przy

a tak przy okazji to mam pytanie ,zazywać dwie tabletki dziennie czy jedna wystarczy?? bo duze te dawki. nie przewitaminizuje sie? mam 16 lat . ? czy brać dwie?

Dobra jest elektroniczna (i bez słów). A czy ktoś może ćwiczy przy "poważnej"?

[...] na worek w domu to mam wieksza motywacje(na treningach u mnie nic nie puszczamy).Po drugie na poczatku jezdzisz wszystkich a zaraz sam wyminiasz utwory.Po trzecie nikt ci tutaj nie kazal zebys nagle po tym temacie zaczal sluchac muzyki na treningu,to jest indywidualny aspekt chcesz to cwicz przy muzyce nie chesz to nie,dla innych to pasuje.

M1T to M1T nie ma pewniejszego i mniej pewnego serio przy braniu samego M1T odczułeś wzrost apetytu? pierwsze słysze takie coś wiec sie dziwie dlatego

[...] po przerwie 2 razy kopnie dos spoko Uriel o tym pisal chyba ze po hu j zrobic na 120tab 7kg z czego spadnie 3kg jak mozna powoli bez zbednej wody i tluszczu po60 tab zrobic 3 4kg ktore zostanie i przy nastepnych 60tab 2-3kg to jest to!!!!np: 1-9prolo 200mg c5d 1-2 20mg mety ed 8-9 20mg mety ed cos takiego chyba good czy nie ???moze za malo mety

[...] swój? Czy ktoś ma minimalna wiedze jak to wyglada w japonii? Mam kolege co pod prawie 10 lat uczy się od japończyka Togakure ryu i nadal się uczy! za życia wybitny ekspert przy dosepie do wiedzy może nuczyć się od dziecka 3-4 styli by wejśc w nie na tyle głeboko by je poznać. żeby poznać ich 9 trzeba zyc ponad 100 lat - inaczej to jest komercja [...]

a ja dalej stoje przy swoim ze pyerdolisz a tlumaczyc nie musze

[...] prowadzisz (jestes młody) i miales przerwe, najlepsze po przerwie jest FBW, ja na twoim miejscu skupiłbym sie na jakimś skróconym 4 cwiczenia podstawowe i tyle narazie typu: przysiad z sztanga na barkach wiosłowanie sztanga wyciskanie na ławce płaskiej wyciskanie zolnierskie 3 razy w tygodniu zawsze moze byc co innego, to jest twoj wybór ale przy [...]

wtedy produkt musiał by być o 20% droższy co jest oczywiste, dlatego są te same parametry przy zachowaniu tej samej jakości, % zawarciu BCAA i co najważniejsze ta sam cena dla konsumenta wiecej bcaa - wieksza cena wiec to normalne, nikt nie mowi ze ma byc wiecej bcaa za ta sama cene, z tym trzeba sie liczyc, co w takim razie stanawi reszta, te [...]

wszystko jest napisane na produkcie - można zrobić produkt przy zachowaniu % BCAA jaki i ceny i jakości

ch** z tego ze sie dobrze rozgrzeje jak założy se 2x tyle obciążenia ile powinien i bedzie powykrzywiany cały (koci grzbiet) np. przy robieniu wiosłowania sztanga w opadzie tułowia... a rozgrzewka swoją droga jest potrzebna i to bardzo ale prawidłowe wykonywanie ćwiczeń jest potrzebne równie bardzo jak nie bardziej. Đon Kamikaze ********** [...]

[...] pomachasz se rekami i myslisz ze jestes rozgrzany... technika porządna też musi być po pierwsze BEZPIECZEŃSTWO! po drugie WIĘKSZE PRZYROSTY bardziej izolujesz dany mięsień przy prawidłowej technice dajmy na to znowu wiosłowanie sztanga w opadzie tułowia jeśli na górze nie przytrzymasz na 1-2s to plecyków nie wyizolujesz plery jest cholernie [...]

[...] że nasze zapotrzeboweanie wynosi 3000kcal, +500kcal nadwyzwki =3500kcal. W ciagu całego dnia dostarczymy tylko 3200kcal. Czy mozna pozostałe 300kcal dodać z gainera około 2godzin przed snem ?? Druga srawa czy ww przy sniadaniu sa az tak wazne ? Czy mozna np. zjesc na sniadanie mało węgli dużo białka, a resztę nadgonić w ciągu dnia ?? Dzieki.

Razak,Apx polecam rezultaty przy dobrej diecie i wiedzy zadawalające :)

ja juz jadłem mete EAPU i byłem zadowolony 8 kg mi skoczyło i teraz biłem propa flor medico i natrazie nic po 5 strzałach nie czuje miałem stan zaplny barku przy pierwszym a póxniej w dupe waliłem inic narazie ;/;/ niewiem

ja po 3-4tyg cyklu tez bym se przy***al od razu uderzeniowe dawki cloma+ nolvy + hcg a co se kurva bede zalowal, co nie

pandorum bez sensu jest wypisywanie ubocznych skutków clomidu przy stosowaniu przez kobiety.

Muscle UP Activlabu jest tańsze, tylko to nie jest 100% whey, ale jak możesz kupić większą ilość to np. Elite Whey Dymatiza wychodzi przy 4,5kg w cenie Vitafita.

zapomniałes dodac wyskokowego Sylwestra i to nie przy mineralce ;) coś w świątecznym klimacie na wesoło http://www.youtube.com/watch?v=trTw5Lq4HRs

Dla mnie jw. Z tym że ja bym tyle tego WPC nie zapodawał. Bo przy twojej wadzę spokojnie można z jedzenia wyciągnąć te 100g białka. Dodałbym jeszcze ryby które podbiją białko i zdrowe tłuszcze, za masło orzechowe (łosoś, makrela wędzona, śledź) bo nie widzę ich w twojej diecie + jogurt naturalny do owsianki. Również zwiększy ilość białka. No i [...]