SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Sprzęt treningowy - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] cm to trenuje na jednej ławce treningowej u siebie na siłowni bo pozostałe mają oparcie bardzo krótkie i potylicę mam na krawędzi ławki więc ze skupienia podczas ćwiczenia lipa. Podobnie z drążkiem wyciągu górnego jak mam go w rękach to w łokciach mam jakieś 45 stopni więc słabo. Teraz już masz fajny sprzęt do trenowania więc trzeba zrobić [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2024-01-12 10:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Uderzenie w ucho - problem ze słuchem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chodzi o to, żeby nie wywoływać zmian ciśnienia w uchu - żeby nie narażać błony na dlasze uszkodzenia. Słuchaj lekarza - dobrze mówi. Możesz za tydzień albo dwa spróbować jakieś lekkie aeroby - ale póki co oszczędzaj się - mięśnie wrócą, a jak trwale uszkodzisz błonę bębenkową to lipa - słuch niestety nie wróci do normy. Pzdr. i zdrowiej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze wy tez nie znacie sposobu ktory by pomagal na takie cos. Nawet jak obudze sie czasem wczesniej bo musze cos zalatwic to i tak budzik musi dzwonic co 5 min. to jak mi sie uda to wstaje po jakiejs godzince od 1 dzwonka Zreszta to i tak lipa bo nawet jak wstane tak wczesniej to pozniej w ciagu dnia musze sobie to odbic jakas mala drzemka...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-28 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] , wiem , bo mialem okazje sprawdzic.Ogolnie wszystko tez zalezy jakich ma sie kaprali i sierzantow.Jezeli sa spoko to jest dobrze, ale trafiaja sie d****e no i wtedy jest lipa.Najlepiej nie zucac sie w oczy.Pozatym dosyc duzo jezdzi sie na szmacie , chyba nawet wiecej niz w polskim wojsku.Zarcie jest calkiem dobre ale inne niz w polsce. Nie [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] ktoś Ci pomagał przy prawie całej serii? ja osobiście uważam taką serie za straconą, mięśnie nie muszą koniecznie mocniej pracować, bo partner może pomagać za bardzo i wtedy lipa jest podobne do drop setów tak tyle że tam robisz do załamania, zdejmujesz obciążenie i od razu wjeżdżasz pod sztangę, a tu jedziesz na tym samym do końca, ale coś w [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 20:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    No to trochę lipa-z kolega klubowym to sie mozecie na siłowni porównać i to za darmo . Niezbyt praktyczne są te nowe przepisy ,ograniczajace liczbe uczestników z jednego klubu.Te przepisy krzywdzą klub, który ma wielu bardzo dobrych zawodników w danej kategorii. Najbardziej jednak krzywdzą zawodników gdyż pozbawia się ich możliwości startu w [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 11:58:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 480)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    No i lipa! Do opóźnienia doszło jeszcze zapalenie lokomotywy i stoimy w Obornikach śląskich na rozwiązanie problemu . Upał jak diabli.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-19 17:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 480)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] goście z Prawem Jazdy kategorii B (którego nie posiadam) - a którego posiadania jest obowiązkowe jeśli chodzi o ubieganie sie do szkół podoficerskich wojskowych - no i jeszcze zdecydowali że w tym roku do egzaminów sprawnościowych będzie dołączony egzamin z pływania na dystansie 50m (czego też nie było w tamtym roku) - także lipa z tym Prawkiem.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeśli nadal chodzi o firmę wish to jest tam ekstrakt o DER 4:1 bez podanej standaryzacji. Czyli w ciemno można zakładać, że raczej lipa. Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2018-08-21 17:14:08

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 17:13:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 120)
  • Płodność na cyklu?

    Post
    Doping
    PRO

    Chodzi mi brachu czy biorąc clomid jest się bardzej płodnym bo to z komplikowana sprawa. Wystarczy zwykłe przezebienie i już jest lipa albo że codzienie systematycznie sie fugluje przez dłuższy okres czasu to tez jest inaczej bo plemniki nie są w pełni wykształacone i zlać babe jest trudniej. A wariat napisałem bo mam juz jednego ma 3 latka i w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 22:50:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • faf a co sie dzieje z Toba po yohimbinie... ja sie nastawilem ja jakies mocne odczucia po leviathanie ktory obecnie koncze a tu lipa szczerez powiem...biore 4 kap dziennie czyli 18 mg yohimbiny i jak kawa nie dopije to tak jakbym nic nie bral...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 10:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1-nazwa Kill it 5% smak lemon lime 2-smak 5/5 bardzo dobry, słodki 3-pompa 4/5 dobra 4-pobudzenie 2/5 nie klepło 5-ogólne odczucia lipa w stosunku do reszty

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 19:50:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 118)
  • Witam .panowie podpowoedzcie mi czy po strzale 300 lub 500mg hcg powinienem coś odczuć ? A drugie jakie badanie zrobić by mieć pewność że dobry środek i działa czy lipa ? Chodzi oczywiście o hcg .

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 21:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam .panowie podpowoedzcie mi czy po strzale 300 lub 500mg hcg powinienem coś odczuć ? A drugie jakie badanie zrobić by mieć pewność że dobry środek i działa czy lipa ? Chodzi oczywiście o hcg . Takiej dawki jednorazowej nie odczujesz, ja odczuwam 5000 iu jednorazowo (buzowanie w jadrach).

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 09:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Chudy jesteś jak nie zaczniesz jeść, to będzie lipa

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 10:40:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 47)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] klamotow, tak z punktu budowy muskulatury bedzie nieco kiepska opcja. bedziemy tracic znaczna czesc TUT, czy bedzie nas kusilo aby dokladac do obciazenia nieco wiecej, co dla pozycji ustawienia katowego lokci, startowanie z tego zgiecia bedzie rzutowalo mocne przeciazenie na same stawy. dla dzwigaczy OK, dla trenujacych amatorow lipa imo

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 10:42:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wrzucę po 2 ćw na koniec treningu i starczy :) Mam pytanie co do łydek, dadzą radę np spięcia ze sztangą na barkach ale tylko na równej powierzchni bez podkładek, wiem że trochę lipa bo mniejszy zakres ruchu, ale nie mam już zupełnie innych alternatyw, a nie chcę łydek pomijać Zmieniony przez - youngjanek w dniu 2018-01-01 23:20:03

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 15:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 2 jajka trochę mleka, miodu i ciasta zrobiło się jak dla wielodzietnej rodziny, wrzucam na patelnie i zaczyna się jazda placki się rwą, przerzucić się nie da i ogólnie lipa, żeby przerzuć muszę jedną stronę przypalić...no i co z tak wielka ilością ciasta?? Studensk`iemu ciaso mieści się w talerzu a mi ledwo co w misce...błędem są płatki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 18:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • BPC-157 test

    Post
    Doping
    PRO

    [...] się później okazało ścięgno LHBT też strzeliło (dwukrotna diagnoza na USG) Początkiem marca poszła iniekcja z PRP. Z SST mam wrażenie, że lepiej ale ścięgno bicepsa dalej lipa. W międzyczasie starałem się ćwiczyć w miarę możliwości co teraz uważam za bezsensowny pomysł. Więcej to chyba zaszkodziło niż pomogło. Od jutra zaczynam bić BPC [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-07 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • PRÓBA HARWARDZKA - WYDOLNOŚCIOWA

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    wyżej juz wygooglałem ale niestety w książkach... na google jest lipa..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)