wasze

Za 2 tygodnie. Jak widzę te Wasze ukryte posty to coraz niżej pod biurko wchodzę... ;)

Nigdy więcej spalaczy i innych suplementów. Okropność, mdłości i złe samopoczucie. Za to dieta ŻM i zdrowo przyniosła rezultaty w niecałe dwa miesiące. Widać nie każdy organizm dobrze znosi wysokokaloryczne diety. Mój na pewno wypiął się na wasze porady :D

nie zdolowal tylko mi tak głupio trochę że tyle waże :-P ale dzięki za wsparcie bardzo bardzo bardzo mi Wasze słowa pomogły. pozdrawiam z treningu ;-)

Hym... no to tak... żeby nie było, że sobie poszłam/uciekłam/poddałam się (niepotrzebne skreślić) to się wytłumaczę co i jak %-) Po 10-tym tygodniu treningów musiałam niestety zakończyć cykl i przejść na częściowe rege. Częściowe, bo fitnessów porzucić ot tak nie mogę. Jednak MBR postanowiła, że mam mieć rege absolutne toteż sprawiła mi "prezent" [...]

[...] to co każdy doradza mimo to dziękuję za każdą poradę, opinie, swoje zdanie. Mam swojego trenera i słucham go w 100%. To on zna mój organizm najlepiej. Chciałbym zobaczyć wasze opinie na temat mojej formy itd. Będę wdzięczny, cenie szczerość. Chwilę przed treningiem byłem u mojego trenera i ma takie samo zdanie co ja, czyli góra ciągle [...]

Bullet jakościowo też przeciwnicy Fedora są wyżej wyżej :) nie chce mi się tego tłumaczyć, musicie użyć mózgu ;d Mnie z kolei ciekawi stawianie JJ w GOAT, i tak to widzę : zdobył pas od Shoguna ... pokontuzjowany Shogun bez kopnięć to najwyższy poziom UFC ? hahahahah 3 Rundy na Shoguna bez kopnięć to nie jest dobry wynik PRime jego to PRIDE, [...]

[...] lekarską przetłumaczę za jakiś czas;) P.S. Dzięki wszystkim za zaangażowanie, mam nadzieję że nie osłabnie. Co do YouTuba to pamiętajcie że jest tam tak dużo info że fajnie by było się jakoś nad tym rozeznać wreszcie, więc wklejajcie wasze naprawdę ulubione filmiki, nieszkodzi że będzie ich tutaj dużo, póki będą to rzeczywiście te najlepsze!

[...] - Złoty Niedźwiedź Bydgoszcz; Kategoria do 65 kg kobiet: Marlena Wawrzyniak - Arm Fanatic Sport Grudziądz A inni :Fiołek Rafał - Szaki Club Żary;Dawid Groch - Wiking Nisko; Bartosiewicz Piotr - Złoty Orzeł Choszczno;Grochowski Mariusz - MCKiS Tytan Jaworzno ;Nowak Grzegorz - Złoty Tur Gdynia otrą się o podium :) A teraz czas na wasze typy

[...] ze masz problemy z kolanem (wiem ze to jest indywidualna sprawa) dostalas skierowanie na artroskopie czy jak to sie tam nazywa;p bo ja w sumie jestem dopiero na poczatku drogi ale ogolnie wszystko idzie do przodu nic mi nie pomaga itp;/ takze jak czytam wasze wypowiedzi to z jednej strony troche sie boje a z drugiej mi lzej:) DZieki!:)

Witam wszystkich poszkodowanych. Chcialbym od Was dowiedziec sie co nie co,przede wszystkim jakie macie rady i co robic,na co nalezy zwracac uwage po moich przejsciach.Krotko opisze sytuacje:pierwsze skrecenie kolana w roku 2004-2 strzykawki krwi i gips na miesiac potem dwa tygodnie rehabilitacji; rok 2006 drugie skrecenie-znowu 2 strzykawy krwi i [...]

