[...] niejasnosci oto moja przygoda z kulturystyka wiec ------------------------------------ 1,2 roku temu wazylem 59 kg wczesniej chodzilem na silke ale wiecie przy tej masie to lipa jest straszna wiec wziolem kretke i poszlo mi 4kg przed cyklem mialem 29cm w lapie po mialem 31cm, po kretce + mass gain. przestalem cwiczxyc w celu zrobienia szybkiej [...]
[...] w treningach, jeździ na zawody, to mógłby Ci proste rzeczy i podstawy pokazać. Jak we dwóch jesteście zupełnie zieloni, to niestety ale najprawdopodobniej będzie lipa, wyrobicie sobie złe nawyki i nic Wam te instruktażówki video nie poradzą choćby był najbardziej dokładne. W tym wypadku po prostu zorganizujcie ten czas i postarajcie [...]
[...] kto troche ogarnia i Wam pokaże podstawy. Z resztą już to w poprzednim poscie napisałem. "Jak we dwóch jesteście zupełnie zieloni, to niestety ale najprawdopodobniej będzie lipa, wyrobicie sobie złe nawyki i nic Wam te instruktażówki video nie poradzą choćby był najbardziej dokładne. W tym wypadku po prostu zorganizujcie ten czas i postarajcie [...]
lipa takiego planu jeszczen ie widziałem!!! 1. musisz wiedziec co chcesz osiagnąc np masa ,rzeźbaitp. 2. co to zza pwtórzenia 10x10 3podziel tak klata+tric plecy+biceps nogi+ braki do tego możesz jeszcze wcisnać przedramie bądz brzuch 4 gdzie jest progresja??? 5 ułuż diete (to podstawa) jak masz to good 6 nie ćwicz 3x pod [...]
wlasnie dzisiaj próbowalem to robic na swoim parowarze i lipa strasznie twardy a sprawdzalem co 5min konsystencje nie wiem jak go ugotowac, ryz normalnie ugotowalem w tym pojemniku od parowara, Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2012-01-30 21:23:06
[...] seniorskie (nie liczac ofc pucharu konfederacji) to z automatu do turnieju ma awans tylko gospodarz/e owej imprezy,a obrońca trofeum normalnie musi awansować. tez liczę na Ivoryjczyków,bo mając taką ekipe powinni nie raz juz zdobyc tutuł a tu od 92' lipa.Więc zobaczymy jak teraz wypadną Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2015-01-13 22:59:25
[...] problem z trądzikiem. Teraz nic, a nic, nawet na odbloku. A no i od pół roku czytam o trądziku od SAA i dużo ludzi, zwłaszcza na ani*alu pisało, że na enanie totalna lipa (syfy), zaś cypio najwięcej ludzi chwaliło. A no i znajomy (19 lat) nie miał nigdy tendencji, cera jak dupa niemowlaka, na teście to samo, a jak wlazł na wino to pole [...]
Z zrzuceniem tkanki to nie atlas tylko aeroby i dietka, co mozna na nim robic praktycznie nic, motylki, wyprosty nóg sciąganie drążka, biceps na modlitewniku, triceps, sciąganie linki wyciągu dolnego, ogólnie o lipa
Dzięki xDD bo właśnie się obawiałem że sobie zrobię i będzie lipa Mam zamiar zrobić sobie albo na plecach lub na ramieniu albo na ramieniu i plecach xDD
owna spokojnie. ja po dluzszym cyklu na mecie omie propie tez mialem problem guzka walczylem tamoxem i lipa wkoncu odstawilem bo nic nie dawalo guzek sam zszedl z czasem i dodatkowo sie od gino uodpornilem w dalszych cyjklach jechalem prop ok 600 na tydz meta 40 mg dzien bilem tez enana z meta w ilosci 600 na tydz meta 40 dzien i zero objawow [...]
Daj sobie spokój z tą dietą. Co to ma być 72 gramy węgli?? Niezależnie od wagi ciała? Od razu widać że to lipa jakaś jest. Poczytaj sobie http://www.sfd.pl/temat207907/ Zmieniony przez - arczi101 w dniu 2005-07-02 00:13:15
[...] podobno po jakims czasie z obciązenia zaczyna wypadać beton... Dostałem jedną ciekawą propozycję ławka wygląda dosyć porządnie mozecie to ocenić ? reg forum Wiem już ze w 800zł napewno sie nie zmieszcze ale skoro tamten sprzęt to taka lipa to wole kupować sobie rzeczy lepsze, ale stopniowo. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-11-18 07:42:35
teraz to jest wielka lipa z tymi podróbami. bo za handel lekami bez zezwolenia do 2lat, ale jak ta jelfa itp to podróbki to do 5lat za to. podobno te wielkie koncerny zwłaszcza pfizer za viagre dawali wielka kase na to zeby policja sie ostro za to zabrała. sam zaczałem obserwować na rynku powolne zanikanie ludzi dostepu do jelfy i innych [...]
chłopaki my to jesteśmy jak słoneczny patrol a tak na powaznie to ja bym Ci radził sprzedac ta omke...bo jeżeli to Twój pierwszy cykl to będzie lipa...przy omie trzeba umieć dobrze operowac dietą...zaleje Cie i będziesz jak świnia łaził
nie bij trenu w ostatnich tygodniach cyklu jak masz zamiar robic PCT bo lipa sie robi. leciec mozna dlugo podbojac hcg zmieniac estry testa i byc szczesliwym. inne wynalazki typu deca tren itp lepiej omijac w dluzszych zabawach.