GINEKOMASTIA cz.2

no wygląda super jak bys miał takie zawsze ;p a powiedz ile miałeś szwy? 2 tygodnie? i czy kamizelke dalej będziesz nosił?

szwy 2 tyg, kamizelka przez 4 tyg. Przez pierwszy tydzień antybiotyk i jakieś proszki na krzepnięcie krwi. Tak to z grubsza wygląda, po miesiącu nie będziesz pamiętał, że miałeś to g****.

to super heh mi tez tak w sumie lekarz zalecil, pytam z ciekawosci. ja jeszcze swojego po operacji nic nie widziałem, tylko opatrunki :(

panowie nawet nie wiecie jaka jest radosc z kupowania t-shirt'ow jak nie ma sie tego gowna czlowiek inaczej sie czuje mozna normalnie wyjsc na plaze basen masakra

siema mam pytanie, minelo 2 tyg. od zabiegu lekarz powiedzial zeby wpasc sciagnac szwy no ale ewentualnie moge gdzies u siebie ale on by wolał zobaczyc itd :] tylko szczerze mam troche daleko i długo sie jedzie + koszty. czy ktoś samemu sobie sciągał? i czy ciężko? i jeszcze takie pytanie, czy jak odkleje ten opatrunek to potem zalepić to nowym czy próbować tym samym...?

bampi - na twoim miejscu bym pojechał,powinien lekarz to obejrzeć może trzeba sciągnąć płyn czy coś , oceni jak sie goi itd Ja byem na zdjeciu szwów, jechałem z Warszawy. Tych samych opatrunków nie przyklejaj, tylko same małe plasterki opatrunkowe na miejsca cięć tam gdzie zszywane , na 4-5dni ,potem możesz zdjąć.U mnie tak to wlaśnie wyglądało ale u ciebie może byc inaczej/jeszcze jedno za żeby obejrzał to lekarz/ Wybór należy do ciebie:)

Coś nam temat ucichł
W przyszły weekend mam zabieg u dr. Rylskiego. Mam nadzieje, że wszystko pójdzie pomyślnie.
Kawałek drogi mam bo jadę aż z Gdańska :/

PS. co myślicie o trenowaniu aerobów po 2 tyg od zabiegu? Mam na myśli bieganie na orbitreku i rowerek stacjonarny.

Pozdrawiam

a co myslicie o cwiczeniu samych ramion po miesiacu od zabiegu (po sciagnieciu kamizelki)? chodzi o biceps/tricpes, wiec klatka za duzego udzialu by tam nie brała...

panowie dzisiaj zdjąłem szwy, wszystko ładnie się goi żaden płyn się nie zebrał, także idzie ku lepszemu:D Co do ćwiczeń to ja mam taki plan, że po ściągnięciu kamizelki czyli po 4 tyg idę na siłkę i będę robił biceps , triceps, nogi czyli partie które nie angażują klatki i jej nie rozciągają i mam zamiar lekko zacząć biegać. Po 6 tyg będę już wszystko ćwiczył tylko na klatkę i barki lekko tak 50, a w 7 tygodniu idę pełnym ogniem , i tak zaczynam nowy plan wiec ciężary będą lekko zaniżone.
P.S Jak mieliście zabieg to jedna rękę mieliście wzdłuż tułowia, a druga odsunięta od ciała?

Peter a jak wygląda sprawność w pierwszych dniach po zabiegu? Są problemy z ubieraniem sie, myciem itp? Domyślam się, że po zdjeciu szwów jest już pełen zakres ruchów?