[...] to jesteś w błędzie. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ? wykluczyłem Mc, bo nie umiem, a podobno w moim wieku lipa ; / Oczywiście najważniejsze ćwiczenie wywalmy a po co będziemy się męczyć i je wykonywać. Co jest w tym takiego trudnego? Wiek nie odgrywa tu roli, zrezygnuj może w [...]
Nowy x-pand lipa straszna. Polecam storma jako stak lub green magnitude, jako dopalacz przed treningowy shock therapy będzie dobry. Niedługo kończe green magnitude i teraz to dla mnie numer 1. 1 pucha starcza na pełen cykl Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-09-18 20:44:54
3 cykle na mono potem był cp(dobrze wspominam) potem No Cre x3 (straszna lipa), potem był stary Xp (za***ista sprawa) Potem storm (bardzo dobry produkt) potem Ka z Scitec potem był nieszczęsny nowy XP (szkoda gadać- zero zakiegokolwiek czucia produktu) a teraz Green Magnitude. Co do greena to po prostu czuć działanie kreatyny ( po jakichś 5-6 [...]
Ja zero checi do zycia, nerwy, brak apetytu totalny, zgaga i odbijanie zarciem, Lipa ogolnie po calosci. Wiekszosc skutkow ubocznych z ulotki mnie dopadlo.
mialem takie wino kiedys i lipa. w srodku proch wygladal jakby sie zbrylil i nie dalo sie tego rozpuscic juz nie mowie o nabraniu przez igle. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ed2c0db374bf4b039ab64ba425ccd352.jpg
[...] ja miałem na starcie 24cm w bicku :) a pierwsze wyciskanie sztangi zakończyło się porażką. Pamiętam ,źe po 3 miesiącach założyłem się z bratem o pizze czy wycisne 50kg i teź lipa ale następnego dnia się udało. No ale trochę poleciałem od tematu,wrapsy ok jak boli ale masz rację nie ma co przesadzać. Mam kolegę Dariusz Nicinski waga ok 95 kg [...]
ograniczaja mnie niestety funduszę aktualnie, jakbym wiedzial ze taka lipa bedzie to bym tego m4ohn odpuscil. to na cypio kiedy moge spodziewać się lepszego samopoczucia? bo jak mam sie meczyc jeszcze 2 tyg to przerywam i odsprzedam chyba tanio :)
beznadziejny cykl, po pierwszych tygodniach nie bedzie juz zadnego progresu. Koncowka tez z dupy, cykl trzeba skonczyc tak zeby trafic z odblokiem po kazdym srodku, a tutaj wypada odblok zrobic 2-3 tyg po boldzie podczas gdy ani anabolika ani androgena juz zadnego nie ciagniesz. dla mnie lipa
[...] Ławka dwustronnie regulowana MS-L001 - Marbo Sport czy wzrost ma znaczenie? w specyfikacji masz długość ławki to sobie sprawdz czy z wzrostem 190cm będziesz miał jakieś problemy o zamiast edytuj wziełem cytuj i wyszła lipa sorry za zaśmiecanie forum, ale jako użytkownik posta nie moge skasować. Zmieniony przez - kanap w dniu 2014-10-09 18:30:07
Reasumują to ja Ci powiem jaka jest prawda. Widze ze zielony nie jestes bo tak jak napisałes chodzi o palenie wew. mieśniowe. Tyle ze 60-70 powtórzen to lipa Lepiej wykonac 15-30 powtórzen - w zależności od indywidualnych upodobań. Nie tyle ze tylko z mniejszym obciążeniem lecz Z wzorową techniką o pełnym zakresie zero bujań itp zero [...]
Można szukać problemów itp. Bo to kwestia również samego jedzenia którego spożywamy, ilości snu oraz stresu który mam w ciągu dnia Pierw zacznij od tego A jeśli nadal będzie lipa to do lekarza bo i czasami deprecha może robić swoje...
[...] mam je bez brania xp, poprostu myslalem ze bedzie moze cos szybciej lub nie wiem choc ta pompee chialem poczuc, a tu nic i dlatego to pisze, ja nie pisze przeciez ze XP lipa itd. tylko pytam czemu nie poczulem nic czy mozliwe ze na mnie akurat to nie reaguje ? a wy od razu z textem ze jakies walki wkrecam itd. diete i trening napisze wam jak [...]