No to skoro nie masz nawet odpowiedniego sprzetu to troche lipa kase wydac na odzywki, kup sprzet trzymaj diete a potem zacznij zabawe w suplementacja itp... Co do reszty to rzeczywiscie gainer miedzy posilkami i po treningu. Bialeczko na noc. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
Teraz już sam nie wiem xD Powiem tak, Horse Powera wypiłem miarkę od kumpla i coś tam czułem, ale w porównaniu do NO-Shotguna to wg. mnie lipa. Nie wiem może miałem jakiś gorszy dzień, ale po Shotgunie latałem po siłce z bananem na twarzy:D Zastanawiam się teraz pomiędzy HP i Nitro Energizerem. Za HP przemawia cena i większa ilość porcji w puszce, [...]
kurcze ja wogole nie czaje leczenia samodzoelnego problemów ze skora lepiej isc do lepkarza bo tak to lipa.oraz cery łojotokowej nie wolno zbytnio tez przesuszac bo to daje odwrotny rezultat
Dobra mam jeszcze kilka pytań: 1. spaiter czy musze zrezygnować z bicepsu bo wiesz troche lipa nie ćwiczyć go jak mam takiego słabego? 2. Gdzie na stronie jest podane o ćwiczeniach na plecy a rośnięciu bo używam telefonu do internetu i przejrzenie wszystkich artykułów o plecach zajęło by mi wieczność. Jakby ktoś podał link byłbym bardzo uradowany [...]
Przede wszystkim kurczak jest faszerowany full antybiotykami i hormonami. Żeby szybciej rosły i były 'zdrowe'. Z jednej strony jest to lipa, bo osobiście lubię kurczaka. Z drugiej zaś trudno zaspokoić tylu pakerów i trzeba je czymś nakoksić, bo... nie mielibyśmy co jeść niestety stereotypowy posiłek kulturysty to cyc+ryż i myślę, że nie pomylę [...]
po pierwsze aby fajnie wygladac musisz miec troche masy ktora mozesz spalic aby ci szlo w miesnie bo niema sensu spalac miesni jezeli jestes chudy.ja osobiscie sam sobie wymyslilem tkzw. diete i trening . odnosnie masy zaczolem jest stopniowo coraz wiecej ale jak juz niemoglem pilem mleczko w proszku (takie jak pija niemowlaki) tylko nie za duzo [...]
tzn. jem dobrze dieta jest ale mimo wszystko kiedyś jechałem splitem 3xtydzień i masa szła oszałamiająco w górę a teraz jade FBW i lipa a dieta ta ssama
[...] fakt. w grecji kupowałem tylko holendra i w większości miejsc gdzie mi to sprzedawali dostawałem dosłownie po kilka strzałów. byłem tam ostatnio w 2009 i już była ciężka lipa z dostaniem czegokolwiek. poza tym muszę przyznać troszkę racji esefd bo firmy farmaceutyczne trzepią hajs na boku. nowonordisk na przykład wypuścił teraz hgh tylko dla [...]
Jakbys wypełnił ankiete było by nam bardzo miło.Prop farmadon to lipa sprzedaj to i kup coś pewnego Hubei ,malay tiger ,farmak.Sylimarol odrzuć,nie działa a podobnbo blokuje receptory .Meta co 4 godziny po 1 tabletce . Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-07-16 12:36:09
no wlasni edytowalem ale jakas lipa wyszla:D to profil brata ja mam 21 lat i cyklow bylo 3-4 ale nigdy nie dojechalem do konca bo jakos tak wyszlo:D wlasnie teraz sie zastanawiam to wiem ze jak idiota robie ale wez usiedz w domu w piatek czy sobote jak dupeczki wywijaja.a z drugiej strony trzeba dobrze wygladac:D moze jeszcze pare lat pozyje:D
dobra spoko bialko zredukuje tak jak muwicie Kolacja kolo 20 zrobie tak jak sugeruje wawelski wegle po silce pozniej cos wymysle z czekolady tez zrezygnuje no i niemam zabardzo dostepu do dobrych platkow owsianych czy twarogu nie mieszkam w polsce a pozatym to moze byc ta dietka bo kolega wyzej pisal ze calkiem lipa
Coś dla mnie...
