SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Na razie sobie tylko testuje. Wczoraj było 12x120 w MC. WL najlepszy 13x80 więc sam widzisz, że tu to mogę drobne grosze dołożyć do punktów z singli

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-08 19:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spali je bo pali w zasadzie wszystko. Test to najlepszy antykatabolik z możliwych. A Clen pojedzie Ci po sercu i to mocno. Pali to co ma palic w zaleznosci od innych czynnikow, a test to nie jest najlepszy antykatabolik, daleka droga zebys byl w stanie tu doradzac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2016-06-20 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spali je bo pali w zasadzie wszystko. Test to najlepszy antykatabolik z możliwych. A Clen pojedzie Ci po sercu i to mocno. Pali to co ma palic w zaleznosci od innych czynnikow, a test to nie jest najlepszy antykatabolik, daleka droga zebys byl w stanie tu doradzac Ja siebie nie nazywam doradcą , ja się wypowiadam. To otwarte forum więc każdy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2016-06-21 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to sobie zabalowałem dziś na integracji w klubie. Ogólnie wtorek + środa + czwartek = 8h snu max łącznie, a samopoczucie hmm...czuję się zregenerowany po poniedziałku mimo, że trochę alko wleciało, mało żarcia itp. Jedna rzecz jednak mnie trochę wq*wiła, więc nie obejdzie się bez treningu by odreagować - w końcu najlepszy sposób. 8-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokup sobie guar do tego, inna konsystencja będzie %-) A najlepszy zapychacz to wpc + guar/ksanta + słodzik. No i fajne sosy do mięs można robić, praktycznie z zerową kalorycznością ;)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 05:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę że jesz 3000kcal z hakiem i to .......dużo? ;) Dużo to jest jak luki musi jeść. Gdzie wpada 5 cyfr. Hehhe Mniej wszystko ode mnie ale dla mnie okres 4 do 5000 to najlepszy okres. Bo jest się te 500g wegli i tyle jest w sam raz. 300 to jeszcze mało. A 700g+ to stanowczo za dużo. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-11-18 16:37:07

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-18 16:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2h kolejne 2 piwa, po 5h, a potem na sen 4 browary. Czasem po cichu proszą o setę lub dwusetkę i szybko do kieszeni, a z pozoru nie wyglądają na takich. No cóż. Chociaż najlepszy jest jeden studencik - codziennie 7 pereł export i 2 paki cameli do jarania poprawione blantem %-) A tak w temacie diety - coś mi wczoraj sporo białko siadła na [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 10:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście wole białego. Słodszy jest. Niebieski był najlepszy, ale już nie mogę nigdzie dorwać. A dziś poleciały 3 monstery bo kumpel u siebie w Radomiu miał promocje w jakimś sklepie po 2,99 zł za sztukę i nam kupił ;-D A póki co wywaliłem słój majonezu do śmietnika. Znowu się zdrzemnąłem, obudziłem się i nie myśląc dałem czubatą łychę do [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiłem że Barn najlepszy burger w Wawie :-D Ale więcej snapów od Ciebie nie odpalam %-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 08:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda

    Post
    Po 35 roku życia

    Z tego Co widzę to na razie mam najlepszy wynik czekam aż jak Masti zrobi konkurs na najlepszy szczyt łokcia to na pewno ha hi he

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14555 Data: 2013-02-01 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Lotierzo to najlepszy analityk i specjalista od boksu na świecie wymieniany jednym tchem jako specjalista obok Freddie Roacha http://www.thesweetscience.com/boxing-author.php?author=23 Więc jeśli ktoś mówi,że Holyfield jest silniejszy fizycznie od Tysona nie koniecznie oznacza,to ,że ma silniejszy cios od Tysona,baa nie ma!Ale jest [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2010-07-11 11:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pionowo 2x75 2. skośne - "rowerek" - 2x50 3. górne - skłony tułowia do nóg trzymanych pod kątem prostym (podudzia równolegle do podłogi) 2x75, albo 150 w jednej serii przerwy - minimalne (10-30s) jest sens?? do ćw 3 mogę dodać jakieśobciążenie (jaki zakres powtórzeń byłby najlepszy gdybym miał obciążenie? 12? 3x12??) pozdro mieszko

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 18:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepszy bedzie trening zwiekszajacy wytrzymalosc miesni brzucha. Jedna rada: niech uwaza, aby sie nie przetrenowac tuz przed egzaminem.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 15:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] narazie ! w czasie cyklu tre żadnych odrzywek tylko dobra szama na poczatku myśl o klacie 3 razy w tyg mnie przerażała ale zaczełem ćwiczyć i wcale nie żałuje !! Trening najlepszy jaki robiłem do tej pory, i już zostane przy planach Wodyna bo to jest to coś jak by co to link do dziennika mojego [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 18:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy. http://www.youtube.com/watch?v=q7GopXucbE4 86kg 3 razy. http://www.youtube.com/watch?v=fPbFD3BvxO0 Wrażenia : Dzisiejszy trening podobał mi się bardzo, był to dla mnie najlepszy dotąd trening jaki wykonywałem :) dobrze mi się ćwiczyło, siły też trochę było więc nie ma powodów do narzekań:D Już czuję, że siła doszła pytanie tylko czy to [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16631 Data: 2009-11-20 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extra... bez wątpienia najlepszy test... nic do gadania... z każdego treningu wrażenia.... każdego dnia rozpisane posiłki... no nie ma sie do czego czepiać.... a jeśli chodzi o podsumowanie to myśle ze bedzie ostro bo efekty było już widać na tym "pół-podsumowaniu"

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "hamujacych" odkładanie sie tłuszczu - ogólnie bardzo dobra oferta - moja ocena - 8+/10 MM 4000 - 20% WPC -bardzo dobry skład, dodatki typu kretka,wanad - smak najlepszy ze wszystkich napewno Ci sie nie znudzi.. bardzo dobre wyniki po stoswoaniu(szkoda ze nie ma opakowań 4,5 kg) - ocena - 8/10 Profi Whey - bulk - dla ludzi mających [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-13 23:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życia sportowego na najbliższe miesiące. I szczerze mówiąc jeżeli wygram to będę z siebie mega dumny i "pochwale się na face" tytułem Mistrza Polski. Ponieważ będę najlepszy wśród studentów (oczywiście wiem że duża część mocnych zawodników którzy mogliby startować nie startuje) . No i na końcu chciałbym oznajmić że będziecie mogli mnie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ten smak najlepszy jest;-) poszły 3 opakowania lol

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (tj i Werdum) i czy znowu nie złapie kontuzji i czy jest w stanie zostać 3 krotnym mistrzem UFC HW Ogólnie spoko, że tą walkę zrobili. Velasquez to bestia, IMO wciąż najlepszy HW, tzn. teraz najlepszy jest Werdum, rozj**ał mistrza w 100% sprawiedliwie dominując, ale imo tym razem będzie inaczej (tj. pisałem przed rewanżem z JDSem). Jak [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 16:52:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)