier.dolnij kolege w leb, pewnie startujecie do jednej dziewczyny i zalezalo mu zeby twoj siusiak przestal byc sprawny Deca to na mase jest bardziej a nie na rzezbe. no tak dobrze gadasz na mase, boze jak ja czytam czasami takie wypowiedzi, gdzies ty to wyczytal stary ze na mase?? na mase to jest dieta to tak po 1. po 2. to przyjelo sie [...]

No właśnie dlatego zrobiłem tego posta bo chciałem sie dowiedziec co nieco dzieki all.

No szkodla ale powiem ci ze upały już nieraz w kość mi dały.ja bardziej wole taka pogodę jesienna a nie jak w nocy sie nieda spać bo jestescały mokry a wenytlator nic nie daje :D

No tak, mam 165, ważę 60 kg, zaczęłam od jakiś 3 tygodni odwiedzać siłownię, 2 - 3 razy w tyg. Robię ćwiczenia na całość po 15 powtórzeń, po 2-3 serie i do tego bieżnia. Dziękuje za odpowiedź.

[...] bo jest tylko jak mama zrobi jakieś danie z miechem wiec po każdym posiłku bezmięsnym albo małomięsnym będę pił białko, a z gainerem to nie wiem :P przed i po treningu na pewno a z reszta to nie wiem :P. Zawsze po treningu jem w szatni 2 banany, 10 min później bułkę z piekarni :P a w domu (30min po treningu) 100g suchego ryżu gotowanego na [...]

No nie wiem. Kimbo był niezłym bokserem jak na MMA ale na sukcesy w boksie o to jednak trochę z mało.

A ja naiwnie myślałem, że coś namiesza w wadze ciężkiej. No to musi teraz zatrudnić trenera, który dużo gada, przegrać z Fedorem szybciej niż z Petruzellim i może spokojnie startować w You Can Dance.

no wlasnie nie, zero bolu, myslalem ze bedzie jakis ostry kaszel ,juz sobie przygotowalem do zabiegu butle wody w razie dusznosci

no faktycznie zdrowia

potrzbny jest przede wszystkim rozsadek, cierpliwosc i mobilizacja: przemyslany jadlospis, uwzglednijacy niskoprzetworzona zywnosc, pelnoziarniste produkty zbozowe, dobrej jakosci miesa, ryby, chudy nabial, duze ilosci warzyw i pewna dawke owoców. Bez fast foodów, slodyczy i t p No i ogolnorozwojowa aktywnosc ruchowa, taniec, pływanie, pilka itp

no to dobra a jak to stosować ??

no dobra wszystko rozumie. Mam jeszcze jedno pytanie czy VitaFit/SFD Pure creatine mogę sobie kupić w kapsułkach???

Osobiście nie znam , ćwiczę z ziomeczkiem co ma 19 skończone ,poleca :) Sam nie miał 'motywacji/chęci' no ogółem mówiąc power'a . S.A.W go pokopał i jakoś poszło :)

Osobiście nie znam , ćwiczę z ziomeczkiem co ma 19 skończone ,poleca :) Sam nie miał 'motywacji/chęci' no ogółem mówiąc power'a . S.A.W go pokopał i jakoś poszło :) I nie powinieneś tutaj zaglądac tylko do działu Junior :P Polecam Myo-Blitz, którego obecnie mam i jest całkiem dobrze, a szczególnie jak na 1 raz.