Omega 3

[...] 5. SAŁATKA DZIKA 75 g fety + 4 jaja + warzywa http://iv.pl/images/54093302689563027480.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - 40 g Be Fit Protein 4 - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Diabelski pazur http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] 30 fistaszków + 125 g sera twarogowego i maliny /SFD/2017/1/10/173a299ebca54b4aba1f57e4e82c1cc2.jpg /SFD/2017/1/10/7609c348029744b7919f0dd86ee71d75.jpg - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] Z KREMEM 40 g Be Fit Protein + 4 żółtka + malliny + 125 g twarogu półtłustego http://iv.pl/images/15112081131894083667.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - Enzymy trawienne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - MSM 10 g - Diabelski pazur - Melatonina 5 mg

[...] 18 % +truskawki /SFD/2017/1/29/7ca2d79845e24fcf9a1afcd3416294a1.jpg /SFD/2017/1/29/abe31fbb68cc495fadd4646bbd3d4a03.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - 40 g Be fit Protein - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Achwagandha 600 mg Zmieniony przez - popuri w dniu 2017-01-29 16:31:14

[...] Po : 100 g płatków kukurydzianych + 30 g rodzynek i 40 g Be Fit protein /SFD/2017/4/27/a966820eeb724aa8abf75dcbb6f3c0cd.jpg - 80 g Be Fit Protein - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Debutir 2 kapsułki - Diabelski pazur - Achwagandha 600 mg /SFD/2017/4/27/5b601749f4d9494886e868cddb572b8a.jpg

[...] http://www.iv.pl/images/61147145759927582919.jpg http://www.iv.pl/images/28722340618850096686.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - probiotyki - Enzymy trawienne - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Achwagandha 600 mg - Debutir

Dobrze wypadłeś na zdjęciu z walizkami, na wcześniejszych fotach również. Spoko podejście do diety. Jeśli chodzi o tłuszcze to w większości są to u ciebie nasycone, używasz też regularnie jakiś źródeł tłuszczy nienasyconych?. Jak u Ciebie wypada profil lipidowy przy takim schemacie odżywiania?. Jak widzisz dieta dosyć urozmaicona, mam sporo źródeł [...]

[...] JAJECZNICA 4 jajka + 100 g kiełby http://www.iv.pl/images/28225380578494734723.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - 40 g Be Fit Protein - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Debutir 2 kapsułki - Diabelski pazur - Achwagandha 600 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] + 100 g ryżu http://www.iv.pl/images/43551395338050079945.jpg 5. JAJECZNICA 4 jajka + 100 g kiełby http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - 40 g Be Fit protein - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - Debutir - Achwagandha 600 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] Polo+ 50 g płatków http://www.iv.pl/images/31120837538407239468.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Debutir - Beta Bolic – 5 g - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] cynamonu Po treningu : 80 Creasteronu + 100 g winogrona+ 80 g płatków http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Debutir - Beta Bolic – 5 g - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - Debutir - Beta Bolic – 5 g - 50 g Carbo Pur - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] Po treningu : 80 Creasteronu http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - 40 g Carbo Pur - Enzymy trawienne - Debutir - Beta Bolic – 5 g - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Debutir - Beta Bolic – 5 g - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg Zmieniony przez - popuri w dniu [...]

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - Debutir - Beta Bolic – 5 g - 50 g Carbo Pur - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] płatkó + banan i żelki http://www.iv.pl/images/58291469423304115820.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Debutir - Beta Bolic – 5 g - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] + 40 g masła orzechowego+ łyżka cynamonu Po treningu : 80 g Creasteron + 100 g płatków różnych + mullermilsch http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Debutir - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - AMG 35 g - 40 g Carbo Pur - 40 g Hi Anabol protein - Enzymy trawienne - Debutir - Beta Bolic – 5 g - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] + 40 g rodzynek http://www.iv.pl/images/92440234851596965875.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - 80 g Creasteron - 40 g Hi Anabol protein - Debutir - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

[...] płatków + 40 g rodzynek http://www.iv.pl/images/50640121925922371415.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Debutir - Beta Bolic – 5 g - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg