SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • [...] masy, to nie polecam, natomiast jesli chcesz sie wzmocnić i stracić pare zbednych kilogramow to bedzie to swietny wybor. Jesli jednak chcesz sie "doladowac" i przy okazji zyskać troche masy, to deca (nandrolon) bedzie lepszym wyborem.. Musisz takze wiedziec, ze wymienione sterydy należą do grupy "tych z górnej półki"i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2003-10-18 23:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co możecie polecić na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    napewno będzie pomocna i przy redukcji, bo jest to jeden z mocniejszych antykatabolików.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2004-05-02 20:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poczatku) klatke robilem kiedys 2 razy w tyg teraz ciagne od ok roku 1 raz w tyg" Przez 2 lata zmieniłeś trening 3 razy ? Co konkretnie zmieniałeś i w jaki sposób? Do autora postu, może to faktycznie być kwestia genetyki lub błędów w ćwiczeniach. Człowiek nie jest symetryczny, ale przy większej masie różnice powinny trochę się pozacierać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2006-08-09 15:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA >>SOGI<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta to podstawa. Uwazam, ze aminki sa zbedne przy masie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2008-04-26 16:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego dowiedziałem się na temat Libii

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] groźni rebelianci%-)ta wpadka była najlepsza:-Djuz nie wspominając o dzielnych reporterach i reporterkach stojących dzielnie przy strzelajacych rebeliantach(gdzieś w sina dal)do sił pułkownika}:-( wiem że anglia to kraj idiotów.ale żeby az tak??złapali pułkownika.hura,co sie stało z pułkownikiem.a [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2011-12-09 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że samoistnie. Od jakiegoś miesiąca miałem tak, że gdy jeździłem na rowerze ból pojawiał się po 10 km, wtedy zsiadałem, prostowałem się i mijał. Kilka dni temu na treningu przy nawalaniu w worek pojawił się mocniejszy ból, który trzyma do dzisiaj, łagodzę go maściami i mam nadzieję, że na zawodach pojutrze nie będzie za bardzo przeszkadzał. Ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-06-09 00:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja posiadam trochę sprzętu KELTON i mogę śmiało polecić. Na pewno na początek weź zestaw z oddzielnymi stojakami to podstawa przy budowania siłowni ;-) Teraz w promocji jest: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6 Na pewno wytrzyma swoje i do tego będziesz mógł przeprowadzić solidny trening ;-) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2012-07-31 23:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    m_23. troche bym polemizowal z tym mlekiem i serami b. poniewaz podstawa ich sa bialka zwierzece, ktore sa slabo przyswajalne przez organizm ludzki. nie mowie, że nie jesc wcale ale sadze ze 2 litry to lekka przesada. bardziej polecam ok. 5 litrow wody mineralnej niegazowanej dziennie poprawia przemiane materii i oczyszcza organizm. poza tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2001-09-13 09:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    może niech najpierw odpuści wino i na samej dece??? Potem przy mocniejszym cyklu doda sobie do deki wino, zanim przejdzie na testosterony, poza tym sprawdzi, jak się będzie czuł Pozdrowienia...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2001-09-14 12:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacze a nadnercza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przy nadużywaniu stymulantów może dojść do wyczerpania nadnerczy, ale nie do zaniku. Objawia się to tak, że z powodu spadku stężenia katecholamin i hormonów steroidowych odczuwalne jest duże zmęczenie i niemożność skupienia uwagi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2009-04-13 17:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi trening jest zawsze wskazany przy odstajacych grupach pod warunkiem że nie będzie to trening katujacy - koniecznie ten drugi musi być kończony z rezerwą powtòrzeñ. Nawet z nie do końca zregenerowanym mięśniem można zrobić trening ktòry nie zniszczy a przyśpieszy regenerację. Jeśli dołożysz ten drugi koniecznie kończ na rezerwie 2,3 pow. z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2015-06-20 12:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy tak krótkim stażu obstawiałbym jedną z dwóch przyczyn lub 2 równocześnie: 1. nieprawidłowa technika np. nie ściągniecie łopatek i wypychanie barkami i tricepsami 2. zbyt duża intensywność bo wyciskanie na klate i rozmiar bicepsa są 'szczególne'

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2017-01-11 00:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką sztukę walki wybrałeś

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rehabilitantow,lub tym podobnych,ktorzy fachowo zajma sie doprowadzaniem Cie do stanu uzywalnosci.Moim zdaniem na razie nie powinienes zaczynac treningu,ale stopniowo przyzwyczajac organizm do wysilku,stawy do ruchu,serducho do zmaian tempa pracy itd.Wybierz sie na plywalnie,uplawiaj jogging,jezdzij na roerku(teraz juz tylko na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2002-09-04 10:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką sztukę walki wybrałeś

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] miesięcy. stawy też mi często trzeszczą, być może to niedobór jakiś mikroelementów w diecie? w każdym razie reumatolog po prostu zrobił głupią minę i nie poradził nic... przy okazji - możecie zaproponować jakieś proste ćwiczenia rozciągające, takie do stosowania co rano - ? poradzieckie części, ukraińska stal czołgowa... ale myślę po polsku :]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2002-09-06 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy potrzebny clomid

    Post
    Doping

    przy pozadnym zarciu i odrzyweczce bialkowej 6/7 kilo i jakies 2\3 cm w bicyklu??jakiego tego tescia bys radzil wziasc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2004-01-31 13:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec Carbo...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest bezsmakowe czyli taka troche slodka woda wychodzi mozna pic ale przy trzecim kg juz ciezko wchodzi Jednak jak kierujesz sie cena i jakoscia a nie smakiem to kupuj

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2005-05-16 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 26 w bicu mialem po zakonczonej diecie i po suplementacji :/ mass xxl i reactor 3 creatine. z wszystkiego tego chcwale sobie tylko bialko ktore wlaczylem raz do cyklu i naprawde dobrze przy tym wyszedlem... wiec nie sugieruj ze glupote zrobilem bo ktos komu z kolei klasyczne sterydy nie pomagaja i planuje wziasc genotropin jest rowniez glupcem...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2005-12-24 13:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ranking supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dorian nr 1 No-xplode na rowni z Nitro E choc pobudzenie przewaga Nitro (oba przy pojedynczej porcji) dalej AAKG Trec i Vasobolan dalej HP i Xtreme Stack a dalej przepasc Vapor, Deca stack, Noz (stary), Shock - nedza... teraz wylacznie AAKG+kofeina (lub zlozone preparaty pobudzajace) jakbym mial zebrac combo najlepszy zestaw to wzialbym: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2008-12-08 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka szerokość stojaków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    możesz kupić samą ławeczką bez stojaków + do tego stojaki tego typu( http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 ) nie musisz się sugerować firmą podałem tylko dla przykładu, przy pomocy takich stojaków będziesz mógł rozstawiać jak tylko będziesz chciał, pod sztangi różnych długości

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-11-02 20:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanavar + clomed

    Post
    Doping

    Udaj sie do dzialu http://www.sfd.pl/Doping-f14.html Postaram sie wtrzymac z komentarzem na temat inteligencji brania SAA. Przy wadze a wzroscie 73kg/180 cm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2013-05-08 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)