SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to juz powiedziane bylo wczesniej ...;p Ed Hunter dzieki ze wspomniales myslalem ze zapomnieli juz :D Gumis777 białka Regis ten provisol + to izolat bialka sojowego,wiec lipa. ... hmm kurde tego pod uwage nie wzielem ;) ale jest jeszcze jeden produkt .. hydrolizat białkowy ... ale pewnie tez sojowy bo pisze w nawiasie obok niewiem co to [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 20:53:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] a czy takiej przetreningówki nie używał ten Kali z jutuba? Jak się to w ogóle sprawdza, bo mam zamiar tez zahaczyć, ale nie wiem czy zamawiać arginine. Mnie ogólnie pobudzacze mało ruszają, brałem SAW nie tak dawno i lipa jak dla mnie. Obecnie piję kawe sypaną przed treningiem 2 czubate łyżeczki coś rusza, ale to jeszcze nie to :-P Odbiór %-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 01:33:42 Liczba szacunów: 0
  • Piątek 10.01.14 r. dzisiaj musialem zrobic trening z rana na czczo niestety, troche lipa bo nie wyspalem sie nawet dobrze, ale czasem tak bywa:) Biceps/triceps 1a Wyciskanie flarowe(wąski chwyt i praca łokciami na boki) 5 x 10p 1b Uginanie ze sztangą stojąc lekko oszukane 5 x10p (motywacja kiepska, ale jakos udalo sie podpompowac juz miesnie) 2a [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 15:13:34 Liczba szacunów: 0
  • Kurde, powiadomka wyskoczyła to myślałem, że jakaś rozpiska z treningu będzie, a tu lipa %-) Powodzenia z redukcją ;-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:52:58 Liczba szacunów: 0
  • najgorszy okres mnie czeka od sierpnia do polowy wrzesnia, bo jeszcze mi dochodzi 7h praktyki zawodowej w ciagu dnia... to bedzie lipa

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 10:44:53 Liczba szacunów: 0
  • a jak:-D na 1 i 2 w kinie bylem:) teraz nie isc na trojke to lipa hehe

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 22:57:41 Liczba szacunów: 0
  • ogolnie czuje mala zwyzke formy%) z treningu na trening sie rozkrecam, a kreatyna sie koncy%) jeszcze ze 3 dni i koniec cyklona no i z masy lipa %-) wez sie za redu lepiej w takim razie ;-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 22:28:38 Liczba szacunów: 0
  • [...] wczoraj. ogolnie znowu zlapalo mnie jakies gowno, gardlo delikatnie pobolewa, ale nie mam goraczki. jedynie delikatne oslabienie czuc, jednak musze isc dzisiaj zrobic nogi, bo nie mam inne opcji do wyboru. jak bedzie dzisiaj lipa, to tylko przepompuje delikatnie, a dam odpoczac organizmowi. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-21 10:37:41

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 10:34:14 Liczba szacunów: 0
  • a tam wrzucaj teraz bo jak bedzie lipa to trzeba bedzie Cie naprowadzic na wlasciwe tory bo ile mozna byc plackiem %-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 21:42:29 Liczba szacunów: 0
  • No, te nowe siłki to w większości taka lipa, że koniec. Nie zapomnę, jak poszedłem na taką, co koledzy chwalili - nie było stojaków. W ogóle @-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-05-13 08:59:12

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 08:58:53 Liczba szacunów: 0
  • T-5 1-pobudzenie 3/10 jak po malek czarnej 2- skupienie 2/10 za duzo lasek bylo nie moglem skupic sie nawet na hantlach robiac klate w jedenj rece 32,5 a w drugiej 35 hehe 3 ogolem lipa tez szukam kosy stawialem duzo na t5 ale straaaszna lipa sam wole sobie zrobic ECA :-) przynajmniej klepie jak ta lala

