[...] musi byc tu jakas praca bo to duze miasto (wtedy nie wiedzialem jeszcze ze to przemyslowe serce UK), ze 16 lasek i 1 koles poza nami, ze ja mam narzeczona wiec mi to lipa ale ta ruda Litwinka spala obok nas topless wczoraj (kumpel na to zdziwiony, ze nie widzial bo spal i nie zauwazyl :D), ze jak znajdziemy inna robote a mieszkamy tu za [...]
ehhh dzisiaj lipa. odczuwalem jeszcze lekki bol ledzwi rano , ale na trening poszedlem normalnie. przysiady przednie poszly spoko skonczylem na 95*5 . jak robilem tylne na 105*5 to przy 3 powtorzeniu przy wstawaniu znow mnie zabolalo w ledzwiach dokonczylem serie normalnie , ale jak chcialem robic mc to po pierwszej serii na 75kg zrezygnowalem i [...]
aha chyba że tak. czyli jutro zamiast 10A robiłbym 15B. troche lipa bo w sobote rano miałbym teraz A a w piatek po południu B . srednio mi to odpowiada , ale skoro taka jest wola ... WODYNA to ok EDIT: WODZU, jak znajdziesz chwilke czasu dziś to napisz czy jest tak jak Revan mowi. pewnie tak ale wole sie upewnic bo nie wiem czy jutro przed [...]
[...] majac wystarczajacej wiedzy. Ja nie odwazyl bym sie na takie coś. Tu wazna jest obecnosc z boku kogos kto poda ci ww w razie kryzysu. Piszesz ze nie masz diety to juz jest lipa.W przypadku insy nie ma o czym mowić. nie wystarczy wypic karbo itp. Tym trzeba życ. I tu dieta jest kluczową sprawa. Ale każdy jest kowalem własnego losu. T3 to także [...]
ja pier.dole... mnie to smierdzi wsyzstko. slaba sprawa. moze kiedys "wydorosleje" hehe ale teraz to nawet dupy na stale nie chce miec bo to lipa. a co dopiero zony LIPA JAK HOOOJ!!!!! ale tobie bro zycze powodzenia z calego serca
No to tak.. Co do drążka to lipa podciągne się max raz może dwa jak mi sie uda:/ No i właśnie jak z tym ciężarem ? jak to dobierać? AA no i te wykroczne to lipa.. mało miejsca na siłowni mamy.
No to tak.. Co do drążka to lipa podciągne się max raz może dwa jak mi sie uda:/ Podkladasz krzeselko pod drazek i sobie pomagasz nogami, badz prosisz kumpla, zeby ci pomagal. Jak dasz rade zrobic 5 powt z pomoca to juz git No i właśnie jak z tym ciężarem ? jak to dobierać? Proponuje bys zaczal ze srednich ciezarow i co tydzien dodawal 1-3 kg [...]
[...] się wysypiać, co i kiedy jem przed treningiem, lub fazą cyklu... Podjadłem przez weekend to od razu trening poszedł lepiej, wszędzie dołożone. Z tymi przysiadami jedynie lipa, 80kg już ciężkie i na 6 powtórzeń czyli na poziomie wyciskania sztangi na klatę, więc coś u mnie mocno nie tak z tymi nogami. Chętnie bym zrobił jakiś plan aby siła w [...]
[...] mialem wielka nadzieje popakowac w wielkich silkach i obkpic sie w wielkich sklepach z suplami za grosze. a tu hooj. wbijam dzis do sklepu sieci GNC podobno spory- a tu lipa ceny takie jak w polsce a wybor supli z dupy. sprzedaja tylko produkty swojej firmy czyli GNC o ktorej pierwszy raz slysze i sporo sobie licza. innej marki supli mieli [...]
[...] Cytosport rozniasie malutkimi szeczegolami jak sam pisales ale wszystkie maja skladniki w stosunku bialko 32gramy- tluszcz 18 gram -wegle 12 gram co do tego TestosteroGROW -lipa troche sklad niezachwyca,a cena 53 $ za 126 tabletek tego to chyba zart http://www.bodybuilding.com/store/un/test.html opini jeszcze raczej na temat tego suplementu nikt [...]
z tych no dawniejszych to wiadomo m1t nadal nie do pobicia 4ad z tych jeszcze starszych mialo jakis sens reszta lipa najwiekszy niewypal I syf skonczony to byl boldione I 4moha mimo rewelacyjnej teorii
h-bomb lipa pogadam z Mateo i dam odpowiedz ale obecnie sponsorzy nie utrzymuja juz tego forum i nie sa juz tak istotni nawet te najwieksze firmy zatem polityka tez jest inna
ee to jak smaki takie intensywne to lipa jak dla mnie lubie takie leciutkie smaki a mialem brac to isocool,ale widze ze jednak nie Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-22 00:07:14
Dla mnie najlepsza Vanilia jaka pilem to Ultimale.Ale teraz zapodaje Ostrowie 80wpc kupilem na allegro 15kg za 395zl z dostawa do domu smak naturalny nie jest zly (ale chodzi o rzyrosty nie o smak)Hmb tez pilem dla przyrostow bo nie dla smaku raczej i jedzenie tez niezadko lipa ,ale oczywiscie wszystko dal czego???:)
[...] w tyg plus 1-2 trening piłki nożnej i mecz w niedziele to tak podstawowo jeśli coś jeszcze to moge dopisać aa kiedys koiedyś na samym początku kretka treca 200mesh ale to lipa zero pojęcia itede itepe póxniej była kreta hi teca 2 lata bez żadnych supli jedynie odżywkió hmmm od listopada stała suplem hmb z olipmu 5g dziennie Zmieniony przez - [...]
h-drol to lipa, jedyne co dziala z tego kombo to s-drol wiem bo sprawdzilem na sobie oraz kolegach i opinie sa zawsze te same.jak biezesz sam h-drol to jedyne co mozesz poczuc to bol glowy.s-drol za to to piekna sprawa na samym s-drolu dozucilem 7 kg wagi w 3 tyg i 15 kg na lawie, 2 cm w lapie.moj cykl wygladal tak: pierwsze 3 tyg po 2 tab. [...]
White Flood kozak ten buzer z Prime Force byłby super gdyby nie kreatyna :-/ no i ciekawe jakie proporcje tych buzerów no, bo jak większość to aakg to troszkę lipa. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-02-27 10:55:24
Danielos40 brales No-Xploda ? podobnie kopie ? jade teraz na shck therapy i jak dla mnie lipa troche musze brac conajmniej 1,5 miarki i dodaje 40mg coffeiny dopiero jest lekka euforia.