whey

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1976

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko Marek

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.12.2019 (21:56)

Data rejestracji 29.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	2014-03-11 00:05
Doping	KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	2014-03-11 00:01
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA Cz. 3	2012-06-11 23:28
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-06-02 21:52
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-05-22 23:11
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-05-08 23:33
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-05-06 23:59
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-04-25 18:33
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-04-06 00:21
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-04-03 22:47
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-29 18:55
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-29 18:53
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-28 23:36
Informator MAZOWIECKI	GRAVITAN	2012-03-26 23:38
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-25 23:46
Informator MAZOWIECKI	GRAVITAN	2012-03-25 13:29
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-25 13:23
Informator MAZOWIECKI	PRAGA POŁUDNIE/okolice- siłownia do dwuboju	2012-03-22 18:01
Informator MAZOWIECKI	GRAVITAN	2012-03-22 17:52
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-22 09:27
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-21 23:56
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-21 18:44
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-21 00:31
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-19 22:44
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-19 19:13
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-16 19:04
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-15 20:31
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-15 19:35
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-11 23:09
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-06 22:18

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kawa a zdrowie kości. Ile filiżanek to już za dużo?

Fitplota

Co z tą weryfikacją na zawodach NPC? Absurdalny start!

Odchudzanie

Czym jest pamieć otyłości? Jak wyjść z odchudzania?

Fitplota

Skończył 90 lat i dzień później wygrał zawody kulturystyczne

whey 0 Początkujący