zmiana

Wiem, że mam mega skopany metabolizm i dlatego zastanawiam się czy tak drastyczna zmiana nie pogłębi mojego problemu.

Ooo... zmiana tematu na kobiety

widze pustki tak na rozluźnienie Podanie o podwyżkę Ja, niżej podpisany Penis, zwracam się o podniesienie wynagrodzenia z nastepujących powodów: * Wykonuję pracę fizyczną. * Pracuję na odpowiedzialnym stanowisku. * Przede wszystkim pracuję głową. * Pracuję także w weekendy oraz święta państwowe. * Pracuję w zanieczyszczonym środowisku. * Nie [...]

poleciało dużo ,zmiana troche celów na razie boks na 1 miejscu i tak do połowy października potem bombka i dietka będzie dopięta.

Body rzezba jest idealna dla Ciebie opcja u mnie przeciwnie zdecydowanie lepiej wygladam na masieobecnie troche popalilem. zmiana duza ale efekt slaby. ciezko dociac dobrze, miecho leci okrotnie.u Ciebie wyglada to swietnie. wniosek taki: dla kazdego cos dobrego zdrowia chlopy

Body Line znajde gdzies jakis topik z twojej redukcji : dieta zmiana treningu jakies areoby , obwody z przed wycinki i po , interesuje mnie tez jakie spatki na sile , jak to wszystko wyglada jak wchodzisz spowrotem na mase byl bym wdzieczny mial bys czas kiedy podadac na gg

Jasna cholera MarcelQ ... gdzie ten chudy chłopak z 39 w witce? Kolosalna zmiana wygladu

lapa powoli ale bez szalu. odbiega od reszty. Plecy standardowo najmocniejsza partia z barkami. obecnie 112 kg. Jest ok. troche zmiana planu treningowego od 2 tyg. Zobaczymy co dalej.

... i to wcale nie jest takie niezwykłe, zmiana otoczenia/samopoczucia/mniej stresu i problemów i organizm inaczej pracuje

Kamil zmiana na przestrzeni kilkunastu miesiecy niesamowita Swietnie to wygląda...

czyli to juz efekt koncowy? jakie dalsze plany zwiazane ze zmiana sylwetki?

[...] jest nieco inna niż budowa pozostałych mięśni (inne proporcje włókien). A łydka rośnie ci właśnie dlatego, że robisz te cykle wielopowtórzeniowe, co nie znaczy, że okresowa zmiana bodźców jest błedem. Podtrzymuję zatem moje zdanie, że nie da się zbudować łydek bez wykonywania dużych ilości powtórzeń. Jak mawiał mój kumpel "robię nie licząc [...]

[...] jest nieco inna niż budowa pozostałych mięśni (inne proporcje włókien). A łydka rośnie ci właśnie dlatego, że robisz te cykle wielopowtórzeniowe, co nie znaczy, że okresowa zmiana bodźców jest błedem. " zastanow sie co mi chcesz wytlumaczyc?? piszesz ze czlowiek chodzi caly dzien i lydka jest przyzwyczajona a potem sugerujesz jako [...]

[...] jest nieco inna niż budowa pozostałych mięśni (inne proporcje włókien). A łydka rośnie ci właśnie dlatego, że robisz te cykle wielopowtórzeniowe, co nie znaczy, że okresowa zmiana bodźców jest błedem. " zastanow sie co mi chcesz wytlumaczyc??" Przykro mi, że nie zrozumiałeś, może przeczytaj jeszcze raz, powoli ? "piszesz ze [...]

w porownaniu do starszych fotek to zmiana chyba na plus

Chudzina za...sta zmiana u Ciebie Pozdrawiam Grzesiek powrocil Znowu bardzo potezny wyglad. Super!! Pozdro

Tak, 15-10-5 i później chcę 5 na max całe dwa tygodnie (nie mam z kim robić negatywnych). Po 2 tygodniach zmiana. Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2009-06-24 22:19:13

Wciaz progress choc juz nie tak spektakularny jak w poprzednim tescie, widac ze zblizasz się powoli do swojego maximum Pomysl nas treningiem HST, sądze ze zmiana planu treningowego o 360 stopni, pozwolila by na dalsze przyrosty

Chudej, to prawda ze do konca roku silka Tarnovia ma byc tam gdzie jest a pozniej zmiana lokalizacji?

[...] faktycznie cyblaski i tak wyszlo? mialo byc komiwojazer czy tak zakpiles z moderatorki i nazwales ja koniwojazer? ban cie czeka na bank niech tylko rano wstanie pierwsza zmiana czyscicieli forum,mi nie dadza bana bo wiedza ze zartuje ale tobie?ban jak nic dobrzem im napisal chlopy? [...]