lipa

kurde lipa tnie sie j**ana.za słaby net mam,i za dużo ludzi jest.

[...] robi ale no trzeba:) dołożylem 2,5 kg 12p*37,5 10p*42,5 8p*45 plus gryf 8kg) - Podciąganie na drążku 3s (poszło słaba bardzo zmeczył mnie MC i wykonałem powtórzeń 8p-5p-4p lipa troche) Klatka piersiowa: - wyciskanie hantli skos 3 serie (bardzo fajnie poszło tutaj 12p*12,5 10p*15 8p*17,5 plus gryf 2 kg) Barki: - Wyciskanie sztangi 2s (też [...]

hmmm sprawy sie skomplikowały i jestem zmuszony przez życie zrezygnowac z piłki nożnej za dużo na głowie mam. Zostanie mi siłka a to latego ze mam ją w domu. Bo tak to byla by lipa straszna!! Włozy tyle sił ile będe miał w treningi bo piłki nie będe trenowł do odwałania wieć trening siłki będzie moja najważniejszą aktywnością sportową. pozdro

[...] tak nigdy nie ma gwarancji że towar underowy jest OK...jeśli chodzi o stężenia a nawet samą substancję jak ma być w środku. Wystarczy że ,,linia technologiczna,, jest używana do produkcji różnych środków i jest lipa...bo na 100% nie jest w jakikolwiek sposób oczyszczana / dezynfekowana. Ale to temat na inną dyskusję...aczkolwiek mocno powiązany.

Badania dowodzą, że największe reakcje anaboliczne masz 36-48 godzin po treningu przy splicie. To dlatego warto jest robić partię 2x w tygodniu. Tylko trzymaj michę przy takim treningu, bo będzie lipa. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-08-30 14:24:16

[...] ciezary:) Nie zauważyłeś ale Błachowiaka też uwzględniłem w swoich typowaniach....;-D Dominik jak zrobi 210kg przy wadze 73kg to porwie OPEN.....ale jak zrobi 200kg to już lipa Oczywiście pod warunkiem że Michał przy wadze 150kg zrobi 270kg......lubię takie wyliczanki,ale najlepiej podnoszą emocje już na pomoście. Ciężsi zawodnicy mają ten [...]

No Darek ma rację - jest lipa. Jak na 3 dni to póki co z tym stażem polecam FBW. Albo jakis push/pull ? :-)

Lipa po całości. Ale skoro wiesz lepiej to działaj. pozdro.

Ja kiedyś stosowałem odżywki Olimpu i mogę szczerze powiedzieć że to lipa niewymyśliłem sobie tego z kosmosu wiem bo ja i moi znajomi je stosowali i efekty były beznadziejne.Teraz kupuję przeważnie wszystko z Ultimatea i jestem zadowolony te dwie firmy nawet niemają porównania do siebie a kasa ta sama.Niejestem tylko fanem Ultimatea jest wiele [...]

a dla mnie bleee, em jednego ze 20 minut i w bolach. ogólnie batony bialkowe wszelkiej maści dla mnei to lipa..wiec tu tez nie spodziewam sie poprawy wole szejka... zdr./

trafiony nerw zostal, albo po prostu prop jest skazony i tak dziala, czyli w skorcie mowiac lipa Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2009-12-04 11:40:27

Mariusz powinien potrenować z jakimś porządnym bokserem, skoro nawet bracia Emelianenko beda z nim trenować to nie mam wątpliwości że jakiś klasowy bokser też dałby sie namówić, chociażby taki Cygan czy Jonak. Przydałaby sie Mariuszowi taka szkoła boksu bo nadal jest mega lipa

[...] ustawic na wspolna silke albo basket Panowie, tylko czy bedzie taka opcja Chlopaki u mnie forma coraz lepsza i koszykarska i siłowa - zobaczymy na meczu, narazie jest lipa bo mamy 1 playmakera, 4 skrzydlowych i 2 centrow. Przydalby sie ktos na zmiane na rozgrywaczke i pod kosz. Ogolnie jest spoko Ktos ma jakies dobre koszykarskie nagranie [...]

[...] na 1 miejscu w grupie narazie i jest spoko Ciężkie mecze nas czekaja - w tym play offy, bo to się tylko tak nazywa - naprawdę to grasz 1 mecz i kto wygra przechodzi. Troche lipa, jak to sie teraz mowi - z dupy Ale jestem dobrej mysli. Bede dawal znac co i jak. Forum trochę ożyło, ziomy ode mnie się wkreciły - ciągle nie widać recenzji, bo nasz [...]

import równoległy również wycofany tak więc na razie lipa

w jakim masz stężeniu? powiem ci że dość słabo to wspominam jak bym miał teraz lecieć to liczył bym tylko t-3 z tego bo to t-4 dość słabo jednak działa i przekształcanie się w t-3 zachodzi przy dużej podaży węgli na niskich węglach działanie lipa. a ogólnie to poszukał bym samego t-3

[...] w wersji z piłka jest siedząc a tak jest stojąc. Czy będzie mieć to sens jeśli będę te ćwiczenia robić tylko siedząc, a siłowe będę robić bez tego?? Co do miski to lipa, proporcje zachowane ale jakościowo i różnorodność jest kiepsko mam świadomość. Ale krytykę przyjmę:-) Co do kawy z mlekiem i cukrem wezmę się za to. A co do chleba to w [...]

[...] przedmioty na nową mature specjalnie pod rekrutacje jeszcze będe musział zdawać dodatkowy przedmiot który sobie wymagają ( jednym słowem cały rok nauki ! ) i przygotowywałbym się jeszcze na fizyczny a oni mi wypalą miesiąc wcześniej że lipa nie przyjmują ! cały rok nastawienia dązenia do celu na marne / wogóle ten kraj to jakiś po******lony!!!

no to lipa wyslalem na 66 6666 6666 6666 6666 6666 666

tak ale jest uszkodzona i lipa Cichy to robimy tak : ja sie wpjerdalam na odwaznego z replika tam gdzie robisz i biore suple na cykl a potem na boku dostaniesz replike jak kupisz tlok z glowica (ok 100-150 zl) sprzedasz nawet za 600 zl Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-20 21:44:40