lipa

[...] dobranymi przepisami na zdrowotne naleweczki i winka Zdrowotne winka hmm, no a ilo % adzik123 Jak tu nie narzekać jak Ty 125 x 3 z zapasem wyciągasz, no a u mnie lipa Lekka przewaga w wyciskaniu mi nie wystarczy rafi77 Człowiek demolka, tak mnie nazywali swojego czasu w rodzinnych stronach ha ha . Dzięki solaros moc jest caly czas [...]

[...] zjadłem z 1h poźniej niz planowałem a tez położe się wcześniej spac więc troche "ubiłem" to jedzenie w 5 posiłkach ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ carbon a myślałem że to eksperyment coś mi się pomyliło prawie kase zarobisz to potem jakis cykol walniesz mi też by sie zdało gdzies isc do pracy ale kurde nie ma gdzie, bo z kasą lipa

[...] w jakimś dzienniku znalazłem. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dziś dzien troche hvjowy, w sumie to tez zależy pod jakim kontem patrząc. Jeśli chodzi o stronę sportową i diety to lipa, a jak o stronę towarzyską to mega zabawny%-)Ale ogólnie mówiąc jakby mi ktos wczoraj powiedział że dzis będe miał taki dzień to powiedziałbym mu że chyba go poyebało%-) [...]

szybciej chyba będzie jak monitor przekręcisz%-) wiem kvrwa, że lipa ale jak już wrzuciłem na YT to dopiero zaczaiłem że sa odwrócone, a na fonie były ok

[...] nogą cvfdbkz uwierz mi że jakby gdzies blisko mnie coś było to bym poszedł bez zastanowienia...jednak najbliższe co by sie znalazło to minimum 20km w jedną stronę wiec troche lipa... a na walki bym pochodził, chociąz nie wiem czy wtym wieku to juz nie za późno żeby w miare ogarnąc.. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-01-16 20:51:34

[...] lajt. prz a ja tam wypiłem i pizze tez zjadłem, ale roztrenowanie wiec trzeba korzystac, a haembe nie stosuje wiec looz;d do wawki mam do przejechania połowe Polski wiec lipa, a tak pierwsze trzeba mature zdac. p.s Ogladałem prawie całą gale mma, Najman to naprawde c*pa;d Ale kase dostał. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-28 [...]

Curva. Zaskoczyłes mnie forma, mowiłes ze lipa ale na fotkach forma prezentuje sie swietnie:-)) %BF mały, boczków prawie nie ma - dobra robotam, naprawde ;-)

oby jak najdłużej;d ale pewno kwestia czasu, a tu weeked znowu impreza się szykuje;/ ale dzis na wieczór była lipa;/ bo chyba za duzo wegli i fatu razem i kupa z tego wyszła...jakos podlało;d musze sie trzymac albo low fat(DT) albo low carb(DNT) albo zawsze low fat ale to jeszcze nie teraz dzis miało byc niby low carb ale skusiłem się na placki [...]

[...] inaczej powiedziec;d nie chodzi mi o moment rozciągniecia najszerszego, tylko potem jeszcze taki ruch reka widac, jak to nazwałes "wahadłowy", ale namieszałem ;d Forma juz lipa, słabsza niż była. Niby pewno jakbym chcial formę bym utrzymał na totalnym low fat, tylko ze wtedy z masy nici, a trzeba cos poswięcic żeby za rok było lepiej niż w tym [...]

najpierw to Ty jej kształty popraw, odpowiednio dobieraj ćwiczenia. Sam rozrost to co innego, jak nie poprawisz kształtów to choćby była większa to i tak będzie lipa w dalszym ciągu. Trzeba czasu, nic na szybko

[...] DZIEŃ 8 Kolejny zyerbany dzien. Plecy mnie bolą dalej. Myslalem ze tu bedzie trening wreszcia fajny a lipa jak chvj. Wl szlo ciezko, a dalej to juz ledwo co cwiczylem tak mnie barki nakvrwialy i gora przedramiona :/ wydaje mi się ze to po zawodach od tej zyebanej konkurencji [...]

[...] jest spoko kalorie mam teraz za niskie wlasnie waga spadla ponad 2kg myslalem ze to sama woda podskorna bo glownie z brzucha i twarzy zeszlo a lapka taka sama itd ale jednak lipa jest chcialem zrobic cos w stylu recompa ale nie wyjdzie to teraz dam wiecej kcal mysle ze przy dobrym zarciu waga nie bd rosla jakos strasznie a sila ladnie pojdzie, [...]

Ty! Fitmax robi nabór na test czegoś na stawy! Zgłoś się :-) Lipa z tą łapą, ale 200 musi być! %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2012-04-02 22:49:37

Ja kupuje spodnie najmniej 36, przecież w kroku musi być luz dla klejnotów, tak się zapocą i lipa bedzie%-) Ale najlepiej to kupować spodnie w skate-shopach czy takich marek jak Ecko - zawsze mają większy rozmiar i nogawki są szersze. Baggy jak kto lubi8-) Dobra dosyć jak baba o ciuchach. Jak ten bark? Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-04-09 [...]

tibes to tylko tak wyglada %-) Sut no na necie niema obrazkow niewiem nawet z jakiego sklepu on jest bo nie ja robie zakupy :P http://desmond.imageshack.us/Himg836/scaled.php?server=836&filename=79364625.jpg&res=medium DZIEŃ 34(wczoraj) Lipa niezła byla, brzuch mnie nakvrwial i zero apetytu. Niecale 3500kcal dawno tak malo nie jdalem. Naszczescie [...]

http://desmond.imageshack.us/Himg836/scaled.php?server=836&filename=79364625.jpg&res=medium DZIEŃ 39, 40 Z dieta to jest lipa jak chvj. Kvrwa apetyt na minusie, zarcie wpycham na maxa a teraz juz jest malutko kcal, az dziwne :P Pozatym waga jak miala byc na zawody kolo 100 to jest kvrwa 106 }:-( Dzis byl zyebany trening bo sie spocilem mocno przed [...]

dobra kvrwa jak bd mial w pasie mniej niz 85cm to zobaczycie szerokosc %-) a tak serio to wiem, plecy lipa bo do niedawna mialem zyebana technike, dobrze ze Antos mnie opyerdolil i jest juz troche lepiej %-)

Nieźle nieźle :-)) Ale jakbyś powiosłował jak ja to byś miał plecy, a tak lipa... };-)

[...] pizza i piwo %-) Ale mogę się pochwalić bo jak byłem z kumplem na mieście i laski wyciągnęły nam dragi ze staników to osralismy je i powrót do domu }:-( Nigdy więcej %-) HDL lipa ale się poprawi. Dziwi mnie natomiast, że jeszcze jak szykowałem się z matim to 2 tabs novo 100 dawały mi górna granice normy ft3, a dziś 3x norma %-) Cabaser 1/4 tabs [...]

No u mnie znowu vivomixx musi polecieć bo lipa jest, ale nie dalo rady bez przy 40 gorączki :/