SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • To nie chodzi o to żeby się czepiać absolutnie nie chcę tak być odebrany. Ale jeżeli sztanga przetnie ( przysłoni ) punkt i pójdzie wyżej i opuszczana znowu przetnie punkt czyli dwukrotnie przysłoni punkt przy jednym ruchu a nie zachowacie wymogu blokowania ciężaru ( akcentu) tylko puścicie ruchy łączone to obawiam się że się pogubicie . My [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2019-06-06 17:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy wspierające odbudowę wątroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mam podwyższone transaminazay... (obecnie Aspat 40 i Alat 59,7)Czy uważacie to za normę przy uprawianiu ulturystyki bez koksu na diecie i dobrych odżywkach? (Zażywam Essentiale forte - 3x1 kaps.) dieta - tak z grubsza: 1.100 owsianki + 100 g sera + 2 jajka (100 g) + 10 g oliwy z pestek dyni 2 - 4 100 g ryzu/makaronu/kaszy/150g chleba raz. + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2005-12-25 16:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradźcie - sogi !

    Post
    Doping

    prop e2d i e3d nie bedzie robilo az takiej roznicy. jesli wino inj to e2d , jesli tab to ed. a prop + meta = fajna maska przy dobrej diecie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2006-01-16 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aminokwasów egzo- i endogennych. Na jakość składają się wszystkie związki chemiczne i biochemiczne niezbędne do przebiegu procesów katabolicznych i anabolicznych. W tym przypadku możemy wskazać związki nieorganiczne (minerały) i organiczne (witaminy, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, białka, antyoksydanty, naturalne ekstrakty pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla wojaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niektore jednostki maja naprawde wypasione silownie, szczegolnie jezeli jest to jakas baza. Mniejsze maja zazwyczaj robiony sprzet, ale tez fajnie sie cwiczy. PS. Tylko nie spal sobie miesni przy czyszczeniu kibla szczoteczka do zebow Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-30 23:13:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-01-30 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyspieszenie

    Post
    Inne dyscypliny

    Oczywiście że na prostej i to najlepiej przy bezwietrznej pogodzie. Rezultatem tego pomiaru ma być pomiar siły mięśni w zależności od masy rowerzysty. Tak jak prędkość maxymalną powinno wyznaczać się na prostej bez wiatru tak samo przyspieszenie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2007-08-26 12:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol + metanabol

    Post
    Doping

    inject - mniejsza szkoda dla watroby. Co do innych boje sie troche o syfy bo przy mecie mi tak nie wychodzilo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2008-03-14 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol + metanabol

    Post
    Doping

    a przy innych srodkach inject infekcja sie nie wda?......

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2008-03-14 20:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUMAMED a ALKOHOL?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest właśnie kłopot z Sumamedem. To że bierzesz trzy dni wcale nie oznacza że po trzech dniach jest koniec działania. Ten lek jest swego rodzaju ciekawostką na rynku antybiotyków właśnie z powodu stosowania. Przy kuracji trzydniowej przestaje się utrzymywać w stężeniu terapeutycznym po 4 dniach od czasu wzięcia ostatniej tabletki. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2009-10-27 01:31:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening a strudniówka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] martwiłem się o Ciebie... Z rańca witaminki, białeczko, dobre śniadanko, no i miara ofkors i do lusterka sprawdzić czy obwody nie spadły ! I nie irytuj się bo stres równiez ma wpływ na forme, a pewnie o tym nie wiedziałeś. Oo, właśnie spojrzałem w Twój profil i okazało się że przy odrobinie pecha mógłbym być Twoim ojcem Ale bym lał po dvpie !

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2011-01-23 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe dawki kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 tygodnie to mało jak na standardowy cykl z wiekszymi dawkami, a co dopiero przy takich jak piszesz, nie bedzie efektu a dlaczego akurat o takie rozwiazanie pytasz?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2012-03-17 16:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe dawki kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeśli brałbym codziennie codziennie 3kapsy (1kaps=1,25grama) przez 4 tygdonie, do tego przestrzegając mniej więcej posiłki + białko, dało by to jakieś rezultatu ? no i oczywiście bym ćwiczył :) takie dawki tylko przy stałej suplementacji czyt. 3-5msc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2012-03-17 16:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzynki w czekoladzie na śniadanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rodzynków, to bedę jej unikał. To od razu zapytam też już tak zupełnie odbiegając od tematu: jaka odżywka białkowa? Mam swojego faworyta, ale chętnie poznam też Waszą opinię i jaki gainer (przy czym koszt całkowity tych dwóch produktów nie może przekroczyć 100 zł). Ma starczyć na ok 12 - 15 dni więc opakowania nie muszą być za duże. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2013-04-09 08:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem to bez sensu,ewentualnie przy klacie,bicepsie to mozesz robic. Polecam plan taki: Poniedziałek-klata,biceps wtorek-brzuch abs środa-barki,triceps czwartek-brzuch abs piatek-plecy,kaptury Mi ten system najbardziej pomaga,nie mam drążka niestety ale wiem ze jest bardzo potrzebny,tez mysle o kupnie i wlacze go w dni z klata i bicepsem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-10-30 09:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    A więc co Ci lekarz zalecił? Przecież przy wielu ćwiczeniach nienastawionych konkretnie na nogi i tak są one zmuszane do pracy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-10-30 15:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement NAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic Cię nie zabezpieczy w 100% , jak masz go mieć to będziesz miał. Jeden bedzie palił całe życie i nic mu nie bedzie inny zachoruje na raka przy takim samym trybie życia. Wiadomo że o zdrowie trzeba dbać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2020-07-09 18:05:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplement NAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic Cię nie zabezpieczy w 100% , jak masz go mieć to będziesz miał. Jeden bedzie palił całe życie i nic mu nie bedzie inny zachoruje na raka przy takim samym trybie życia. Wiadomo że o zdrowie trzeba dbać. Tak samo jak ze wzrostem, jeden będzie spał po 5 godzin dziennie miał niedobory witamin będzie jadł niezdrowe rzeczy będzie palił itp a będzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2020-07-09 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement NAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak to się ma do działania przeciwrakowego, ale sam stosowałem NAC po kuracji wątrobowej. Mogę powiedzieć, że przy stosowaniu N-acetylocysteiny wyniki wątrobowe wyglądały o wiele lepiej i pomagała mi ona utrzymywać je na odpowiednim poziomie. Z tego wnioskuję, że wspomaga regenerację i pracę wątroby. Jeszcze jedna rzecz jaką pamiętam to, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2020-07-23 11:24:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapomnialem o temacie, zeszlo po samym ibuprofenie w dawce 400mg 2 x dziennie. Rowniez robie strzaly igla 0.5x25 i no jest okay, wole jak jest dziewczyna to robi totalnie bezbolesne w poslady, ale jak trzeba samemu to raz lewe udo, raz prawe. Bolu brak przy chodzeniu chyba, ze taka kaszane jak ja zrobisz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2023-03-02 00:51:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    21lat 66kg wagi, 5-6 razy siłownia i 3x kb to te 2500kcal faktycznie przy tej aktywnosci fizycznej nie zdziwiłbym sie, jak lekko podejdzie pod 3 tysiace... jednak nie wiemy jak wglada aktywności ciagu dnia, byc moze lezy na tylko caly dzien i sie nie rusza%) jednak faktycznie nisko wyglada to zapotrzebowanie, czasem jednak lepiej rozpoczac od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2020-09-01 15:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)