Czy alkohol w postaci 1,2 lampek wina dziennie lub 1,2 piw maja jakiś negatywny wpływ na leczenie? Osobiście nie wydaje mi sie ale chciałbym poznać Wasze zdania :)

Nadrobiłam zaległości w czytaniu Waszych postów i wiecie co? Zakładam zeszyt z Waszymi cytatami! ,,Lepiej mieć łąkotkę niż jej nie mieć. Ale lepiej nie mieć łąkotki gdy jest uszkodzona?" Ratunku! Ja mam pękniętą łąkotkę przyśrodkową w obrębie rogu tylnego. Czy to znaczy, że trzeba ją usunąć? Lekarz mówi, że samo się zrośnie ale ja czuję, że [...]

No maleństwa moje - dzisiaj wyjeżdżam spełniać swoje marzenia w górskich wodach Austrii. Do zobaczenia po 11 maja. Jakbyście chcieli zaglądać to na www.innestany.pl będzie parę słów na ten temat. Pewnie w czasie mojej nieobecności "pyknicie" 1000 post w temacie. ;) Trzymam kciuki za Wasze marzenia pomimo kolan z jakimi przyszło nam [...]

jade88 - jestes z Toronto? A tak w ogole - to macie może jakieś foty (nie muszą być wasze ;) ) z rehabilitacji - chodzi mi o ujęcie całego wiązania ćwiczeń fizjo - konkretnie cwiczenia odciążeniu z obciążeniem. Tyle tam sznurków i klamerek... Sama sobie nie zrobię a chciałabym pokazać co też tam fikam. Ach i dzisiaj pierwszy zabieg prądem - dobrze [...]

No Gita, Kasiutka, to chyba jest coś w powietrzu, bo ja też mam fajny humor ;( Biodra mi siadają, do ortopedy nie mam jak się wybrać, lewe kolano dokucza bardziej (na środku skrzyżowania przy wciśnięciu sprzęgła coś zabolało że jak jasna cholera). Generalnie dziewczyny - buuuu. I rozumiem Wasze doły. Co do profesorka w Pozn. Czy jego smerfny [...]

Serdecznie witam wszystkich po baaardzo długiej przerwie. Jestem w ciężkim szoku ileż to już stron nasmarowaliście pod moją nieobecność. Mam pytanko. Być może odpowiedź jest gdzieś tam w gąszczu stron. Nie mam niestety czasu czytać całego Waszego elaboratu :) Do rzeczy: CZY WIECIE COŚ NT. POWIKŁAŃ PO SYNVISCU??? Mam oczywiście opis ewentualnych [...]

Witam ponownie, jak czytam i patrze na na Wasze terminy ... jestem zazdrosny:) Właśnie wróciłem z kolejnego twórczego spotkania z kolejny wszystko wiedzącym doktorkiem... wynik .... ponowna rekonstrukcja (tu plus), termin .... 24 maj (tu wielki minus!!!!), co do zastrzyku w kręgosłup... powiem tak... nie boli, smieszne uczucie jak się nogi same [...]

Czesc Pisze tutaj pierwszy raz. Czytalem Wasze wypowiedzi i sie sporo dowiedzialem. Mam 32 lata od 4 lat uprawiam sporty walki - jiujitsu i judo. W sumie cale zycie bylem aktywny, pilka, silownia w liceum, kickboxing itp. Ostatnio cwiczylem na serio, tzn. zawody itp. Tydzien temu na treningu doznalem kontuzji, tzn. w momencie pociecia przeciwnika [...]

Fonsito, Gita dziewczyny czytam wasze posty i trochę sie boję co bedzie za kilkanaście lat z kolanem. Ja jestem po rekonstrukcji ACL juz prawie rok. Właśnie zaczęłam coś działać sportowo i katastrofa. Kolana tak mnie bolą, lekarz powiedział, że chrzastka naprawiona( u mnie był III stopien chondro), ale też boli zdrowe nie operowane kolano po [...]

Ty tez nie jestes tu gosciem to pierwszy wbijasz %-) Muki jestem zaj**iszczy od Ciebie Ty skonczyles 2 czy 3 spamy ale za to ja jestem wlascicielem dwoch skonczonych spamow ktore nie sa skasowane a Wasze pokasowali %-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-09-04 22:21:32