[...] cm to trenuje na jednej ławce treningowej u siebie na siłowni bo pozostałe mają oparcie bardzo krótkie i potylicę mam na krawędzi ławki więc ze skupienia podczas ćwiczenia lipa. Podobnie z drążkiem wyciągu górnego jak mam go w rękach to w łokciach mam jakieś 45 stopni więc słabo. Teraz już masz fajny sprzęt do trenowania więc trzeba zrobić [...]
Chodzi o to, żeby nie wywoływać zmian ciśnienia w uchu - żeby nie narażać błony na dlasze uszkodzenia. Słuchaj lekarza - dobrze mówi. Możesz za tydzień albo dwa spróbować jakieś lekkie aeroby - ale póki co oszczędzaj się - mięśnie wrócą, a jak trwale uszkodzisz błonę bębenkową to lipa - słuch niestety nie wróci do normy. Pzdr. i zdrowiej
[...] ze wy tez nie znacie sposobu ktory by pomagal na takie cos. Nawet jak obudze sie czasem wczesniej bo musze cos zalatwic to i tak budzik musi dzwonic co 5 min. to jak mi sie uda to wstaje po jakiejs godzince od 1 dzwonka Zreszta to i tak lipa bo nawet jak wstane tak wczesniej to pozniej w ciagu dnia musze sobie to odbic jakas mala drzemka...
[...] , wiem , bo mialem okazje sprawdzic.Ogolnie wszystko tez zalezy jakich ma sie kaprali i sierzantow.Jezeli sa spoko to jest dobrze, ale trafiaja sie d****e no i wtedy jest lipa.Najlepiej nie zucac sie w oczy.Pozatym dosyc duzo jezdzi sie na szmacie , chyba nawet wiecej niz w polskim wojsku.Zarcie jest calkiem dobre ale inne niz w polsce. Nie [...]
[...] ktoś Ci pomagał przy prawie całej serii? ja osobiście uważam taką serie za straconą, mięśnie nie muszą koniecznie mocniej pracować, bo partner może pomagać za bardzo i wtedy lipa jest podobne do drop setów tak tyle że tam robisz do załamania, zdejmujesz obciążenie i od razu wjeżdżasz pod sztangę, a tu jedziesz na tym samym do końca, ale coś w [...]
No to trochę lipa-z kolega klubowym to sie mozecie na siłowni porównać i to za darmo . Niezbyt praktyczne są te nowe przepisy ,ograniczajace liczbe uczestników z jednego klubu.Te przepisy krzywdzą klub, który ma wielu bardzo dobrych zawodników w danej kategorii. Najbardziej jednak krzywdzą zawodników gdyż pozbawia się ich możliwości startu w [...]
[...] goście z Prawem Jazdy kategorii B (którego nie posiadam) - a którego posiadania jest obowiązkowe jeśli chodzi o ubieganie sie do szkół podoficerskich wojskowych - no i jeszcze zdecydowali że w tym roku do egzaminów sprawnościowych będzie dołączony egzamin z pływania na dystansie 50m (czego też nie było w tamtym roku) - także lipa z tym Prawkiem.
Jeśli nadal chodzi o firmę wish to jest tam ekstrakt o DER 4:1 bez podanej standaryzacji. Czyli w ciemno można zakładać, że raczej lipa. Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2018-08-21 17:14:08
Chodzi mi brachu czy biorąc clomid jest się bardzej płodnym bo to z komplikowana sprawa. Wystarczy zwykłe przezebienie i już jest lipa albo że codzienie systematycznie sie fugluje przez dłuższy okres czasu to tez jest inaczej bo plemniki nie są w pełni wykształacone i zlać babe jest trudniej. A wariat napisałem bo mam juz jednego ma 3 latka i w [...]
faf a co sie dzieje z Toba po yohimbinie... ja sie nastawilem ja jakies mocne odczucia po leviathanie ktory obecnie koncze a tu lipa szczerez powiem...biore 4 kap dziennie czyli 18 mg yohimbiny i jak kawa nie dopije to tak jakbym nic nie bral...
1-nazwa Kill it 5% smak lemon lime 2-smak 5/5 bardzo dobry, słodki 3-pompa 4/5 dobra 4-pobudzenie 2/5 nie klepło 5-ogólne odczucia lipa w stosunku do reszty
Witam .panowie podpowoedzcie mi czy po strzale 300 lub 500mg hcg powinienem coś odczuć ? A drugie jakie badanie zrobić by mieć pewność że dobry środek i działa czy lipa ? Chodzi oczywiście o hcg .
Witam .panowie podpowoedzcie mi czy po strzale 300 lub 500mg hcg powinienem coś odczuć ? A drugie jakie badanie zrobić by mieć pewność że dobry środek i działa czy lipa ? Chodzi oczywiście o hcg . Takiej dawki jednorazowej nie odczujesz, ja odczuwam 5000 iu jednorazowo (buzowanie w jadrach).
[...] klamotow, tak z punktu budowy muskulatury bedzie nieco kiepska opcja. bedziemy tracic znaczna czesc TUT, czy bedzie nas kusilo aby dokladac do obciazenia nieco wiecej, co dla pozycji ustawienia katowego lokci, startowanie z tego zgiecia bedzie rzutowalo mocne przeciazenie na same stawy. dla dzwigaczy OK, dla trenujacych amatorow lipa imo
Wrzucę po 2 ćw na koniec treningu i starczy :) Mam pytanie co do łydek, dadzą radę np spięcia ze sztangą na barkach ale tylko na równej powierzchni bez podkładek, wiem że trochę lipa bo mniejszy zakres ruchu, ale nie mam już zupełnie innych alternatyw, a nie chcę łydek pomijać Zmieniony przez - youngjanek w dniu 2018-01-01 23:20:03
[...] 2 jajka trochę mleka, miodu i ciasta zrobiło się jak dla wielodzietnej rodziny, wrzucam na patelnie i zaczyna się jazda placki się rwą, przerzucić się nie da i ogólnie lipa, żeby przerzuć muszę jedną stronę przypalić...no i co z tak wielka ilością ciasta?? Studensk`iemu ciaso mieści się w talerzu a mi ledwo co w misce...błędem są płatki [...]
[...] się później okazało ścięgno LHBT też strzeliło (dwukrotna diagnoza na USG) Początkiem marca poszła iniekcja z PRP. Z SST mam wrażenie, że lepiej ale ścięgno bicepsa dalej lipa. W międzyczasie starałem się ćwiczyć w miarę możliwości co teraz uważam za bezsensowny pomysł. Więcej to chyba zaszkodziło niż pomogło. Od jutra zaczynam bić BPC [...]