no to lipa bo już za późno, najwidoczniej coś mi się pokręciło :[ jeszcze tylko jedno, czy mogę.. czy mam wybrać już te 2 puchy do końca w tych zalecanych dawkach czy skończyć cykl wcześniej? tego i tego 500g ;)
skoro nie masz braku kcal i dostarczasz wszystko z jedzenia to jaki sens jest dodawac gainera? musiał bys zrezygnowac z wegli z jedzenia skoro masz ich wystarczajaco a to juz bylo by bzdura totalna, do tego imo lipa ten gainer, nie ma tam nawet 10% bialka
Muszę cię rozczarować:te piguły to lipa(szkoda!),Jurox nie robi stanazololu w tabletkach,robi tylko roztwór do iniekcji(20ml,50mg/1ml) pod nazwą Stanosus 50.Wiem to na 100%,ktoś z branży powiedział mi,żeby uważać na taką podróbę.Nie znaczy to oczywiście,że to nie jest stanazolol,ale na pewno nie jest to produkt Juroxa.
1) palenie 3-5 papierosów tygodniowo JEŚLI DAJESZ RADĘ PALIĆ TAK MAŁO- TO...NIE PAL WCALE 2) raz w sobote dluzszy pobyt bez jedzenia, ostatni posilek o 20 (boagty w bialko i ww) nastepnie disco JEŚLI JUŻ IDZIESZ TO ZABIERZ ZE SOBĄ CHOĆBY AMINOKWASY (NAJLEPIEJ BCAA) (oczywiscie zero picia alkoholu itp) malo tanczenia w sumie moze z godzina. Powrot [...]
[...] ok 2000 tyś co 4-5 dni co 4-6 tygodni, albo (lepsza opcja) 250-500 jednostek 2 razy w tygodniu przez cały cykl. W długim cyklu musisz zmusisc jajka do pracy bo bedzie potem lipa. Jeszcze tylko dodam, ze w szczycie było z 12-15kg wiecej niz jak startowałem, także całkiem tego cyklu nie zje.bałem%-) teraz jest gdzies minu 3-4kg od szczytu %-), [...]
dzieki ale Scorch raczej odpada bo czytalem troche opini i ludzie porownuja go do dyma-burn a ja przekonalem sie ze jest to lipa.Dodam jeszcze ze bralem niedawno hemorush z nutranolics w wersji zgeranium i dopiero pobudzalo mnie lekko po 1,5 porcji.A z około 2 miechy temu jak zrobilem sobie lekką "rzezbe"tak przebieglem sie 3 razy dieta taka co [...]
[...] izo powinien byc lekki,nie powienien zalegac na zoladku,nie powinno sie czuc ze cos sie pije ze tak powiem a ten nie spelnia w/w imo, to tylko moje zdanie ale jakas lipa to jest imo jak na izolat... wolałbym juz np. Whey C6 Hiteca.. Re cona nie brałem ale patrzac na sklad to polowy bym za to nie zaplacił, Kreta brałbym jakas tansza z [...]
[...] po treningu ACT nie chce ci się rzygać albo chociaż nie jest ci słabo to nie nazywaj mi tego ACT. Jak robiłem ACT narzucałem hardkorowe tempo bo na tym ACT polega. Czasem nie udało mi się dojechać do końca 3 obwodu bo we łbie mi się kręciło z wysiłku. 2 godziny to lipa, trening na siłę tyle nie trwa. 45- 60 minut albo to jest ta dobra granica.
Teraz jestem na 20% BF więc troszkę lipa. Teraz właśnie redukuje. Stety niestety zaraz jade na wakacje więc sylwetka tylko na tydzień :d. Po powrocie zredukuje i lecę z masą :D
Jeszcze nie wyliczylem ... Moze byc taki rozpis ? prosze o rade :). yyy ;p troche z wyliczeniem bedzie lipa bo nie za bardzo wiem o co chodzi :P Zmieniony przez - m1huk w dniu 2008-11-13 10:35:14
MD - największa lipa wg mnie, 12zł za same reklamy haha, naprawde nie ma nic ciekawego, ani badań ani nic, jak są te treningi znanych pro to tez ściema taka gazeta zachęca tylko ładną okładką Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-03-04 17:52:44
Porady co do MEty
