mi w sumie to i tak dobrze i tak dobrze.ale zawsze na treningu puszczam sobie muzyczke z boomboxa.ostatnie testowałem sprawe z mp3 playerem ze słuchawkami na uszach...ale było...zeby nie używać obscenicznych słów..tragedia normalnie.Nigdy więcej tego nie zrobie.radyjko jest the best.i oczywiście najlepszy rap murzyński i amerykański.
[...] Wyszło za dużo białka i za mało kalorii. Mam jeszcze pytanie zaoszczedziłem troche kasy czy warto w tym momencie kupić jakiegoś supla czy aminokwas? Jak tak to jaki byłby najlepszy dla mnie ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11337cbc41c74aa4b9f3618e407500e3.png Zmieniony przez - Pan Be w dniu 2013-04-25 22:07:11 Zmieniony przez - Pan Be w dniu [...]
j/w wszystkiego za dużo zredukuj ilośc serii, nawet o połowe, trzymaj sie podstaw.. poza tym dziwnie to sobie rozłożyłeś.. np trenowanie bicepsa na dzień przed plecami to dla mnie nie najlepszy pomysł
[...] jakiś chlopak chial mieć dziewczyne, która tłumacząc sie zawodami przyjmowałaby male (czytaj: dozwolone) dawki np.testosteronu.... Nawet minimalne i tak zmieniają gospodarkę hormonalna---> co rzutuje w koncu na wyglad. PYTANIE DNIA: Czy checsz by twoja dziewczyna wygladala jak twoj najlepszy kolega z silki? -=Pij mleko! Będziesz wielki =-
macie i nie móicie że wujo zły gratulacje dla Bacy za najlepszy wynik w tej klejce docencie to że wam pisałem w nocy, więc nie krzyczeć jak zrobiłem błąd Zmieniony przez - orzeszq w dniu 2005-03-21 01:35:46
Bernard dobry cykl rozpisał, no ale ja rozpisze najlepszy Jezeli chodzi o układ proponuję tak: 1-5 meta 1-10 oma 8-13 wino Dawki sobie dobierz indywidualnie. Mete dobrze ze taperujesz. Wino również tak zrób, w pierwszych dniach po 10-15mg, w szczycie po 25mg jak ustaliłeś wcześniej. Omka e5d starczy, piszesz że fajnie reagujesz na testa, będziesz [...]
to wszystko na co cie stać? jak 14-sto letni chłopiec.. po pierwsze, wypowiedzi obraźliwe powinny być chyba usuwane? a ty sądzę chcesz mnie obrazić, więc.. powinno się wydarzyć teraz tylko jedno. po drugie, po co tak emocjonalnie reagujesz chłopaku, skoro staram się tylko coś wyjaśnić i już może kończąc, żeby dać Ci szansę byś nie pogubił się w [...]
Marcin olb najlepszy. Pełna, gruba klatka, kuliste barki, pękate uda, szerokie plecy z kosmicznymi prostownikami i wąska talia. Do tego teraz ma niski BF, ale nawet na masie mi się jego sylwetka podobała najbardziej na forum. Ale wiadomo - kwestia gustu.
Moim zdaniem najlepszy jest PePoNeNt Tylko jeszcze musi jeszcze trochę powspinać się na palce ze sztangą i będzie MAX KOZAK Nie dość, że imponująca masa to jeszcze świetny zarys mięśnia - szacun http://www.sfd.pl/PePoNeNt_kolejny_etap%2E_nowe_str%2E12-t425044.html
[...] mam pomyslu zbytnio. Wdzieczny bylbym niezmiernie :) Super by bylo gdybyscie mi tez cos poradzili na barki no i moze plecy ;) Masz w linku na górze i masz drążek na plecy najlepszy 3. Nie bede przechodzil do tematu odzwyaiania zeby juz tam nei zasmiecac, wiec spytam tutaj. Wczoraj bardzo podobala mi sie moja kolacja :D jajecznica + kilka [...]
MC na końcu mi nie przeszkadza. Oczywiście spróbuję również na początku i wybiorę najlepszy wariant dla mnie. Biceps czy triceps z klatką to właśnie chcę sprawdzić co mi będzie lepiej wchodzić po klatce.
[...] Najgorzej jak ktoś przy mnie je słodkości i czuje ten zapach czekoladki itp....ciężko jest się odzwyczaić, ale musimy być twarde. Już niedługo sezon na wszelkie owoce-to najlepszy zastępnik, już nie mogę się doczekać. P.S. na dolinę mam dwa skuteczne sposoby: przespać (kiedyś stosowałam i nie polecam, szkoda czau i życia) oraz drugi JAK [...]
[...] nadaje sie do obrony na ulicy xD to zalezy duzo od sytuacji xD, bo czasem natrafisz na kogos kto nic nigdy nie cwiczyl, ale ma np. noz xD przy odrobinie nieszczescia nawet najlepszy bokser, combatowiec, lub inny fighter bedzie mial go w klatce piersiowej lub innym miejscu. Co do walki na ulicy nalezy tez wziasc pod uwage kliku przeciwnikow i [...]
no tak ,ale Barao miał zaj**isty rekord przed przyjściem do UFC ,ma najlepszy rekord w UFC ,a wcale przed UFC chyba z wybitnymi nie walczył? Nowkon jak ważysz tam 110 kg czy więcej ,targasz po 300 w martwych i jesteś na ''suplementach'' + trenowałeś BJJ i całkiem dobrze ci szło to nie ma co się dziwić ,że możesz zmiażdżyć takiego jotkę w parterze [...]
Muza na treningu.
