biegać

albo nie bede biegac, nie bedzie ludzi na ulicach, nie bede mial przed kim sie dowartosciowac.

No wlasnie nie moge biegac, bo mam dalej ta wysypke na twarzy, a tego nie moge spocic... Moze wsiade zaraz w auto i pojezdze chociaz

biegać,skakać

13.03 Dzisiaj przerwa, nawet aero nie chce mi się robić. Piszczele mnie wkurzają, bo lubie biegać a tu strach, że będzie jak ostatnio. Domsy dalej na bickach, plecach i ramiennych już 3 dzień WTF?!\-) Jednak się skusiłem i zrobiłem 4m20s tej tabaty co chopacy pisali(sprint+bieg żołnierski+przysiady), całkiem fajne to to. Nawet się zmęczyłem. [...]

nie wiem czy iść biegać czy nie, coś się słabo czuję, chyba odpuszczę i jutro sobie wyrównam

a ja biegać, nie oszukujmy się że jestem normalny :-)

nie da się zagrać bez pomyłki %- ) niedługo biegać :)

kuuuuuuuuurrr.... miałam iśc dzisiaj biegać, ale jestem tak zaj**ana po wczorajszym pływaniu, że nie mogę usiedzieć na krześle

mam dylemat, czy iśc na basen czy iść biegać, seriooooo :))

imo każdy kto "umie" tak biegać, już nim nie jest ;) amator to z założenia AMATOR. A nie osoba, która wstanie od biurka i biegnie 40km pod termopile, powiedzieć, że wygrałeś :D Jeżeli umrzesz na mecie, to jesteś amatorem. Jak myślisz o kolejnym rekordzie to już PRO ;)

ja jutro pójde może biegać jak mnie nie będzie żołądek bolał 8-)

teraz jeszcze tylko buty i spodenki i możesz biegać ja ide opalać dupsko na ogródku. c'ya

to ja mialem dwie sytuacje jakos na 16 latg wpadlem do supermarketu z kolezanka i tylko kolezanka kupic kondomy wpadam juz czekam na dlugiej kolejce i w koncu moja kolej daje jej kondomy ta patrzy na mnie i mowi dowodzik poprosze. ja sie patrze i mowie co prosze?(a wokol full ldzui) ona: dowodzik poprosze na prezerwatywy ja: Przprasza na kondomy [...]

Chłopaki można biegać po zabiegu? Bo nie wytrzymam nic nie ćwicząc.

ja mam takie pytanie... ile czasu po zabiegu mozna zaczac uprawiac sport, np. biegac czy grac w pilke?

Ponawiam pytanie: Używaliście jakichś maści na blizny pozabiegowe? Jeśli tak to byłym wdzięczny za podanie nazw takich preparatów. Po jakim czasie od zabiegu można zacząć biegać? No i jeszcze jedno pytanie. Co zrobiliście z wyciętym gruczołem, bo ja go mam w plastikowym pojemniku i nie wiem co dalej :P

ja używam maści Cepan, na wcześniejszych strona masz ktoś mówi też o maściach na bazie sylikonu. ja zacząłem biegać po 7 tygodniach A po jakim czasie od zabiegu znikły wam zrosty>>

witam. jakiś niecały miesiąc temu dodalem tu post chyba strona 264. Chodzi mi o to że od tamtego czasu może trochę wcześniej zacząłem trochę biegać a rezultaty są takie że piersi i sutki mi się pomniejszyly nie tak bardzo ale jednak pomniejszyly, to znaczy że gino mi powoli przechodzi ? przypomnę że mam 15 lat i kiedyś wazylem 100 kg teraz 86 [...]

[...] ściągnięciu kamizelki czyli po 4 tyg idę na siłkę i będę robił biceps , triceps, nogi czyli partie które nie angażują klatki i jej nie rozciągają i mam zamiar lekko zacząć biegać. Po 6 tyg będę już wszystko ćwiczył tylko na klatkę i barki lekko tak 50, a w 7 tygodniu idę pełnym ogniem , i tak zaczynam nowy plan wiec ciężary będą lekko zaniżone. [...]

[...] nie chciał, tylko bym poszedł na zabieg bez zastanowienia i wyciął to w p***u i nie przejmował się na przyszłość na cyklach że znowu może wyskoczyć, że trzeba za badaniami biegać od czego żeby wiedzieć czym atakować i wgl. Ja zabiegu nie żałuję kompletnie nic i jestem w 10000% z niego zadowolony :) To jest moje zdanie każdy ma swój wybór, swój [...]