GINEKOMASTIA cz.2

juz je mam,staram sie je masowac,Moze az tak zle nie bedzie. I tak kiedys znikną;)

No właśnie pewności to chyba nie ma że znikną :/ ale miejmy nadzieje:)

Antonek - Rylski ma podobno problem z asystą ... mam nadzieje że mu się jednak uda ...

to sie spiesz chlopaku bo on podobno wyjezdza na jakis czas.

A ja powiem że widzę duużą poprawę zrostów od kiedy zacząłem ćwiczyć siłowo czyli jakieś 2 tyg.

bluem ile miales przerwy w cwiczeniach i jakim ciezarem kaltke trzeba robic przed operacja 130 serie robilem czy cwiczyc na wieksza liczbe powtorzen czy raczej mniej dzieki za odp

3 tyg po operacji nie ćwiczyłem No ja mam ułożony plan FBW i tam mam 3 razy w tyg na klatę ćwiczenia ( Biorę 50kg x 10 razy x 3 serie )

z-gino, zaglądasz tu jeszcze? miałem robiony zabieg w bytomiu na poczatku grudnia. ciekaw jestem, jak u Ciebie i czy wszystko się wyrównało? u mnie, mimo upływu trzech miesięcy doły i zgrubienia.

Witajcie dzisiaj byłem na zabiegu. Punkt 9 stawiłem się u doktora, wiadome ciśnienie, osłuchał serce popatrzył jak to wygląda dał tabletkę po której tylko trochę chce się spać. No wiadomo zabieg, bardzo przyjemny i miły personel, znieczulenie wbijane w piersi no i się zaczyna cięcie, przy lewej zabolało tylko raz mocniej, przy prawej która trzeba było wyrównać do lewej bo były nie symetryczne momentami bolało jak cholera jakby wam ktoś odkurzaczem wysysal mięso na żywca :D ale jakoś przeżyłem 2h leżałem na stole potem opatrunek, recepta na antybiotyk i do domu. Teraz mnie ta prawa trochę rwie a lewa nic. Zobaczymy co będzie jutro. A, kiedy i jak te zrosty zacząć masować? Po zdjęciu szwów czy można już przed i robić to przez opatrunek czy ściągać. Jak ściągną mi już szwy to wstawie zdjęcia. Narazie to tyle. Trzymajcie się :)

gdzies na forum wyczytałem ze zapadniete sutki mozna wypchnąć wstrzykując jakis kwas hia...coś tam. Tym czym sie zmarszczki wyrównuje tylko że on po ok 18do 24 miesięcy sie wchłania i trzeba znowu wstrzykiwać ale myśle że zepadnięcia na siłce bez problemu można wyrównać.