SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Instruktor na silowni uk?

    Post
    Polacy za granicą

    W niektorych sieciowkach jest na tyle lipa ze musisz im placic, za to ze bedziesz w danym klubie trenerem. Oni ci dostarczaja sprzet i silownie, wiec od ciebie zalezy ile wyciagniesz. W centrum jeszcze znajdziesz klientow ale na peryferiach raczej ludzie wiedza jak cwiczyc.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2011-05-06 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamane srodrecze ! klopot

    Post
    Sztuki Walki

    ja mam podobnie , reke zlamalem w kwietniu, dokladnie przy nadgarstu, obie kosci, ze skroceniem odlamow i jakims odlamkiem na srodku;/ do tej pory nie reka nie wrocila do normy, z kazdym ruchem czuje bol w stawie, lekarz powiedzial ze reka ma ma luzny staw ale ze to powinno przejsc do pol roku a tu dalej lipa ;/ tak to jest z ta sluzba zdrowia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2005-11-09 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę się domyślać że nie będzie tak jak na cyklu ale to co teraz jest to straszna lipa bo nawet twardy franio nie jest. A słyszałem coś że ludzie wala tescia dla podtrzymania normalnego poziomu raz w tygodniu. Możecie mi coś w tym kontekście powiedzieć ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2022-11-14 13:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • To lipa jakaś bo czuje się jak bym był zblokowany. Jak myślicie mogę teraz na cykl wejść z tescia ? Może ktoś mógłby mi coś dobrego rozpisać ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2022-11-24 10:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co na regenerację w treningu SW?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KokoWKS Na trening boksu/ karate to raczej lipa jak w trakcie. W wielu sekcjach nawet pić nie możesz bo w razie ciosu w brzuch lepiej by żołądas był w miarę pusty. Jeśli mówisz o siłowni to ok.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2011-04-25 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy dział "Obalamy Mity"?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    :/ lipa, chyba kojarzę o kogo chodzi ale myślałem że jakaś awantura grubsza była i dlatego odeszli. pozdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2006-05-15 23:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięciodniowy plan dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    skąd mam wziąć tą ankietę? Jeśli chodzi o sprzęt to lipa - tylko 2 sztangielki maksymalnie 11 kg. Teraz planuję kupić jakąś sztangę albo na siłownię się zapisać. Na początek chciałbym się jednak w domu trochę podbudować jeśli się da.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-11-05 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Iron Horse Series

    [...] na nagrodę Iron Pump’a. Myślę, że to bardzo dobra przedtreningówka (opinie są pozytywne), gdyż dzięki stosowaniu innych suplementów tej marki, przekonałem się że to nie jest lipa, tylko naprawdę dobra oferta produktów, którą z przyjemnością mogę stosować osobiście i śmiało polecać innym. Nagrodzony: Paweł Kaczmarski Początek maile’a: koniu8 Co [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2012-07-14 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Iron Horse Series

    EE TO LIPa bo nie mam fb.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2012-07-20 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic ?

    Post
    Trening w domu

    [...] do aluminium ot nawet ich nie kupuj . Trzymają się na dwóch malutkich nitach które podczas pompek mi pękły ;-(. Nie wiem jak to w nich jest ale jak dla mnie wykonanie lipa, a rzecz przydatna. Jedyny co możesz zastanowić sie nad jakimiś firmowymi uchwytami typu NIKE ( widziałem na allegro ) lub firm siłowych. Poszukaj ps. Do tych wyżej .. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2007-12-28 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robicie by nie zasnąć

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kolesi jak rope ciagna z traktora myslalem moze zeby wziac jakis hantelek i napie#dalac miliony powtorzen na bica ktorego normalnie i tak nie cwicze wiec jakis porzytek bym mial , towarzystko ladnej dziewczyny to by bylo cos :D bo tak siedziec samemu 48h i do siebie mowic to troche lipa Zmieniony przez - Stivenos w dniu 2007-07-02 21:54:25

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2007-07-02 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 15-sto i 16-sto latków

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze kreatyna z olimpu to lipa, szkoda pieniędzy. Po drugie w twoim wieku wystarczy dobre odrzywianie ewentyalnie odrzywka białkowa. Ćwicz mocno!!!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2002-09-29 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przetaczaliscie po klacie ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wczoraj na silce w Krynicy, nie bylo zaznaczonego ciezaru wiec zalozylem wzystko , sztanga waska, wszystko zardzewiale, podnosze a tu lipa, sztange troche unioslem i nic, bylo chyba cos kolo 140 , boli mnie jeszcze troche mostek , nie dodalem ze nikogo nie bylo na silce

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2004-08-07 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczacznie kaloryczności z własnego posiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z warzywami to jest lipa. Większa część warzyw to woda, ale jak zachowasz właściwą temperaturę smażenia czyli 160-200°C to będzie mniej prawdopodobnie, że ubędzie dużo makrosów i z małą ilością oleju. Nawet jak to usmażysz jak gastronomia mówi i tak stracisz, ale bardzo mało. Co do reszty to się nie martw. Zmieniony przez - CenaR #22 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2014-07-24 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja Ci odradzam typowe LC bo moim zdaniem to jedna wielka lipa, ale jeśli się upierasz to stosuj się do tego co piszą, tylko może dalej zalewać.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2019-06-12 18:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • z kreatyną kazdy suplement dziala. dla mnie HMB to lipa totalna, juz te info o wzroscie masy miesniowej przy jednoczesnej redukcji tluszczu mozna głeboko miedzy bajki włożyć. tak jak mowi marek.c - wiekszosc supli to placebo, zaskakujace jest to, ze wiele osob texty reklamowe zamieszczone na etykietach suplementow, czy artykuły sponsorowane uwaza [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2007-10-19 13:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy redukcji dieta byla low carb prazki na barach, skora b cienka i na prawde twarde miesnie bylem zachwycony efedryne wczesniej bralem bez takiego efektu teraz jem mega capsy i lipa nie ma tego efektu przy podobnym treningu/diecie sam nie wiem co myslec ale na prawde efekt byl za***isty Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-03 20:01:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2008-01-03 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowia ! i dobrej sylwetki bo lipa jest

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2008-11-23 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid a Novedex XT.

    Post
    Doping

    masz rację, schemat działania jest inny, dlatego nie mogą być używane jako zamienniki w skrócie-novedex podwyższy poziom testa, ale jak go odstawisz może dalej być lipa jeśli jesteś zablokowany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-11-26 23:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Warszawie ma się odbyć seminarium z Grabowskim , wiec chyba lipa z wyjazdu , a już na pewno nie będzie to pełny okres przygotowawczy w USA :(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-04-14 20:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)