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 14745 Data: 2015-06-16 16:46:41 Liczba szacunów: 0
  • Blue Magic porcja 1 kaps Pobudzenie 5/10 nawet nawet cos czułem inczej niz zwykle Potliwość 6/10 dośc leciało ze mnie Skupienie 3/10 lipa bardzo słabo skupienie na treningu Ogółem 5/10 osobocie dla mnie za słaby Cannibal Inferno porcja 2 kaps Pobudzenie 6/10 oj mialem energie ale nie taka jak bym chciał Potliwośc 4/10 znowu słabo bardzo [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 14745 Data: 2015-06-25 19:50:26 Liczba szacunów: 0
  • FOX LABS - NEW DESIGN

    Post
    Doping - zdjęcia

    jestem juz na antku tydzien wdawce 100 mg i jak na razie lipa nic nie czuje sila stoi wmiescu jakis zmian nie widze ani kilograma cos nie tak jest jakiegos wala chycilem chyba ze sie jeszcze rozkreci :/ Co jak co ale nie zdazylo sie zeby z foxa cos kompletnie nie dzialalo. Po tygodniu nie mozesz stwierdzic ze lipa ;-)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 18900 Data: 2013-09-11 22:18:48 Liczba szacunów: 0
  • Parowar Tefal - gotowanie na parze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak zalozyciel tematu) i ubolewam bo nie ma tam miejsca na przyprawy.. wlanej wody tez nie mozna przyprawic.. i warzywa wychodza bez smaku :( wczesniej uzywalam koszyczka wkladanego do garnka i poprostu doprawialam wode i bylo lux. a teraz lipa. a niechce solic warzyw bezposrednio :/ posypanie np bazylia im nie pomaga :( lipa no, co moge zrobic?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 18:52:02 Liczba szacunów: 0
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by Zegarsky91***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 12-12-8-5 (było hard ale już wiem że ten ciężar jeszcze nie dla mnie zwiększę z fbw ostatnią serię z 22kg do 24kg) Wyciskanie hantli skos dół- sztangielki 16kg sztuka (była lipa przy 3 i 4 serii spokojnie może zostać na 3 serię 4 będzie 18kg) Uginanie sztangi lekko łamanej stojąc 25kg (1 seria lajt w 2 pod koniec lekkie problemy w 3 masakra [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 13646 Data: 2012-04-17 22:17:18 Liczba szacunów: 0
  • Testolic !! co jest ?

    Post
    Doping

    przed testoliciem wbilem flakon propa z IP ale slyszalem ,ze jest lipa i kupilem testolic Jeżeli ten IP działał dobrze to niewiele zmian poczujesz lub będzie bez zmian. Widzę że ci powiedzieli że IP jest lipa to nawet jak działał to stwierdziłeś że kibel i pomyślałeś że Testolic cie rozpi.erdoli. To propionat testosteronu - 5 centów w łapie nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2009-06-26 12:47:11 Liczba szacunów: 0
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja jak raz za jakiś czas spoko ale jak szło 4 dni pod rząd to już była lipa;) k***a 110kg więcej o ponad 10kg ode mnie na żywo musi być wrażenie

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 18:56:29 Liczba szacunów: 0
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 1. Podciąganie na drążku szeroko nachwyt -5x, 4x, 4x, 4x, 4x + podwójny dropset w ostatniej serii na wyciągu(dodatkowo zrobiłem jeszcze jedną serię z dropem) - lipa z podciąganiem ale popracujemy to będzie więcej rep. no i 104kg 8-) ale przynajmniej nie bujam się jak statek na morzu :)) https://youtu.be/ScGeJZRXu_Y 2. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 21:04:45 Liczba szacunów: 0
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ćwiczenie po 3s na tył barku i biceps, ponieważ najbardziej odstają, dodatkowo dorzuciliśmy do podciągania 3s ściągania drążka szeroko ze względu na to że z podciąganiem lipa i do tego waga idzie do góry więc tym bardziej ch**nia... ogólnie trening taki trochę słabszy niż wcześniejsze ale i tak się doj**ałem 8-) 1. Podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 07:48:51 Liczba szacunów: 0
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marian, szybsze zasypianie, głębszy sen, mocniejsza stójka w nocy. Paweł, to ta full spectrum? Jeśli tak, to też ją miałem i to lipa jest, bo tam nie ma standaryzacji żadnej.

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 11:10:37 Liczba szacunów: 0