120zł miesięcznie? To Ty jesz cokolwiek? Jak wygląda Twój aktualny sposób odżywiania? Bez dopracowanego odżywiania - inwestycja w suplementy, a tym samym dalsze upośledzanie diety, jest drogą donikąd. Inwestuj kase w jedzenie, nie suple.
120zł miesięcznie? To Ty jesz cokolwiek? Jak wygląda Twój aktualny sposób odżywiania? Bez dopracowanego odżywiania - inwestycja w suplementy, a tym samym dalsze upośledzanie diety, jest drogą donikąd. Inwestuj kase w jedzenie, nie suple. 120zł msc no skromnie, ale głównie kurczaki i ryż biały, a niektóre produkty mi rodzice jeszcze 'fundowali'. [...]
Orientuje sie moze ktos czy zycie w Szkocji wzgledem jedzenie jest drogie?. Przegladalem tak ceny w Internecie z 2012.01.12 i patrzac dodatkowo na zarobek nie powinno byc tak zle, prawda? Jestem zdania, ze bedzie taniej, lepiej niz w Polsce. Ktos ma moze w tym juz jakies doswiadczenie i udzieliby mi konkretnej odpowiedzi? Z gory dziekuje
Orientuje sie moze ktos czy zycie w Szkocji wzgledem jedzenie jest drogie?. Przegladalem tak ceny w Internecie z 2012.01.12 i patrzac dodatkowo na zarobek nie powinno byc tak zle, prawda? Jestem zdania, ze bedzie taniej, lepiej niz w Polsce. Ktos ma moze w tym juz jakies doswiadczenie i udzieliby mi konkretnej odpowiedzi? Z gory dziekuje Co to ma [...]
z uwagi na to, że bardzo ciezko mi idzie jedzenie na nockach (po 22) moje pytanie brzmi czy moge jechać na samych prochach ? gainery, białka, jakieś biszkopty wafle ryżowe. Coś czego nie trzeba długo mielić w buzi. Zmieniony przez - b_bold w dniu 2012-11-28 01:16:18
To po prostu jest szukanie zamiennika jedzenia płatków owsianych samych, które mi w żaden sposób nie wchodzą i katorgą jest ich jedzenie. Próbowałem już mlekiem, jako owsiankę i lipa.
A nie możesz przesunąć po prostu godzin posiłków, ewentualnie połącz 2 posiłki w jeden. Wstawanie i jedzenie, a potem kładzenie się znowu to najgorsza opcja.
Witam mam ważne pytanie :D 3 dni w tygodniu będę kręcił aero, muszę zatem wprowadzić korektę w diecie (masa 3200kcal). Normalnie jem płatki + jajka na śniadanie koło godziny 5:40, biegam o 7 rano 30 min. Po takim śniadaniu dosyć ciężko się biega, oraz będę spalał te węgle zamiast fatu. Aby skuteczniej spalić tłuszcz wpadłem na pomysł aby rano [...]
Kiedy najlepiej jeść twaróg za dnia? Oczywiście na noc jadam + oliwa. Raz, że jedzenie na noc to niepotrzebna praktyka i w moim przekonaniu głupia. Dwa, twaróg wcale w tej kwestii nie jest najlepszą opcją, a z oliwą jak dla mnie jest daniem niebywale jałowym i niesmacznym. Trzy, pewna ilość kazeiny po treningu - jak najbardziej, co pokazują [...]
czy jedzenie warzyw około treningowo jest naprawde takie zle? mysle czy jednak nie dorzucac tych warzyw okolotreningowo, bo daja one duzo do kazdego posilku, chociazby pod wzgledem smaku
czesc Bull dobra trening sam sie nie zrobi. czuje sie jakos dziwnie jak licze waze jedzenie. sie czlowiek przyzwyczail do dovrego %-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-05-13 07:28:04
ja chodze głównie do biedrony bo mi pootwierali tego naokoło domu więc mam najbliżej, ale zauważyłam 1 + odkąd trzymam czystą miskie nie wydaje praktycznie nic na słodycze i rzadziej się łapie na promocje bo kupuje jedzenie zwykle raz w tygodniu, chyba że owoce lub warzywa
Faktycznie jedzenie o 22 to luksus, jeszcze jak dzieci zasnely, ja zrobilam sobie goraca kapiel i ZJADLAM , wspaniale uczucie :-D Dla mnie najgorsze co moze byc to jak o 19 okazuje sie ze nie zostalo mi juz nic do jedzenia :-) Pffff#-P mnie raz zdarzyło się zeżreć wszystko do godziny 14. wierzcie mi, to był naprawdę dłuuuuuuuuuuuuuugi dzień, [...]