SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • CP kwaśny smak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez kupilem cell pumpa mala puche, od kolesia na allegro, wsumie mial sporo pozytywow, proszku ponizej polowy puszki, smak kwasnawy.. Czy to normalka ze jest tam tego tak malo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2006-04-03 23:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rzeźby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiedz o co ci chodzi mówiąc "Rzeźba" czy jest to separacja mięśni i schodzenie poniżej 8% bf czy może najnormalniejsze odchudzanie :D?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2005-07-23 19:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zaszkodzi??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Były takie badania robione i udowodniono, że człowiek to taka istota, że zje tyle, ile ma na talerzu /w opakowaniu /porcji, itd. Jak leżały dwie, to zjadł dwie Jeśli chodzi o czekoladę, to gorzka jest całkiem niezła - im więcej zawiera kakao (licząc od 70% w górę, bo poniżej to nie czekolada, tylko namiastka), to kilka kostek działa bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-06-14 01:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy możesz tego niestety dokładnie nie wiemy. Możemy jedynie stwierdzić to samo co i Ty. Skoro tak jest napisane przez producenta na opakowaniu, to w zasadzie nie masz w tym momencie większego wyboru i musisz mu zaufać. Na przyszłość sugeruję jednak ważyć produkty przed ich obróbką, a nie po niej. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2020-06-14 07:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa po winie ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 5 lat 6. DIETA: obecnie poniżej zapotrzebowania -białko: min. 180 g -węglowodany: różnie -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prohormony, ale w zime 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa jakości mięsa, ubicie, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2012-06-25 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa endemorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgadzam się ale 1000kcal poniżej zapotrzebowania to według mnie za mało, poza tym te typy budowy są tak wymieszane, że ciężko znaleźć czystego endo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2014-11-16 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Skuter

    Post
    Targowisko

    drogo na allegro mozna ponizej 2500znalezc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-04-30 01:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mordercza broda:-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak wysylasz odp to masz pod hasłem opcje przeglądaj naciskasz to i mozesz szukaxc fotek na twardzielu pamietaj musi byc ponizej 50kb Pozdrawiam KAIN

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2001-05-19 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sprzedawalem grubo ponizej 200

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2005-02-13 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie biegów

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój cel to czas na 1000m poniżej 2.50 i bieganie na czas na 5000m. Niestety ale wzrost przydałby mi się 2cm niższy Biegam codziennie po 2km przebieżką a w sobotę i niedziele po 6km. Efekty są mizerne jak na 3 miesiące biegania Zmieniony przez - Fazer08 w dniu 2009-11-22 11:13:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-11-22 10:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - czy będzie ok?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każda kreatyna będzie dobrym rozwiązaniem, bez względu na dyscyplinę sportową jaką trenujesz i cel jaki sobie obrałeś. Najlepsza będzie ta najtańsza, np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Oczywiście, ta którą zakupiłeś również jest ok. Poniżej możesz poczytać więcej informacji na temat kreatyny, stosowania i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2022-02-26 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam tutaj dwa sposoby, który jest lepszy i mam pyt czy jest jakas roznica czy to proszek czy caps i ile gramów kreatyny ma jeden casp. Ponizej wklejam sposoby przyjmowania, prosze o rady. I. Pierwszy sposób składa się z trzech faz: A. Faza nasycenia - trwa 5 dni. W tym okresie należy codziennie spożywać kreatynę w podzielonych dawkach po 5g każda. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-03-10 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPODNIE NA KB

    Post
    Sztuki Walki

    w poscie ponizej "Polski sprzed dla...."dadza ci liste sklepów i tam na pewno znajdziesz spodnie i spodenki do KB

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2004-09-12 12:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obojętnie czy ma trening,dietę lub długi staż czy też nie ma,odpowiedź brzmi:NIE. Dlatego,że w wieku 17 lat teść jest fizjologicznie wysoko podniesiony,ze względu na dojrzewanie.Poniżej 25-tego roku życia nie ma co o tym suplu myśleć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2011-05-08 10:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby....

    Post
    Doping

    Ale pytasz o spalacze....czy coś ostrzejszego...bo w tym dziale to o niczym poniżej efedryny się nie pisze członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2003-09-13 22:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalori na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie policzysz wzorem z linku poniżej, w kolejnych masz inne przydatne tematy, niezbędne do rozpisania jadłospisu. http://www.sfd.pl/-t276436.html http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2019-12-30 20:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom BF

    Post
    Po 35 roku życia

    Chodzę i to wiele lat, ale genetyki niezmiernie, jak zaczynałem to były same kości i skóra i zero mięśni, waga poniżej 50 kg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2023-06-11 19:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    Witam raz jeszcze, nie chce zakładać nowego tematu i tak samo niewiem czy jest to odpowiedni dział ale jeśli nie to prosiłbym o przeniesienie. Sprawa wygląda następująco. Próbuje już od kilku podejść zrzucić z siebie ten zbędny tłuszcz lecz zawsze zatrzymuje się w podobnym momencie. Ten moment własnie teraz nastąpił i prosiłbym Was jako bardziej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2015-03-29 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+enan :)

    Post
    Doping

    ankiete z linku poniżej,daj ja do tematu wypelniona ;-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-01-23 21:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura

    Post
    Doping

    serjo podwyższona temp spowalnia metabolizm , tak organizm broni sie przed przegrzeniem, odwrotnie gdy temp Korowa spada poniżej 37C organizm przyśpiesza metabolizm żeby wytworzyćwiecej ciepła, dlatego przy spalaniu fatu podwyrzszona temp nie ma dużego znaczernia, np.przebywając w saunie metabolizm zwalnia o średnio 11% owszem wyższa temp [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-03-12 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)