ponizej

Zawaliłem sprawdzian, po raz pierwszy od roku dostałem cos ponizej 5 z chemii, jak dla mnie to kompletna porażka, więc za dwa tygodnie miszę poprawę, nie mogę tak tego zostawić. A jutro czeka mnie format dysku - takze nie wiem czy wpadne do kawy, ale postaram się szybko wyrobić

BTW Rewelacyjny wloski patent na policje (zdjęcie poniżej): 1. Przyczep balony jak na zdjeciu 2. Prowadz bardzo szybko 3. Jak cie zlapie policja za przekroczenie predkosci, powiedz ze myslales ze rakiety sa prawdziwe.

hrhrh <głaszcze> też zmykam niebawem bo rano trzeba wczesnie wstać sliw miałam to szczęście że przeszły u mnie 2 ulewy więc temp nieco spadła ponizej tych 30

poniżej 10%, taki przynajmniej mam zamiar różnica moim zdaniem jest kolosalna - nie chodzi zresztą jedynie o odchudzanie : po dwóch tygodniach widzę istotną poprawę np. w wyglądzie skóry z którą czasami miewam problemy jeśli chodzi o odchudzanie natomiast, to moja hipoteza (wierzcie lub nie - nie mam jak tego udowodnić) jest taka iż ta dość wysoka [...]

Naaah... mnie się najbardziej podobało, jak jej ktoś napisał, że w sumie to dobrze, że nie zdążyła do klopa, bo by sedes pękł. Blah, koniec z durnotą ludzką. Chociaż nie, nie koniec. U mnie w firmie jest kierowca, prosty chłopak z Ursusa. Na głównym stole w dużej sali od kilku tygodni stoi wazon z różami. Róże są sztuczne i to widać jeśli nie z [...]

[...] naj. Przekopujac stare twarde dyski trafilem na starocia z maja 2001. Pamietacie w Szatni byl kiedys post o smiesznych sytuacjach na silowniach. Prezentuje fragment ponizej: Ostatnio dwóch klientów rozmawiało między soba, podchodzi do nich trzeci i mówi: "O czym gadacie?" " O kreatynie" - odpowiadają. "o [...]

hehe Uka, to jest tak - im wiecej jesz i im więcej ćwiczysz tym masz szybszy metabolizm i musisz więcej jeść tak więc po jakimś czasie intensywnych ćwiczeń i intensywnego żarcia wciagasz kilka tysięcy kcal dziennie i chudniesz Cała sztuka to utrzymać przez dłuższy czas to przyspieszenie w ćwiczeniach i w żarciu i nie zwalniać. Ja zanim się [...]

Po kazdym locie, piloci linii lotniczych sa zobowiazani do wypelnienia kwestionariusza nt. problemow technicznych, napotkanych podczas lotu. Formularz jest nastepnie przekazywany mechanikom w celu dokonania odpowiednich korekt. Odpowiedzi mechanikow sa wpisywane w dolnej czesci kwestionariusza, by umozliwic pilotom zapoznanie sie z nimi przed [...]

Uka, tu jest mój obecny trening : http://www.sfd.pl/temat242054/ Pewne reguły są uniwersalne - np. taka że ćwiczenie ciężarami poniżej 60% 1RM zwykle pozostaje bez wpływu na wielkość mięśni .... (wykluczając lifty explozywne i takie tam o których nie warto tu pisać)

witam, mrozy idą, w przyszłym tygodniu ma być podobno poniżej minus 20*C, tak wiec szykować ciepłe gacie na wacie hehe

poniżej przedstawiam Wam wszystkie wyniki z tamtego roku - miłej lektury :) WYNIKI IV EDYCJI ZAWODÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 07.11.2009 ZŁOTORYJA : Kategoria do 60 kg Nazwisko i Imię Miejscowość - Klub Wynik Pkt Wilks'a 1.Nagraba Cezary /1990/ Jasienica 110 96,35 2.Sroka Jarosław /1990/ OLAWS Złotoryja 110 94,39 3.Durmaj Paweł /1990/ OLAWS [...]

Prace związane z organizacją Mistrzostw dopinane są już na ostatni guzik, poniżej na fotce prezentujemy państwu Puchary, które stoją i czekają już na swoich nowych właścicieli :) Za parę dni zaprezentujemy też nagrody rzeczowe.

Dzięki za potwierdzenie ;) A odnośnie węgli (złożone czy proste?) jak sprawa wygląda, bo w artykule z linku ponizej http://sensei.pl/article/content/read/32,Dieta-Cykliczne-manipulowanie-weglowodanow-&#8222;CARB-CYCLING&#8221;-.html wyczytałem że aby uniknąć przy tej diecie wahań glukozy które to powodują nieregularne wyrzuty insuliny [...]

Brawo dla organizatorów i zawodników, świetna impreza. Występy wspaniale uzupełniły całe show. Poniżej kilka kadrów z imprezy. 260kg. Rafał Występy: Ocelot Pokaz kulturystyki Sala, jeszcze przed zawodami w trakcie no i dziewczyny.... ;) Zmieniony przez - leviatan_ w dniu 2010-11-07 14:55:44 Zmieniony przez - leviatan_ w dniu 2010-11-07 15:04:33

http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/uIpG0Q.jpg 07.04.2015 - DT - Dzień 72 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/540/Y94oF2.png Dzień 2/tydz - Wtorek - PUSH/Aeroby/Aeroby Rozgrzewka 16 min +Wyciskanie sztangi - płaska - RAMPA 8, przerwy 30-40 sek - dzisiaj wrzuciłem +Rozpiętki - RAMPA 10, przerwy 30-40 sek PUSH&PRESS - RAMPA 5, przerwy [...]

[...] jesteś jedynym opiekunem rodziny). Warunki jakie musisz spełniać by zostać jedynym opiekunem rodziny: -jedyny opiekun osoby pow. 75 roku życia -jedyny opiekun małoletniego ponizej 16 roku zycia -jedyny opiekun osoby całkowicie niezdolnej do pracy i do egzystencji -masz dziecko wiec mozesz też próbować wykazać ze żona nie jest w stanie sama [...]

Radzę zapoznać się ze zmienionym regulaminem MP - w szczególności z tym co poniżej - info bezpośrednio od PZKiFTS PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW Uwaga: zawody będą przeprowadzone w nowym systemie, w którym w każdej konkurencji część kategorii będzie rozgrywana w sobotę, a pozostałe – w niedzielę. W niedzielę będą też rozgrywane kategorie open oraz [...]

Uzi-rozmawialismy już o tym w zeszłym roku-yslę,że ta kategoria będzie dla Ciebie bardziej pasujaca,bo mase masz ogromną ale nie przy wadze poniżej 100 kg

Trądzik Wstajesz rano, patrzysz w lustro i znów ogarnia cię złość. Rozszerzone pory, błyszcząca cera, szpecące zaskórniki i ropne krostki...Odkąd zacząłeś się szprycować twoją twarz i plecy pokryły małe, ogniste wulkany. Próbujesz usprawiedliwiać swój los, obwiniać geny, proces dojrzewania, burze hormonów, ale jednocześnie domyślasz się, że prawda [...]

Oki wiec nalezy sie male wyjasnienie,jedziemy(ale zmuszacie takiego lenia zeby tyle pisal wstydzcie sie ): Ckd to odmiana diety niskoweglowdanowej ,jak nazwa wskazuje jest to diea ketogeniczna cykliczna,a wiec tak w ktorej dni ze spozyciem wysokoim tluszczy i bialka oraz niskim weglowdanow przeplataja sie z dnaim gdzie spozwyamy duze ilosc [...]