Mam to samo z zolpi raz fajnie odcina czasem lipa Najgorzej jak wezmę i szybko się nie położę tylko przelaze ten moment kiedy się wkręca to przeważnie nocka z glowy
[...] zaś autobusem pod szkołę i kolejnym autobusem 10 kilosów do domu. jak przyjechałem walłem sie na łużko w ubraniu i spałem. ale nie to jest najgorsze na siłowni jest taka lipa że nieraz nie da się zrealizować swojego planu bo akurat dana maszyna, ławka hantla są zajete. a to jest problem gdy planujesz pobić jakiś swój rekord. no i wogule [...]
[...] po intensywnym treenigu na rzezbe ( wogole to porypane ) trenig rzezba 45 min aero potym 30 min) potem bialko i po 1 h posilek gdzie beda wegle , co z masa ale kur, poleci w dol :( glikogen niby uzeplani sie bezposrednio po trenigu a umnie lipa :( bedzie , chyba nigdy wiecej spalania tluszczu , masowki sa prosciutkie przy tym wszystkim:D
bede musial sprobowac bo widze ze sie poprawili bo kiedys to pomyje byly lepsze, jak chlopaki z przyrostami po megabolu jak dieta i trening bedzie lipa to nie wiadomo jakiej odzywki bys nie wział to przyrostów nie bedzie, jezeli bedziesz tylko uzupełniał nia braki a nie zastepował odzywianie to bedzie dobrze
jak narazie lipa nie wiadomo czy na pewno będzie, i jeśli wogóle to gdzieś za 1-2 miechy... proponuje zapomnieć o sprawie żeby sie potem nie rozczarowac że nic nie będzie, a jeśli będzie to sie odezwe... pzdr
a imo to taki cykl powinien tak wygladac -XP + XP + cos np clout /(dlaczego hp polecacie? jak na sfd pisza ze kreakrylyn to lipa) -hmb -zma -tt -gluta -aminokwasy bcaa -taurynę -r-ala -cytruline -arginine -ornityne(te 3 moga byc w jakims no-bosterze dodatkowo) -PHOSPHATIDYLSERINE -omega-3 -cos w stylu animal paka lub/i: -Ginseng (żeń [...]
ok A jeszcze pytanko odnośnie green tea olimpu... Czy warto dorzucic na stałe jeszcze kapsy przy 2-3 kubkach zielonej dziennie? (z fetem problemu nigdy nie miałem..) Swoją drogą to lipa, że na opakowaniach herbat nie piszą, ile czego zawiera...
[...] pisze jakie mialem wino i bylo na bank dobre odrazu widac po opakowaniu czy jest robione w hiszpani w firmie farmaceutycznej czy kit wie gdzie ale loos a dzialc to sobie moze ale jakei stezenia maja inne wina to nie wiem Teraz nie moge poczekac 10h az sie odstoi bo juz nie mam tego wina dawno i raczej miec juz nie bede wiec lipa
Bedzie zle z nerkami. Mdrol je bardzo obciaza i do tego watrobe a pozniej kos jeszcze trenem dolozy latwo zrobic kuku. Ten tren solo to tez nie bedzie dobry pomysl i konczenie nim cyklu . Ogolnie wróże z fusow ze bedzie ubytek na zdrowiu i fizycznym i psychicznym w postaci depresji no i lipa z faja
[...] skasowany A i jeszcze jedno gdybym chciał strasznie chwalic mete z tej firmy to bym napewno o niej pisał że jest super a jesli czytałeś cały temat to pewnie znalazleś tam słowa w których pisze że słyszałem że genesis w amp lipa meta dobra co nie znaczy że masz ja isc i kupic bo ja nie mam w tym interesu a firm naprawde jest sporo do wyboru :-))
starszy122 napisałem minimum 2 rodzaje białek to wcale nie oznacza ze duzo 15g w 100-140gram było by wystarczajaco,zalezało by mi zeby na 80g w/w niebyło 100% cukru a co do vitalmax 2 to troche lipa z przenicznym białkiem jest
Saa a sen
