nie mam diety

no własnie nie mam diety ;/ mozesz mi podrzucic jakas diete? bo ja swierzy w takich rzeczach xd

nie mam diety na kompie .ale moge powiedziec ze w ciagu pół roku przytyłem 10 kg . jestem po jednym cyklu mono

wcinaj smialo po te 30g ja jakos nie mam diety wcinam suple i rosne jak na drozdzach

Creabomb jest w przyzwoitej cenie chyba wszedzie ;) porownanie, chym ciezko...powiedzmy ze troche gorzej jak pierwszy cykl na mono z tym ze kiedys jadlem odzywki workami waga jakos 3 kilo z 89 na 92, nie mam diety wytrzymalosc i sila cholernie do gory, cell pumpa mozna tym zastapic smialo :)

nie mam diety jem kiedy jestem glodny i jem wszystko

rozmiarow miesni!! wlasnie w tym problem ze nie mam diety a trening prowadze solidnie

własie nie mam diety i przyokaji jak ułozyc dobrą diete?

A czy ja cos mowie ze nie mam diety? Przewrażliwieni jesteście. Pytam sie bo mysle czy brzuch zawsze bedzie mial wiecej tluszczu.

no nie mam diety nie stac mnie na to aby brac odzywki lub suply z dieta

Nie mam diety. rano jem platki kukurydziane z mlekiem ,obiad jakas zupe lub kurczak, kolacja sporo owcow jakis jogurt z 2 kanapki

no właśnie nie mam diety

no tak...:( w sumie to dzisiaj byłem 2 raz na siłce i jeszcze nie mam diety może ktos mi pomoże z ułożeniem i rozpiską najlepiej 4 dniową ... :P ???

Nie mam diety ;/

Z odżywianiem jest tak że jem wszystko nie mam diety jem co lubie

nie mam diety, to raczej by sie jakies bialeczko przydalo :) moze macie jakies dobre duze bialeczko o malej cenie

Dobra, może inaczej... Jaka jest dzienna porcja białka dla człowieka? Wtedy sam sobię obliczę ile co ma białka, bo nie mam diety, tylko taką małą rutynę :) Odliczę sobię to co zjadłem, i wypełnię odżywkami przed i po treningu.

ja to wiem ale ja nie mam diety tylko poprostu staram się jeść zdrowo wyliczam białko węgle i tłuszcze są wrzuconne na dziennik :)

nie mam diety ktorej stosuje, jem czesto rzeczy ktore wpomajaja tycie jak np bialy ser to na sniadanie , kosza albo ryz w gularzem na obiad .

Nie mam diety. Staram się jeździć na długie dystanse. A czy to polepszy moje wyniki w bieganiu ???

nie mam diety rozpisanej na kartce codziennie jem co innego w odpowiednich ilościach ale po treningu przewaznie kura i ryz