SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałem kumplowi udowodnić że to forum to lipa . nie znam planu którego byś ocenił dobrze w każdym jest coś źle - a jak jest naprawde dobry to piszesz ze zły choć jest dobry.....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2012-08-19 14:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. najpierw zjadl 200 mety, potem ome zaczal walic. teraz ciska 110kg, kabel 39, zlany to on nie jest bo byl chudy i teraz wyglada "normalnie" tylko trening ma kiepski chyba bo lapy i przedramie ma wielie a klata i plecy lipa. zostalo mu jeszcze 5 shotow z omy i od wczoraj je mete (trzecią setkę chyba 4ed). to jak z odblokiem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2007-05-13 19:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • uderzane a skaza krwotoczna

    Post
    Sztuki Walki

    kurde ja nie jestem lekarzem ale od uderzanych to chyba lepsze chwytane dla ciebie bo jak ktos ci klame złamie to bedzie lipa :// pozdro trzymaj sie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-03-20 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eredivisie 2009/10

    Post
    Piłka Nożna

    "Wilki" nie zagrają w przyszłym sezonie w europejskich pucharach, więc lipa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2010-05-17 18:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    lipa straszna, z tanich bialek zostaje chyba tylko vitafit/sfd?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2011-07-17 12:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + mono / poranny trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym bral popoludniu, troche lipa z tym odżywianiem, co wcinasz na sniadanie ? Ciezko w takiej sytuacji o dobre wyjscie... Jak jak nie zjem dobrego przed treningowego to nie zadobrze mi sie cwiczy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2012-02-12 20:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile clomidu??

    Post
    Doping

    clomid 2 tygle 5 dni po 2 table rano wieczor poniej 1 tab sam clomid jest lipa +HCG najlepiej 5000jm pregnyl 3 strzaly starcza co 5 dni strzal + clenbuteron 3 tygle po 3 table ...po takim terapingu spadki beda minimalne mozna jeszcze dozucic proviron ale jest drogi Zazywasz Wygrywasz ...! :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2003-12-30 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,,Ale chodzi mi co to będzie za róznica niż bym robił 4x 64kg 12/10/8/8'' jak bedziesz tak robił to bez sens. z kada seria odpuszczasz miesniom . Lipa Zwiekszaj z kazda seria i odejmuj tyle powtórzen ile potrzeba. ( w zaleznosci od tego ile dołozyłes kg ) To sie nazywa Progresja jesli nie wiesz . Poczytaj troche www.Kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2005-01-24 15:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Under meta, winko, antek

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dianabol bdb.Antek lipa. Zmieniony przez - enyama w dniu 2010-05-20 15:46:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-05-20 15:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem te bcaa z dymatize i wedlug mnie lipa max, za to polecam bcaa xtraa z ActivLabu. Aktualnie jem czwarta puche i jestem zadowolony :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-01-18 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masą, a kiedy redukcja ? :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Redukcje robi się jak tłuszcz zaczyna przeszkadzać. Stary katuj te nogi bo lipa straszna :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2014-11-09 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak kupisz kreatynę, bedziesz podjarany że masa pójdzie a tu lipa, kreatyna słabo zadziała bez odżywiania, to tak jak kupisz do samochodu uszlachetniacz benzyny, ale bez nalania benzyny samochód nie pojedzie, tak samo jest z kreatyną. Poprawisz odżywianie i samo do przodu pójdzie. Nie jestem leń tylko klatę musiałem skatować %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-02-25 19:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba??

    Post
    Trening dla początkujących

    lux jak sie przyda to sie cieszę Ps z sogami bez abonka lipa ale liczy sie dobre słowo pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-01-10 10:48:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2008-01-10 10:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmodnienie/odciążenie lędźwi

    Post
    Trening dla początkujących

    dla mnie totalna lipa, powinieneś mieć zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych, a nie robić, że tak powiem "na pałe"; strzeli Ci krążek i wtedy bez operacji się nie obejdzie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2014-01-19 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Mass Activator

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolega ma czekolade i lipa podobno jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-09-25 21:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mydło lub żel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    PROTEX to dla mnie osobiscie wielka lipa podobnie jak te wszsystkie serie do cery trądzikowej dostepne w kazdym supermarkecie, no ale w koncu kazdy ma inną cere

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2005-05-07 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1400 jaj kurzych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi ponad 10 000 eee lipa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2008-02-16 01:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie dopiero wstałem AAKG kto wie kto wie, ten NO chyba mnie nie rozsadzi. To też będe musiał się spytać, bo obił mi się o oczy artykuł deprecjonujący argininę, że niby działanie się wywraca do góry nogami . Narazie jeszcze porządnie nie ćwicze bo jestem spłukany....hazard. Co do ćwiczonek to facetka pozwoliła ale tylko na ciężary rzędu max [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2011-02-05 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc! suple cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zjesc razem kratyne z bananem bialko serwatkowe czy serwatka? bialko wg brakow w diecie po treningu jesli juz to razem z weglowodanami same bialko po treningu to jak dla mnie lipa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-02-15 17:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz tluszczu bez efki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez efedryny to stawiam na clenbuterol. Inne trzeba wiadrami żreć. I oczywiście lipa z odchudzania bez diety i maxymalnie intensywnego treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2004-02-21 01:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)