[...] się.” „W meczu z Parmą nie będzie żadnej rotacji w składzie. Zespół miał cały tydzień na odzyskanie sił i sumienny trening, tak więc na boisku zobaczymy najlepszy skład, który da największą gwarancję pozytywnego wyniku. Nie wygraliśmy jeszcze ligi i nie widzę powodu, dla którego mielibyśmy z wyprzedzeniem myśleć o spotkaniu w [...]
[...] wyroznieni Andrea Pirlo i Clarence Seedorf zostali wyróżnieni przez włoski miesięcznik piłkarski Calcio2000 w podsumowaniu lutowych kolejek Serie A. Pirlo został wybrany najlepszym piłkarzem 19. kolejki. "Pirlo koronuje wspaniały sezon w 19' meczu Bologna - Milan. Wówczas reżyser Ancelottiego, harujący cały mecz w roli sworznia zespołu, [...]
[...] Capello z sezonów 91/92 i 92/93 zakończą sezon bez porażki na wyjeździe. Chłopcy Ancelottiego mają też szansę ustanowić rekord najlepszej średniej angielskiej. Dotychczas najlepszy był Inter 88/89 ze średnią +16 (po przeliczeniu na 3-punktowe wygrane). Obecny Milan ma średnią +15 i jeśli wygra dwa ostatnie mecze, to będzie miał na koniec +17. [...]
ten mecz to najlepszy przykład ze w dzisiejszych czasach futbol jest okrutny ale niestety w końcowym rozrachunku liczą sie bramki a tych dzisiaj milan strzelił od Man Utd mniej :D z old trafford nawet punktu nie wywiozą jak Rooney dalej utrzyma taka forme, Valencia zagra od początku i Park pobiega troche na lewym skrzydle a Van Der Sar dalej [...]
[...] w jego wieku, porzucil zawody(zawodnik z lat 80/90) a co arnold mowi, to kogo to %-) to jego opinia, dla mnie on zadnym autorytetem nie jest, wygrywal nie przez to ze byl najlepszy, tylko przez polityke, przez waidera za plecami i swoje triki i nieczyste zagrania, zreszta g4p tez nie bylo mu obce w latach 70, sylwetke mial fajna ale nic [...]
[...] tylko na konkurs krata na lato może zgłosi się jakiś cwaniak który najpierw zrobi zdjęcie swojego bębna a potem zdjęcie po zabiegu odsysania tkanki tłuszczowej. Efekt będzie,będzie ale co to ma wspólnego ze sportem szlachetną ideą czystej gry gdzie zwycięża najlepszy w domyśle osobnik który poprzez trening i wyrzeczenia osiąga sportowy cel.
[...] w dietę. Bo to ona jest podstawowa. Suple to uzupełmnienie. Substytut. 3)Czy moja dieta wymaga aż sporej korekty? Dałem poprawki. Wklej poprawioną dietę. Porawimy. 4)Jaki najlepszy plan treningowy na ładną rzeźbę? Napisałem wyżej. Dieta tu decyduje. 5! Proszę o jak najmniejszą krytykę... No kaman. Hohoho,rozpisałem się,ale warto:) Zawsze [...]
[...] 80kg/5 85kg/3 WW - 60kg/7 65kg/5 Porecze - 15kg/5,5,5 Brzuch: brzuszki na duzym skosie - 15kg/15 20kg/15 25kg/15 + sklony boczne ze sztangielka - 25kg/15,15 Dzis WL i WW dosc ciezko, ale przeciez nie kazdy trening musi byc najlepszy I tak jestem zadowolony z 3 powtorzen (ostatnie polecialo mi na szyje, ale wywalczylem). Porecze wciaz z zapasem.
Nominacja: link – lista startowa: http://wpau-meet.com/nomination-nomynatsyya/ Harmonogram: link – harmonogram Mistrzostw Europy: http://wpau-meet.com/timetable-raspysanye/ Zgłoszenia: dla zawodników z Polski: https://www.e-powerlifting.com/?page_id=5418 dla zawodników z zagranicy: http://wpau-meet.com/online-forms/ Termin zgłoszenia od 10 [...]
[...] : 37.5 * 8, 42.5 * 7, 42.5* 6, 37.5 * 8 rozp[iętki na skosie 3 serie po 20 kg 10,8,8 powt. Postep wyraźny w sile na wyciskaniu sztangi - moja słaba storna, tutaj zanotowałem najlepszy wynik zaówno w ilosci powtózen jak i sposobie ich wykonywania. Trening trwał ok. 45 minut. teraz wypiłem storma, hmb, wpi i neico carbo, brzuch mnie boli i nie mam [...]
Na dziewięć nagród przyznawanych indywidualnie w olimpijskim turnieju siatkarskim aż trzy trafiły w ręce polskich siatkarzy. Najlepiej atakującym został wybrany Sebastian Świderski, rozgrywającym - Paweł Zagumny, zaś przyjmującym Michał Winiarski. MVP turnieju olimpijskiego został reprezentant USA Clayton Stanley , który zgarnął również nagrody [...]