[...] nie wiem o tym albo moze bys cos wynalazl bo madry z ciebie czlowiek -z mojej listy wykreslilem juz Hmb, które na kazdym kroku jest odradzane, czy tribusteron lub tribulon tez znikome efekty liczylem na glutamine jednak widze ze tez lipa z posrod aminokwasow zostalo mi sie jeszcze bcaa ktore stosowane raczej jest jako antykatabolik i arginina-
Hmm moze ktoche lipa ale pierwszy raz jak sie wybrałem z kumplem to nie wszedłemSpanikowałem bo byli tam jacyś starsi Masakra Potem na inną siłke poszedłem to nikogo nie było i nie wiedziałem za co sie złapać, ale potem ulozyłem plan i zaczałem cos działac
a jak sie obstawia po kilka meczy np 5 na jednym kuponie i jeden ci nie wejdzie to lipa tak.to chyba bardziej sie oplaca stawiac np 5 meczy ela po jednym na kazdym kuponie wtedy nawet jak 1 albo 2 mecze nie wejda to i tak z pozostalych jest sie na plusie albo przynajmniej na zero jak wy robicie i jakie sumy przeznaczacie na to
obojętnie kogo znajdą to jest bez znaczenia bo niby kto się przygotuje w tak krótkim czasie?? nieważne z kim będzie fedia walczył, jak wygra to i tak każdy powie że to dlatego że przeciwnik nie miał czasu na przygotowania i w sumie trudno się z tym nie zgodzić... w każdym razie lipa totalna
[...] trening,ktory wczesniej podalem jest zbyt ciezki-zastosuj taka jego wersje na poczatek,z ktora sobie dasz rade(mniej obwodow,dluzsze przerwy wypoczynkowe,itd.) doloz normalny trening aerobowy w dni nietreningowe(czyli min 20min na jakims urzadzeniu). i najwazniejsze! DIETA! bez tego lipa. pozdrawiam. ...i nie ukladaj juz wiecej planow,please....
[...] masle klarowanym albo oleju koko albo jajka wolno gotowane, albo parówki z dodatkami, obiad różnie albo mięso mielone czyli juz taki sos + makaron ale 50 - 60 gram z ciecierzycy na kolacje jakiś keto chleb z czymś + warzywka i tak to wygląda. Myślę, że lipa w sumie jakby nie patrzeć, nudno i wysokobiałkowo, średniotluszczowo, niskowęglowodanowo.
Czyli po 2 tabletki...czemu myslisz ze lipa..kurde chcialem ale nie mialem kasy zeby zaczac od poczatku mysalem ze to nie bedzie mialo roznicy znaczacej? Jechać do konca tego tygodnia tak jak jem czy od jutra wskakiwać na 30mg? ile mam brać tej mety jeszcze tzn ile tygodni?
[...] Nie tak źle. EDIT2: Znalazłem na Internecie, że jak Barao walczył z Mcdonaldem, to Barao dostał: Renan Barao: $72,000 ($11,000 to show, $11,000 win bonus, $50,000 Submission of the Night bonus) A Mcdonald: Michael McDonald: $15,000 No to jednak lipa. 11/11 za bycie efektownym mistrzem? Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2014-01-28 14:47:13
[...] na Internecie, że jak Barao walczył z Mcdonaldem, to Barao dostał: Renan Barao: $72,000 ($11,000 to show, $11,000 win bonus, $50,000 Submission of the Night bonus) A Mcdonald: Michael McDonald: $15,000 No to jednak lipa. 11/11 za bycie efektownym mistrzem? Kontrakt to kontrakt, wielce możliwe, że była renegocjacja i teraz dostanie więcej.
dojazd to nie prblem ja dojeżdzam prawei 40 km i to autobusem bo nie mam prawka bo za młody jeszcze jeste i nie narzekam!ale jak móisz ze troche lipa z funduszmai to sam nie opanujesz tego wsyztskiego mozesz co jedynie troche szkoleniówek pościagac i cos tam moze sie nauczysz ale nie dokładnie! zastanów sie nad dojazdem i moze uzbieraj te 60zł [...]
DIETA to podstwa i na tym sie skup najpierw druga sprawa TRENING ,trzecia REGENERACJA ,musisz o to zadbać i naczej lipa 1.przysiad z sztanga na barkach 3 2.wiosłowanie sztanga 3 3.wyciskanie na płaskiej 3 4.wyciskanie zolnierskie 2 5.uginanie ramion z sztanga 2 5.pompki na poreczach 10-12 twoj przedział powtorzen po za niego nie wychodz, jak [...]
jezeli chcesz ćwiczyc to zapisz i chodż na ta siłownie kreatyne i tak źle bierzesz ale Ty jej nie powinnienes wcale brac gainer to uzupełnienie diety trening to lipa jak juz zapiszesz sie na siłke to poczytaj o Fbw albo Act a trzeba było czytać forum a nie robic głupoty które zrobiłeś
chyba że dasz tego propa,a tam coś wcześniej pisales o Suscie i po propie Suste,ale bez testa cykl lipa,do każdego cyklu test na podkład,Dużo mało ale musi być,bez tego ani rusz,a najlepiej zgromadz towaru na cały cykl i dopiero zaczynaj,bo później będzie płacz,a zamiast bolda będzie deka,To już wogóle będzie lament . Zmieniony przez - zioekt w [...]
[...] ale przeszło i nie miałem wiekszych problemów aż do teraz. Prawde mówiąc odnośnie własnych doświadczeń to na mnie najlepiej działa trenowanie klatki 2x w tyg. Raz to jest lipa. Najlepsze ćwiczenia jeśli chodzi o klatke to imo wyciskanie na płaskiej, skos w dół i poręcze + ew wyciskanie wąsko. Przez ponad rok stałem w miejscu przez cwiczenie [...]
Ok dzięki. A odnośnie Venom to w sensie że lipa czy co? Myślę że jak dietę będę trzymał to i tak będzie masa sensownie spadała. I jeszcze czy te apteczne ZMA sobie dokupić czy już nie?
test cyber laboratories deka alpha pharma Jestm 7 tydzień on i wszystko było ok do tamtego strzała, coś źle siadło i lipa, to pierwszy raz w życiu mi się zdarzyło. a ciśnienie 120 na 80, jakoś tak zrozumiałem. Pani w aptece powiedziała że idealne. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2014-12-10 14:32:59
PrzeGibon dzięki za szybkom odp. ;) a znajomy mówił że przychodzą tam czasem fajne dziewczyny i jest na czym oko zawiesić ale widzę że jednak trochę podkolorował. :) ale jak jest tak jak mówisz to mała lipa:(