lipa

tylko to policz kompletnie bo to lipa bez licznika Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-11-22 15:54:41

[...] tu sos zrobic to rano wlalem troche oliwy i tu byl blad. Kurna takie niedobre cholerstwo, nigdy wiecej. Kupiłem naturalny i wlałem ale to nie pomogło i tak :D Musze chyba z tym ketchupem robić bo smakuje ok. Mogę przesunąć treningi o 1 dzień bo braciak ma dziś na noc do roboty to jutro bym klate z nim zrobił bo samemu zakładać sobie to lipa? ;/

Najpierw piszecie że lipa samemu zakładać sobie sztangę a jak chcę tak ułożyć żeby tak nie robić to też źle. Spytałem tylko, napisz "Nie" to jeszcze pójdę na trening bo późno jeszcze nie jest... Zmieniony przez - Mareczuczek w dniu 2012-12-10 19:04:12

Niestety w tym dzienniku jest lipa :/ Nie możesz wziąć przykładu z dziennika kolegi? Chyba zrzuty z diety to nie jest nie wiadomo co 15-20 min i zrobione i modzi mogą wtedy bez problemu ocenić miskę...

[...] wystarczy czy 2 ? Mam jeszcze 100 tabsów Heparagenu ale to chyba po cyklu wyjeść czy bez Hepa się obejdzie. tylko ile HCG po takim cyklu potrzeba jednostek i czy Cloma można Tamoxem zastąpić po Clomie trochę lipa na oczach błyski nie za dobrze się czułem . Dzięki za pomoc sogi wjechały Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2019-03-13 14:59:18

[...] i został totalnie zlany... Ogólnie fajna gala, poza tym ze gośc specjalny został nie całkiem specjalnie potraktowany i zawodnicy prawie wypadali z ringu, te zespoły grajków też mi jakos tak srednio leżały. No i lipa ze Kułak przegrał... Podsumowując,było niezle, na nastepna chetnie pojade Zmieniony przez - franticc w dniu 2006-10-15 12:37:08

" No i lipa, że Kułak przegrał" ??????????????? Mocny argument, nie ma co.

"" No i lipa, że Kułak przegrał" ??????????????? Mocny argument, nie ma co." Hmm myslałem ze dyskutujemy o wrazeniach po gali, ten fakt miał dla mnie istotne znaczenie dla ogólnego wrażenia. Jakis problem masz z tym?A zresztą Czy ja moze pisałem tylko o Kułaku? Bo nie rozumiem do czego sie waść dopier****

Ten plan polegający na zmienianiu szerkości uchwytu i tylko 2 serie to totalna lipa jak dla mnie. Siłe pewnie zamiast rosnąć to by spadła a tego nie chce:D Ja nie ćwiczę strivte na siłę ale robie tak: ławka płaska- 8x100kg, 6x105kg, 4x110kg, 2x115kg, ale teraz sam do końca biore te ciężary, więc dorzuce sobie 5kg więcej i zaczne od 105kg ławka [...]

[...] i filmik z moimi suplami. Waga obecna to coś ok. 83~85 kg, za miesiąc dokładniej będę wiedzieć jaka kat. Fotki zrobiłem aparatem, uznałem,że będzie lepsza jakość ale i tak lipa, bo telefonem wychodzą lepsze,tzn. za słabe światło mam i aparat nie łapie wtedy ale co tam i te miny jak flesz mi po oczach dawał polewka hahhaha... lece na cardio yo [...]

[...] o skromności w dzisiejszym świecie haha dobre. Nikt tak naprawdę wam nie napisze w temacie złego słowa bo się sra, a i tak między sobą mówią o innych,że ten wygląda lepiej,że lipa itp. Zawody zawodami nie wnikam w nie, chodzi mi głownie o wasze chore wywody ja się tylko do nich ustosunkowałem ;p Zmieniony przez - sniz w dniu 2012-04-05 01:16:15

hcg trzeba było dawać w ostatnich tygodniach cyklu teraz będzie troche lipa,tak wyglądał twój cykl? 1-5prop e2d 100 mg ALCHEMIA 1-5npp e2d 100 mg ALCHEMIA 1-4metka ed 20 mg w pierwszym i czwartym tyg po 15 mg 6-11prop e2d 150 mg 6-10npp e2d 150 mg 5-12wino ed 30mg RAZAK

lipa,przegral

hahahaha jotko ale lipa

co za lipa k***a

Plan lipa, połączenie dwóch największych partii (nogi i plecy) to nie jest dobry pomysł. Polecam FBW. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW-_TRENING-t401012.html Pzdro

[...] trenują całymi dniami żeby wyglądać jak koleś z reklamy majtek na którą właśnie patrzy. no kurde co za tekst! każdy widzi jak wygląda Pitt w tym filmie. zresztą to wszystko lipa. jest przystojnym gwiazdorem z Hollywood , który dostał kupe kasy za wypowiadanie antykonsumenckich sloganów. film dobry, ale widzę w tym hipokryzję. sorry za off topic. [...]

Dzień 20 Trening grzbietu. Martwy ciąg 12(78kg) 10(98kg) 8(103kg) Wiosłowanie na wyciągu ( lipa wchodziło więc więcej nie będe robić) 3x12(40kg) Ściąganie drążka w siadzie 3x12 (50kg) Ściąganie drążka zza karku 3x12(40kg) Ściąganie drążka do klatki 3x12(40kg) Nigdy nie lubiłem ćwiczyć pleców, jest to dla mnie najgorsza grupa, której nie lubię [...]

Marshall No to faktycznie lipa ze nie zebraliście wystarczająco chętnych do tej męskiej gry. Dobrze chociaż ze interesujesz się siłownią, w ten sposób nadmiar energii możesz wyładować na treningach z pożytkiem dla siebie Powodzenia życzę !

Dobra fakt dwójki lipa, do poprawy. Ale co jak co poslad mały nie jest %-) tak było dzień przed debiutami a myśl że od tamtej pory jeszcze urósł :-D /SFD/2019/9/28/3331455bf37f49d09de815bd5c288d2c.jpg