śniadanie

Kuuurwa. Musze iśc na zakupy, nie mam nic na śniadanie ;-]

Tak Ci pozazdrościłam tego boczku, że aż sama sobie zrobiłam na śniadanie %-)

zjadlam śniadanie + kalafiora i dalej głodna jestem %-)

Dopiero zjadłam śniadanie, ale jak patrze na te wasze zdjęcia to znowu głodna jestem... %-)

A ja muffiny na śniadanie. I kurczaka w mleku kokosowym na kolację:-D

[...] nie uczyni Cię dietetykiem, tak samo jak wyleczenie kataru nie czyni Cię lekarzem. Poza tym osoba na pierwszym zjeciu ma nadwagę - a nie jest otyła. Nijak się ma tyo do rozpatrywanego tutaj przypadku. Nie pajacuj więc, bo Carni zjadłaby Cię na śniadanie swoją wiedzą i doświadczeniem ;-) Zmieniony przez - saajonarah w dniu 2013-04-11 23:50:38

[...] pytałeś o przepustki na szkole. W Katowicach możesz dostać przepustkę praktycznie codziennie, nie musisz w ogóle spać na szkole. Ale wtedy nie przysługuje Ci kolacja i śniadanie. Kryzys. Na stronie KGP pojawiło się ogłoszenie: "Uwaga! Komendant Główny Policji wstrzymał przyjęcie do służby w Policji, w ramach procedury konkursowej, w [...]

Prysznic, kawa, śniadanie i jadę po herby i kawe

k***a czytam te arty o redukcji ale madrzejszy sie nie robie, bialko 2.5 tluszcze 0.7 reszta kcal na -500 . chyba tyle ale poco az tyle tego zbednego gadania? Gienek sam chcialem kawe, skakanka. apotem sniadanie i trening ale nie chce mi sie jezdzic i kapac 2x hehe pojde potem Zmieniony przez - Warjattt w dniu 23/11/2014 09:14:34

Ok od jutra zaczne, a co powiesz zeby wstac z rana, zaj**ac kawe czarna, 15min na skakance a potem dopiero sniadanie? To bedzie dobre

Ta pani 5 kg pewńie wciąga nosem na sniadanie

nie, dopiero 4-16 godzina, tylko 3 posilki zjadlem w sumie, sniadanie, przed i po treningowy i zaraz gyrosa opyerdole

Dajcie pomysl na sniadanie

czas na sniadanie

no ja plack z jablkami 3 dzien na sniadanie jadłem %-) zaraz jajkownica jeszcze poleci

zastanawiam się co zjeść jutro na śniadanie, bo nogi mam robić i chcę żeby lekkie było, chyba kurę z ziemniakami opierniczę

ja ostatnio kiełba z kury,szczypiorek,kapary,olej kokosowy do tego grachamki z masłem i serem żółtym i śniadanie że cho cho ;-)

Witam. Więc za waszymi radami dorzuciłem: I Śniadanie 2 x jaja gotowane co do II to nie ma szansy na urozmaicenie, pracuję w takiej pracy gdzie nie ma szansy na coś nie sprefabrykowanego wcześniej, w IV dorzuciłem węgli ( 100 gram ryzu białego) I zamieniłem twaróg na półtłusty w ostatnim, Ogolnie rzecz biorąc dodałem kalorii poprzez zwiększenie [...]

[...] chodzone 3 x 36 wchodzenie na ławkę z obciążeniem 2 x 12 na nogę + brzuch: wznosy kolan, allahy, spięcia na ławce Ze względu na pogodę, kompletnie nie mam apetytu :( Na śniadanie wpadła jajecznica z 3 jaj, z brokułem, cukinią, olejem kokosowym, kawałkiem tofu II posiłek: 40g kasza jaglana, 120g wołowinki, papryka shake potreningowy: odżywka [...]

Bo mojego nie jadłaś ;D a tak poważnie, po dłuższej przerwie od omletomanii, wjechał na śniadanie idealnie :)