Panowie ale mnie nie interesuje wasze zdanie na temat tego ile srodkow biore. Mam tak duzy staz ze nikt z was nie bedzie mi mowil ile czego moge leciec. To jest moje zdrowie moje zycie i nikt was o zdanie nie pyta w tej sprawie. Jak dla mnie to mozecie leciec sobie sama Mete z tesciem i miec efekty wasza sprawa i nic mi do tego. Zadalem pytanie [...]
[...] o squibbie że sam olej, to też byś wierzył na słowo? %-) Jeżeli ktoś siedzi długo w temacie i osobe znam z forum z 15 lat to daje kredyt zaufania ,a nie ze kazdy od razu musi kłamać , widocznie mamy inne podejście :) jaki sens tego forum i pytania o opinie patrzac na wasze podejście ? %-) Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-04-30 16:00:23
[...] osobe znam z forum z 15 lat to daje kredyt zaufania ,a nie ze kazdy od razu musi kłamać , widocznie mamy inne podejście :) jaki sens tego forum i pytania o opinie patrzac na wasze podejście ? %-) Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-04-30 16:00:23 Tyle że jak ktoś tu się wypowiada o danym labie, to mówi o swoich doświadczeniach, badaniach, a [...]
Wiec tak, mam 25 lat około 168 cm wzrostu,waże okolo 60kg wiec jestem dosć szczupły, obecnie przebywam za granica wiec nie mam możłiwosci cwiczenia na siłownie, a wasze wszystkie diety opieraja sie o trening, dlatego potrzebuje pomocy zeby ktos pomogł mi ułożyc diete bez trenowania. Pracuje fizycznie ale nie jest to ciezka praca, przewaznie po 12h [...]
Obecnie na tą chwilę to podpatruje Wasze treningi. Staram się podpatrzeć ćwiczenia, i plan - po swoim P&P 4 dniowym, coś od Was wprowadzę, o ile będziecie zadowoleni z efektów. Może nie doczytałem, ale jak długo planujecie robić test?
k***a. Przychodzę głodny po treningu, zasiadam do jedzenia. Zjadłem. Ale k***a, jak patrzę na Te Wasze foty jedzenia, to bym jadł bez opamiętania %-) A forma ładna :-)) Byle do przodu !
[...] cos jeszcze upchnąć w terminarzu, wykonać więcej pracy, mieć więcej spotkań, więcej tematów itd. Profesor powiedział: Chciałbym, byście wiedzieli , że ten słój jest jak wasze życie. Kamienie - to ważne rzeczy w życiu: wasza rodzina, wasz partner, wasze dzieci, wasze zdrowie. Gdyby nie było wszystkiego innego, wasze życie i tak byłoby [...]
Osobny post, bo bede Wam zyczyl :) Nie jestem osoba przesadnie wierzaca, dla mnie te swieta maja wymiar tradycjonalny - ale jestem pelen szacunku dla wszystkich, dla ktorych maja one znaczenie duchowe, religijne. Zatem - najpierw - przepraszam i prosze o zrozumienie - za kazde slowo ktore padlo, a ktore moglo kogokolwiek i w jakikolwiek sposob [...]
Będzie mały wykład %-) dziewczyny, poprzeglądałam wasze blogi i mimo, że ta sprawa nie dotyczy każdej jednostkowo to jednak murze to powiedzieć bo problem jest znaczący. Ja rozumiem, że zgłaszacie się do konkursu w nadziei na to, ze gdy ktoś nad wami stanie z batem to będzie wam łatwiej się spiąć.. I problem leży w tym"łatwiej" odnoszę, niestety [...]
[...] francuskie hantla jednorącz + coś na brzuch, zastanawiam się co, bo nie mam do dyspozycji drążka. Łydki chyba wepcham gdzieś np. do przysiadu na serię łączoną. Jakie są wasze zdania? P.S Wiem, że można krócej, ale celowo dodaje ćwiczenia na biceps, triceps, brzuch. Do tego nie mam drążka, ani poręczy (ani stabilnych krzeseł w domu ) Pozdro. [...]
Witam! Mam już tego najszczerzej dość, kazdy pisze co innego, chodzi mi o te tluszcze, jak patrze na Wasze wyliczenia to nikija nie wiem jak!!!! Pomoze mi ktos z tym wszystkim? 171/68kg, prosze, aktywnosc 1,2.
[...] co we wtorek czwartek aeroby piątek aeroby sobota i niedziela wolne no tak se sam kombinuje ,żeby w depresje nie wpaść z powodu zastoju może coś drTroll cos poradźi jedno jest pewne nie zamieżam sie wycofać jedynie potrzebne mi teraz wasze wsparcie,przyznam sie ,że po takim spadku codziennie obserwowanym ,zastuj paro dniowy ,i siada psyche
[...] powyzej wymienione to nei jest moja racja to sa badania naukowe i nei jedno a wiele , szczeze to co co jecie glo.wno mnie obchodzi dlamnie mzoecie jesc nawet i odchody ,naprawde nie intersuje mnie to i nikogo nie bede do niczego na sile namwial robcie co chcecie ,wasze zycie wasza brozka i tak wiecej niz polowa z was bedzie dalej gruba i tak
szkoda Panowie że swoją 'wiedzę" na temat Bruce'a czerpiecie tylko z internetu.Śmiech i żal ogarnia ludzi u nas w kraju oraz w USA jak czytają wasze mądrosci na temat człowieka o ktorym tak naprawdę nie wiecie nic, ba nawet nie chce wam się zapytać kogokolwiek z trenujących z uczniami Bruce;a badz ich samych bezpośrednio. Wstyd mi że my [...]