Siemaw wraocilem se trochje popilem a co ! raz w roku mozna ale sies zpanna poklucilem to lipa wiece kiedy bedzie lista z probek activ labs ktos ie dostale ?
[...] po dawce bcaa i kawce kręcone na czczo ok 30 minut a zaraz po śniadanie, jutro barki z bicem i po treningu tez aeroby, ssanie na żarcie coraz większe, nie chce wiedzieć co sie będzie dzialo jak skończę "napędzać" metabolizm %) bte, moglby ktoś napisać cos odnośnie technik, czy dobrze czy źle itp, taka pustka w dzienniku ze sie lipa zrobila :'(
[...] w tym wypadku niż leczyć :-)) a czytałaś skład tych jogurcików? jeżeli jest tam mleko + bakteryjki to super ale jak są jeszcze zagęszczacze, mleko w proszku itp. to lipa :-{ Mam takie pytanie nadal chcesz się redukować? Może warto zrobić rekompozycję? I na koniec słodzenie :-D masz naprawdę świetny brzuszek i wcięcie w tali (zazdrość %-) [...]
[...] wyjście to dokupić krążki lub wybrać się na siłownie. Ostatnie spostrzeżenie odnosnie treningu. Jeżeli po siłowym masz jeszcze siłę i ochotę na interwały z bodyrocka to lipa była a nie trening. Za bardzo skupiasz się na jednym miejscu (6pak). Odpuść na chwilę, zapomnij o nim a sam przyjdzie. Też chciałam mieć 6paka ale z moją budową wiem, [...]
[...] 3.Zsunałem sie z ławki w ostatniej serii i w sumie 7 powt. było 4.Luzik i masakryczna pompa Relacja: Trening ogólnie szyn.Chociaz miałem dyga po 2s poziomu ze 3s bedzie lipa ale poszło fajnie Ogólnie nie ma co pisac bo wyzej wszystko napisane.Dla ciekawskich to klate ogólnie robie we wtorek ale ze jutro bedzie jeżdzenie z papierami to [...]
Rion na nastepnym treningu tricków nagram film to lukniecie z Wuchtą Perez nie wiem kto sie z kim napieraCo do tyłka to chciałem sie pochwalic haha Majkel własnie chyba wszedzie lipa
Ten Unibet to imo lipa straszna. Lepiej juz postawic na bet-at-home, no chyba, ze chcecie stawiac na Haye to lepszy unibet. Imo bedzie dokladnie tak jak mowi Wit: Mistrz WBC w wadze ciężkiej, Witalij Kliczko (41-2, 38 KO), nie ma wątpliwości, że David Haye (25-1, 23 KO) wcale nie chce wyjść do ringu z żadnym z ukraińskich championów. W opinii [...]
No tak, ale z kompa oglądać to lipa, jak będzie z 10 kumpli Laptopa musiałbym podłączyć do tv, to wtedy może... Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-06-29 16:21:56
[...] może dać naprawdę dobre ekscytujące i wyrównane walki z pretendentami pokroju Adamka, Chambersa, Solisa oraz wielu innych, którzy nie mają szans obejść warunków fizycznych Władimira i Vitalija. Waga ciężka potrzebuje zmian, bo jest naprawdę lipa. Lubię braci Kliczko, ale mogliby jednak obydwaj przegrać, hehe. Od razu zrobiłoby się ciekawiej.
[...] nagle zaczeło podlewac a wczesniej szło dobrze nawet bardzo dobrze. A nagle miałem wrazenie jakby sam fat szedł wyglada sie pogarszał a waga praktycznie w miejscu. Ogólnie lipa. Potem zrobiłem kilka dni przerwy(po swiętach) i od nowego roku było ok z samopoczuciem itp ale na masowanie było juz za późno bo sylwetka podlana wiec nie ciagłem tego [...]
18.05.2015 DNT O 4 rano pobudka do pracy wiec spania tyle co nic;/ Ogólnie samopoczucie lipa bo dalej sie martwiłem o to co mi dolega wiec po pracy prosto do lekarza a tam 2,5h czekania z głowy.... Lekarz troche uspokoił wiec zrobiłem wieczorem w domu 50min rowerka Mam jakies zdj na telefonie wiec w dłuzszej wolnej chwili wrzuce moze nawet dzis [...]
[...] 5x15 5."wiosłowanie" do obojczyka 1x30 Tric: 1.Franzuc łamana 4x12 2. sciąganie wyciągu górnego (linka) 4x12 3. kick back 3x15 45min aero po treningu Ogólnie dalej troche lipa z samopoczuciem...miały byc nogi ale bym nie podołał dlatego poszedł taki treningi. To niby kłócie z prawiej strony troche ustępiło ale nadal czuje...do tego chyba [...]
Dokładnie, jak stosunek całkowitego do hdl jest wyższy niż ~4, to lipa. Mi ostatnio PakerZbreslau polecił kupić wit. PP (tylko na recepte, w zwykłych za mała dawka), tran / omega 3, lniany min 40ml ed.
Dokładnie, jak stosunek całkowitego do hdl jest wyższy niż ~4, to lipa. Mi ostatnio PakerZbreslau polecił kupić wit. PP (tylko na recepte, w zwykłych za mała dawka), tran / omega 3, lniany min 40ml ed. spora dawka niacyny - dostaniesz z PP/Now, olej lniany budwingowy ( ma 3x więcej o3 niż zwykły), tłuste ryby morskie, orzechy, rzucenie palenia/-)_
No to.Panowie chyba jest troche lipa bo calkowity 183, hdl 38, ldl 135, trojglicerydy 52.... wiec nie wiem.jak to teraz ugrysc jak wycinka ktora jeszcze teoche potrwa a fatu mam malo....i nie mam jak go dodawac....a ogolnie jest mega teagedia czy to jeszcze ujdzie?
[...] się balsamem, a dzis nogi jakby bardziej podlane wodą, Pytałem Przemka to mówił mi że dlatego ze ogolone, skóra podrażniona i naciągła troche wody i to by miało sens, troche lipa ;d Ale do sedna bo tez mam tendencje że po goleniu lubia wyskoczyc mi jakies chrosty czy pryszcze czym sie smarujecie po goleniu ale tez zeby to wody nie pociagło? bo [...]
[...] SFD/Images/2015/7/22/54e20f2d802b46aab6cf62f758fe60eb.jpg SFD/Images/2015/7/22/b26d85f4f41e47beb07a2cfb32f3338c.jpg SFD/Images/2015/7/22/1a6751d30b8c4b719ee0ff2f31ceb5c7.jpg p.s ogolnie to mam tak ze raz mi sie wydaje ze forma jest ok a za godzine ze totalna lipa i ze juz inaczej wygladam, nie wiem czym to jest uwarunkowane%-)
[...] około 14l;-) Po treningu pozowanie, mam nagrane dwa filmiki, jak zawsze wersja od lustra i wersja normalna, tylko kvrwa ta wersja normalna jak na złosc wyszła jakosmega lipa wiec nawet nie wrzucałem na YT, dam tylko te od lustra.... I jakś fotke wrzuce z treningu https://www.youtube.com/watch?v=VawB_uxyZx8 [...]