[...] chemicznie "białkiem" nie posiada laktozy gdyż ta nazywa się "węglowodanem" lub w węższym znaczeniu "cukrem". Jak białko to nie węlowodan więc wasze rozważania są bezsensu.Białko - i tu akceptacja wypowiedzi Słabeusza - W PRAKTYCE nie zatłuszcza. Teoretycznie może i tak ale kto żre kilo białka na dobę??? Jeśli [...]
A tak wogole zycze wszystkim milych pogadanek na SFD ja tam sie biore za intensywniejsze treningi :) coraz bardziej ograniczam komp na rzecz ruchu:) wiec na Wasze szczescie bede tutaj rzadziej:) wiec mozecie wieszac na mnie psy:) robi sie ladna pogoda i od jutra dorzucam poranny jogging do treningow:) niedlugo egzaminy na wyzszy pasek:) a Wy [...]
Ok to w takim razie dzięki bardzo za wasze wyczerpujące i fachowe odpowiedzi. Widać,że znacie sie na rzeczy. Bardzo mi pomogliście, prawdziwi z Was fachowcy. Pozdrawiam i życzę wszytskim żeby otrzymywali jak najwięcej takich rad.
Acid: - po pierwsze wcale się nie jeżę - jestem całkiem spokojny, tylko chcę poznać wasze zdanie na temat tego co myślę - po drugie - chyba coś mi mignęło o kulturystyce, sportach siłowych i fitness ale może mam zwidy od tej zasranej mety, a te działy o sztukach walki to przyplątały się nie wiadomo skąd - po trzecie nie wiem gdzie ja się prównałem [...]
Rozwieje wasze wszystkie wątpliwości :) poczytajcie sobie :) Miód jest produktem o zróżnicowanym składzie chemicznym. Zależy on w dużym stopniu od rodzaju i gatunku roślin, z których pszczoły zbierają nektar lub spadź. W różnych typach i odmianach miodu odkryto ponad 300 składników należących do kilkunastu grup chemicznych, przy czym większość z [...]
Ok, pytanie o diette low carb, aktywnosc do poludnia uczelnia, katedry kawale od siebie oddalone jakas aktywnosc jest, silka 2-3 razy w zaleznosci od czasy plus aeroby po treningu, jaki mam obrac stosunek B/T/W ? czy bialka 2,0, tl 2,2 i ww 0,4-0,5 g/kg bylby dobry??? jakie sa wasze sugestie
Patrząc na Wasze wypowiedzi oraz szukając w innych forach wszyscy uważacie ze nie ma sensu tego kupować, jednak na opakowaniu. Tego mojego carbo jak i na opakowaniu z białkiem jest napisane iż przyczyniają sie do prawidłowego funkcjonowania mięśni... Np to carbo pije od razu po siłce w dawce takiej jak jest na opakowaniu czyli według was nc to [...]
kończę drugie opakowanie Nxt a bosterów teścia nie wiozłem więcej jak 5 ale tylko z jednego jestem zadowolony , cyklicznie może zacznę brać szczególnie zainteresowały mnie przychylne opinie na temat kwas D-asparaginowy co o tym myślicie i jakie jest wasze zdanie na temat daa.
[...] gleba. Wierz mi, ze w stojce BJJ przewiduje wiele technik konczacych. Zaproscie kurtuazyjnie jakiegos grapplingowca (BJJ, Judo, Zapasy) do Was na trening. Skonfrontujcie wasze umiejetnosci i wasza wiedze. Nie ma chyba lepszej metody na poznanie swoich slabosci niz konfrontacja. I tak na marginesie. Czy mozesz mi powiedziec czym sie roznia u [...]
i macie rację ... potem w szpitalach sie babrze wszystko.... ale ze pielęgniary i pielęgniarze lekarki i lekarze tak to koślawo robia to nei znaczy ze wy tak macie ... - bo to WASZE zdrowie ... za to jak pewiwn dr hab robuił sobie EMG (elektro mio grafie) (dla nas studentów poglądowo) to sie 3 roznymi srodkami traktował jakies 2 spraje a na [...]
czemu nic nie powiedziales na temat tego flakonu BD? tak swoja droga to naprwade nie wiem czy to ja jestem jakis odporny na te wasze wirusy i bóle, ale ja zadnych bolow nie mialem, nastepnego dnia nawet nie pamietalem gdzie zrobilem zastrzyk bo nic nie czulem..
wypowiedź spensera w jednym z tematów na naszym forum: "Witam od jakiegos czasu czytam wasze porady co do dopingu,moze mnie ktos pomoze!mam 30l 178wzrostu 36cm biceps 1 75kg wagi chcialbym szybko zbudowac mase czy ruska meta mi w tym pomoze!!!" szybko cie ta meta rozje-bała na 58 w łapie pozdrawiam panowie Zmieniony przez - nest69 w [...]