ponizej

a odnosnie mojego brzucha to sam sie zastanawiam wlasnie czy nie jest z nim przypadkiem cos nie tak bo ten wyglad na luzie mnie troche nie pokoji. ponizej zamieszczam kilka zdjec i prosilbym was o ocene czy jest to raczej fat ktory osiadl na samym dole brzucha czy faktycznie cos z postawa lub samym brzuchem nie tak. dodam jeszcze, ze w moim [...]

ja raz miałem w lecie dni kiedy ciśnienie nie spadało poniżej 165 ale żyję jakoś ;d Mowimy o tetnie a nie o cisnieniu%-)

hub tylko mowie o 3litrach ale dieselek, kolega ma e46 3litry diesel, jak ja kupowal to bylem z nim po nia (tyle ze w pl) ma 204km jak sie nie myle, wygar ogrom a spalanie... kobiety 206 2.0hdi tyle samo pali, cykl mieszany ma 8,5L, trasa schodzi ponizej 7L

Ja mam największy problem z twarzą. Poniżej jest ok.

Ja mam największy problem z twarzą. Poniżej jest ok. Bleed, ciesz sie poki nasz 20 lat, bo to nie wróci... ja teraz sie sama sobie dziwie jak moglam wtedy jak mialam 20 lat miec takie komplesky, skoro wszytsko ze mna bylo ok :-)

no nie odpowiedział bo uznał ,że osoba układająca mi diete jest moim trenerem-a tak nie jest. nie wydaje mi się by poziom poniżej 10 byłby nie do zrealizowania na diecie + suplementach . przecież wielu jest taki , którzy świetnie wyglądają a nie biorą nic ''dodatkowo''(wiesz co mam na myśli)

link poniżej to tak a propos tematu oleju http://www.lekka4.pl/artykul.php?id=26

Hah, dobre Zibi Myślałem że dzisiaj mnie nic nie rozśmieszy, jak się mocno pomyliłem Tak panie ośmiornica, Bruce Lee pokonałby Fedora z bratem + Lesnara i Overeema razem do kupy wziętych, poniżej 3 minut, tak myślę, lecz oczywiscie moge się mylić A tak poważnie, jest ktoś kto w to wierzy? Nie martwcie się, wyjdzcie z ukrycia, na forum wam nic nikt [...]

Kajtek: a niech chleją i żrą - ale na litość boską nie tylko fostersy najtańsze i śmieci z Tesco. Szukają niby lepszego życia a jadą tam i żyją jak zwierzęta, gorzej niż w PL - i podobnie się zachowują. Nie wiem czy chciała bym przez rok żyć poniżej wszelkiego standardu, żeby jeden raz przyjechać do PL na dwa tygodnie i pokazać znajomym i rodzinie [...]

Mass jak wejdziesz w porządne ciężary to i fat będzie się palił, moim zdaniem nie potrzebujesz tak radykalnych zabiegów jak obcinanie tłuszczy poniżej 60g. Bierz klasyczne FBW z regulaminu. Czemu nie chcesz kontynuować tego, który teraz ćwiczysz? Podkreślam, że to moje zdanie. Radzę Ci tak jak ja bym zrobiła nie mając wskazówek od szefostwa.

Kittie, rozwaliłaś system %-) To ja ponizej wstawię pana, który mimo iż dzisiaj jest stary dalej epatuje klatą, jakby conajmniej byl adonisem :P http://www.youtube.com/watch?v=qC-W0_cv85E Swoją droga, sporo tylków i nóg się przewija :D

myslę że Karp ma BF poniżej 8%

Nie mnie ocenial Twoja urode, ale smialo stwierdzam, ze laska ponizej 30stki nie poleci na Ciebie (ani na mnie%-)) ja jestem brzydszy a same <25 sie kleją

No nareszcie! :D Od jakiegoś czasu próbowałem wejść tutaj i wciąż tylko "Serwis chwilowo niedostępny, prosimy spróbować ponownie. Za utrudnienia Przepraszamy!" :)) W końcu się udało. 8-) Wczoraj był dzień nietreningowy, więc był full odpoczynek, choć ciężko się było powstrzymać. }:-( Zatem dzisiejsza porcja Lafaya. :-) Rozgrzewka (wcześniej tego [...]

bez ciosów poniżej pasa

No muszę przyznać, że steridiki są zayebiste Do osób poniżej 18 roku życia: STERYDY SĄ ZŁE!!!

na małe ok 9-12 ,klata,bary,plecy z 13-15 bo poniżej nie wchodzi

I takie gadki są raczej żenujące i poniżej poziomu. Nie życzę sobie takich odzywek gnojku.

o, znalazlem jakies info odnosnie tego cardio : jak nie ma węgla w diecie to tetno powinno byc niskie (ponizej 120) wtedy organizm spala aktywnie tkanke tluszczowa, w przypadku wyzszego tetna organizm czerpie energie z bialka w procesie glukoneogenezy

kolejna znana fotka Arnolda, nie wielu ludzi jednak zdaje sobie sprawę, że prawie w całości przerobiona, poniżej oryginał z Edem Corney'em na Muscle Beach ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09121f56b3f3409d9a7ce7b8e7088059.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/57974ef20ebd4286827ec61d84a56054.jpg