SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • Do Pana Marka C

    Post
    Iron Horse Series

    no to jaki pan poleca termogenik w takim razie? i jesli np ktos ma wciaz stan podgoraczkowy rzedu 37,5 codziennie amimo to jest tlusty i zalany mimo diety i cwiczen to o czym to swiadczy? tarczyca?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-10-26 01:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Olimp - TCM Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogolnie jablczan jest ok ale Pan ze sklepu ci poleci wszystko nie patrzac na twoj staz i wiek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2008-09-15 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze dla ekto

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisal o tym pan Ambroziak , zadaj te pytanie w dziale Olimpu albo wyslij powiadomke do tego tematu i bedziesz mial odpowiedz od pana Slawka Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-03 14:56:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2006-09-03 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel: masa siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cale SFD bierze sie do ukladania bo wielmozny pan zawital

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-09-04 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Waldemarem Nolem przed MŚ w KiF Białystok 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pan Waldemar jest klasą sam dla siebie... Szacunek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2009-11-12 22:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie SW

    Post
    Sztuki Walki

    Co do trenera Kyoka to pan Sylwester Sypień jest znany.Jak byś wybrał Kyoka to byłbyś pod dobrymi skrzydłami.Innych nie znam i nie słyszłem nic,więc się nie wypowiadam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-02-14 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuścić, czy katować ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W tym wieku nie ma opcji aby trzymał diete. Dlaczego ? Jeden prosty powód. Jestem na utrzymaniu rodziców i jem to co jest kupiony, aleeee... Uzupełniam niektóre proporcje sam, jak np wegle, waflami ryzowymi. Mysle o jakim pierwszym bialku. Jakie cwiczenia Pan poleci na brzuch ? Na siłowni można robić unoszenie nóg do góry, a co jeszcze ? Chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-12-18 19:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla ekto

    Post
    Trening w domu

    myśli Pan że taki trening bedzie dobry dla mnie i wystarczy mi ? 3 sety po 5 serii po 8-12x 1 Set: Zakroki plus modyfikacja dzień dobry 2 Set: Pompki i rozpiętki plus wiosłowanie i odwrotne rozpiętki 3 Set: Ugięcia ramion z wyciskaniem hantli nad głowe plus wyprost łokcia z hantlą w pochyleniu do przodu. Zmieniony przez - VolterKing w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2019-02-24 11:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do lajrek34a: niestety po danych jakie Pan wyżej podał nie możemy zidentyfikować zamówienia;/ wobec tego bardzo proszę napisać na moje gg, potrzebuję Pana imię i nazwisko- tak bedzie prościej:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2011-04-04 15:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Trening w domu

    panie łap pan http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html i odpuść absy i 6 weidera serio ;d

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-12-08 08:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie

    Post
    Doping

    idz pan w hoooj... dobry cykl to 10-12 tygodni a nie tam pier.dolenie o szopenie jakas bzdura!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2006-06-17 17:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie

    Post
    Doping

    tez o tym kiedys myslalem ale idz pan zesz w**** z takimi pomyslami ja robilem 4tyg i generalnie nic szcegolnego na nich nie zrobilem... min 8tyg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2006-06-17 21:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki dobre miejsce?

    Post
    Doping

    Jakieś dziwne chopki jesteśta - walić w usta barki cycki włosy :/ najlepiej to się wali tam gdzie pan bóg przykazał no i ewentualnie z drugiej strony tyż

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2005-02-12 05:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Storm.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziekuje bardzo za odpowiedz, jaką kreatynę by Pan polecił?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-03-19 15:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie antyoksydany??

    Post
    Odżywki i suplementy

    panie ambroziak - nierzetelne jest powtarzanie dawno przyjętych, a w rzeczywistosci niepotwierdzonych opini na temat "syntetycznych witamin" jako skutecznych antyoksydantów, prawda jest taka, że przeciwutleniacze dla przeważającej grupy ludzi to w ich mniemeniu zazwyczaj witaminy A,E,C. Jesli są przesłanku ku temu, by sądziż że są one [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2007-03-05 10:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DiEtK@ do 0c3NyYyYyY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze? tragedia . Idz pan, panie makelele z taka ,,dieta". Zabierz sie za lekture postow podwieszonychy i nie dawaj takich diet do oceny bo krew zalewa Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-03-29 09:25:54

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2007-03-29 09:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anonimowy wywiad z zawodowym kulturystą Sporo lat temu, przez przypadek poznałem się z szefem wielkiej firmy suplementarnej, którego w dalszej części będę nazywał PS. PS ma super kontakty wśród zawodników PRO dlatego też, gdy spotkaliśmy się ponownie na FIBO po prostu przedstawił mi jednego z Top 10 najlepszych, nazwę go Mr X. Już wtedy wiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-12 11:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 105 Lajf

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobry wał z Verą. Randego nie chce mi się już oglądać, bo jest nudny jak flaki z olejem. Nie chce mi się go oglądać w walce wieczoru, ba, nie chce mi się oglądać go w ogóle. Niech idzie na emeryturę Pan Capitan Ameryka ze swoimi zasługami. Kang jak zawsze przegrał wygrana walkę. Hardy zasłuzenie, ale z z GSP go nie widzę. Gustafsson jaszcze [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2009-11-15 09:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Indywidualne" plany treningowe??

    Post
    B.O.K. Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    Tak jak już zdążył Pan zauważyć wypełnienie ankiety to dopiero pierwszy krok. Wszystko jest później ustalane indywidualnie i nie ma tutaj mowy o automacie. Mam nadzieję, że będzie nam się dobrze współpracowało ;-).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-05-23 10:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    a idz pan w chvj

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2009-03-29 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)